2home 打造桃花源
標題:
跑步看氣象
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作者:
MASA50
時間:
2011-4-28 16:57
標題:
跑步看氣象
中央氣象局 網站
http://www.cwb.gov.tw/
點左邊的選項 --- 天氣觀測
可以看 衛星雲圖
跑步上班前晚 或 前幾晚 ( 因為不是天天跑 )
會先上 中央氣象局的網站 看衛星雲圖
粗略的解讀就是 --- 針對冬季 在台灣 住家附近的上空
沒壓蓋雲層 --- 出太陽 認命點 該跑步的日子到了 就別偷懶
看到薄雲層 --- 冷鋒 陰/霧天 --- 氣溫尚可出門跑
看到厚雲層 --- 超冷鋒 陰/雨天 --- 是天氣叫我別跑 多偷懶一天
夏季主要是看天氣預報 打算跑步那天或前後 有沒下雨 挑個天氣合適的
有興趣的跑友參考參考囉
前幾個月是冬季 看看有沒冷鋒過境 因為跑步上班的話
是清晨出門 太冷了就沒那麼 " 骨力 " 也怕流汗吹風會感冒
所以上幾個月跑上班時 都全副武裝 戴毛帽 + 手套
到 3 月底那次才解除武裝
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