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標題: 登山杖、推車、槓鈴、錏鈴、踏步機、電動跑步機、氣血循環機（端午節應景商品隨選） [打印本頁]

作者: fbike 時間: 2013-6-12 21:00 標題: 登山杖、推車、槓鈴、錏鈴、踏步機、電動跑步機、氣血循環機（端午節應景商品隨選）

本文章最後由 fbike 於 2013-6-13 20:14 編輯

粽子吃太多，太油--太膩--太無趣？沒關係，趕快起來動一種，戰勝體脂肪，每朝健康（這裡沒有冰涼的綠茶，只有會讓你流汗的健身器材）！

槓鈴、錏鈴

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踏步機

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氣血循環機

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下述完
電動跑步機

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登山杖

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推車

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作者: 彩虹姑娘 時間: 2013-6-12 21:09

電動跑步機給我這一台

作者: mingsungwu 時間: 2013-6-12 21:16

登山杖 5支

作者: 小漢 時間: 2013-6-12 21:53

推車我要了~

作者: 陳青 時間: 2013-6-12 22:22

本文章最後由陳青於 2013-6-12 22:28 編輯

家裡有年輕人的，買兩個啞鈴給他們練，可以發洩精力，越練越壯。
要練更大的力氣，更壯的身體，就要槓鈴或舉重。
練啞鈴，不要躁進。
一開始一天早晚練一次，一次拿一兩下就OK了。
過一星期可以多一兩下，這樣循序漸進，肌肉筋骨就不會練傷。
別小看這一兩下，它是用來打基礎。
將來可以拿個幾十下，也不會受傷。

作者: pearl 時間: 2013-6-13 13:47

登山杖有的話要兩支
多謝

作者: pearl 時間: 2013-6-13 13:48

最輕的啞鈴兩只
多謝

作者: ilikehome 時間: 2013-6-13 14:01

登山杖還有的話排序也是登記兩支

作者: 耕心田 時間: 2013-6-13 15:12

登山杖4支.....謝謝

作者: ljc 時間: 2013-6-13 17:04

第一張圖錏鈴堆裡
最上面的是幾公斤的?
預定一對

作者: fbike 時間: 2013-6-13 20:25

6# pearl 、 8# ilikehome 、 9# 耕心田 登山杖發到3樓就沒了…
10# ljc 8磅

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