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標題: 練好床上功夫延年益壽喔! [打印本頁]

作者: kune 時間: 2012-12-3 10:58 標題: 練好床上功夫延年益壽喔!

[youtube]ypxfGTkHacI[/youtube]

作者: whp5241 時間: 2012-12-3 13:43

我是被騙進來的…

作者: tyan 時間: 2012-12-3 15:06

2# whp5241
大大您想太多了

作者: 陳青 時間: 2012-12-3 19:55

民國22年他就學到這功夫了。
看來此位長老已年近百歲了，
看他牙齒齊密，動作靈活熟練，他是真下過功夫了～～

作者: 中埔阿布 時間: 2012-12-3 20:09

1# kune

這把年紀還能有這麼柔軟的身手
看來阿布也該好好運動運動囉

作者: alpha 時間: 2012-12-3 20:12

我是被騙進來的…
whp5241 發表於 2012-12-3 13:43

我也是(自閉中,蹲牆角劃圈圈)

作者: 陳青 時間: 2012-12-3 20:13

本文章最後由陳青於 2012-12-3 21:32 編輯

這個錄影比較完整：
崔介忱老先生2010年101歲時，演示他的健康長壽功法。
崔介忱老先生現住台北市大安區。

年輕時，在大陸曾任小學校長，後來從軍隨國民政府來台，上校退伍，他自豪的說「從66歲退休到在30多年，沒生過一次病，沒吃過一顆藥、也沒拔過一顆牙」。
一個人活到101歲，又沒病痛長年不必看醫師，牙齒全口真牙，不戴眼鏡能讀報紙，必定有其養生之道。
人瑞崔介忱先生(101歲)，他的長壽健康法，除練功之外，他的一生健康心得是：
飯勿吃太飽，覺要睡得好，運動每天做，營養不可少，盡量找快樂，切莫尋煩惱，赤子心常在，百年也不老，不作虧心事，人格比天高，為人不貪墨，子孫也逍遙。

[youtube]5Z4caCs3lj0[/youtube]

作者: Hsuding 時間: 2012-12-3 21:11

2# whp5241
沒錯 K大就是要騙我們進來還好不是壞事

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