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標題: 練好床上功夫 延年益壽喔! [打印本頁]

作者: kune    時間: 2012-12-3 10:58     標題: 練好床上功夫 延年益壽喔!

[youtube]ypxfGTkHacI[/youtube]
作者: whp5241    時間: 2012-12-3 13:43

我是被騙進來的…
作者: tyan    時間: 2012-12-3 15:06

2# whp5241
大大您想太多了
作者: 陳青    時間: 2012-12-3 19:55

民國22年他就學到這功夫了。
看來此位長老已年近百歲了,
看他牙齒齊密,動作靈活熟練,他是真下過功夫了∼∼
作者: 中埔阿布    時間: 2012-12-3 20:09

1# kune


這把年紀還能有這麼柔軟的身手
看來阿布也該好好運動運動囉
作者: alpha    時間: 2012-12-3 20:12

我是被騙進來的…
whp5241 發表於 2012-12-3 13:43


我也是(自閉中,蹲牆角劃圈圈)
作者: 陳青    時間: 2012-12-3 20:13

本文章最後由 陳青 於 2012-12-3 21:32 編輯

這個錄影比較完整:
崔介忱 老先生2010年101歲時,演示他的健康長壽功法。
崔介忱老先生現住台北市大安區。

年輕時,在大陸曾任小學校長,後來從軍隨國民政府來台,上校退伍,他自豪的說「從66歲退休到在30多年,沒生過一次病,沒吃過一顆藥、也沒拔過一顆牙」。
一個人活到101歲,又沒病痛長年不必看醫師,牙齒全口真牙,不戴眼鏡能讀報紙,必定有其養生之道。
人瑞崔介忱 先生(101歲),他的長壽健康法,除練功之外,他的一生健康心得是:
飯勿吃太飽,覺要睡得好,運動每天做,營養不可少, 盡量找快樂, 切莫尋煩惱 ,赤子心常在, 百年也不老, 不作虧心事, 人格比天高, 為人不貪墨, 子孫也逍遙。


[youtube]5Z4caCs3lj0[/youtube]
作者: Hsuding    時間: 2012-12-3 21:11

2# whp5241
沒錯 K大就是要騙我們進來 還好 不是壞事




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