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標題: 情緒管理.... [打印本頁]

作者: 臭小子 時間: 2011-11-19 11:56 標題: 情緒管理....

情緒像是一種內在天氣，
無時無刻不在變幻著，
情緒是我們的經驗來源，而非結果,
我們的情緒導致我們的人生經驗,
情緒上揚時，生活看來愉悅自在。
但當它下跌時，我們也跟著困坐愁城,
學會改變自己的情緒，就能改變局面跟結果..
最重要的是相信情緒是生活中的必然..

作者: 小熊貓 時間: 2011-11-19 12:31

心煩時記住三句話...算了吧...不要緊...會過去的...加油ㄛ..

作者: indu 時間: 2011-11-19 13:32

本文章最後由 indu 於 2011-12-9 11:32 編輯

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作者: Eyesman 時間: 2011-11-19 13:41

喜怒哀樂愛惡慾愁

這才是人生啊~~~

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