許多的三....... 
學會做許多的三件事........
人一輩子有 "三天 "，即 昨天、今天、明天。
昨天與今天之間有扇後門，今天與明天之間有扇前門。
這 " 三天 " 中 " 今天 " 最重要。
過去的事情就讓它過去吧，
明天的事情等來了再說吧，
最要緊的是做好今天的事情。
要想過好今天，要學會做三件事。
第一是 " 會關門 "。
把通往昨天的後門和通往明天的前門都關緊了，
人一下子就輕鬆了。
第二是 " 會計算 "。
要學會計算幸福。
有的人本子上記的全是困難和問題，
從來沒有記過幸福。
有些人對自己做對的事情一件也沒記住，
對自己做錯的事情記得特別牢，
徒增了許多煩惱。
第三是 " 會放棄 " 。
請牢記：" 先捨後得，捨了才會得，捨了一定會得 "。
學會說三句話
第一句話：" 算了。"
"錢包被偷了，算了；
電視機燒壞了，算了；
骨頭摔斷了，算了；
眼睛瞎了，算了。
對於既成事實，最好的辦法就是接受。
第二句話：" 不要緊。"
不管發生什麼問題，一定要學會說 " 不要緊 " 。
一生都要樂觀，天塌下來有高個子頂著。
第三句話：" 會過去的。"
有一句俗語 " 天不會總是陰的。"
別憂愁，一切都會過去的。
學會三種方法
三樂法。
就是 - 助人為樂、知足常樂、自得其樂。
三不要法。
一是 - 不要拿別人的錯誤來懲罰自己，
二是 - 不要拿自己的錯誤懲罰別人，
三是 - 不要拿自己的錯誤懲罰自己。
年齡減十法。
舉例來說，假如你今年78歲了，
當別人問你多大年紀時，你應該回答：我今年 68歲。
不要小看這種方法，它有明顯的煥發青春的功效。
簡言之：
發揮阿Q精神
心態年輕，
人自然會顯得年輕
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