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標題: 罹癌不化療 91歲運動找回健康 [打印本頁]

作者: 陳青 時間: 2014-4-6 19:59 標題: 罹癌不化療 91歲運動找回健康

83歲時被診斷罹患喉癌，不願人生最後的時光在病床上度過，現年已91歲的葉世馨，當時決定放棄化療，透過運動和參與安坑國小的樂齡中心，舞蹈、拳法統統都學，如今不僅遠離癌症，還成了樂齡中心的「健康指標」。

安坑國小樂齡中心的「校寶」葉世馨雖然高齡，但外表勇健，因為切除聲帶，始終用氣音說話，但他在新北「運動樂活月」活動，與樂齡中心的歐巴桑、歐吉桑結合一年來所學的技能，表演短劇舞蹈，仍能讓人感受無比的樂觀與活力。

葉世馨民國38年隨國民政府播遷來台，8年對日抗戰，他參與了4年，自嘲「這輩子每天都在操體能」，但體力仍隨年紀增長，一天天衰弱，83歲那年他感覺體力突然急速下降，求診竟得到罹癌的噩耗。

「瞬間有種沒了天、沒了地的感受！」葉世馨說，醫師直接告訴他「要命就得化療」，但他不甘生命虛耗在病床上，決定靠自己克服病魔，僅同意開刀割除長腫瘤的聲帶，毅然決然放棄化療，他對自己說，「即使要到天上做神仙，也得做些什麼事情再去」。

開刀後，葉世馨每天堅持拖著年邁的身軀，強迫自己運動，參加樂齡中心學習活動，起初連走路都快喘不過氣，但體力終於慢慢復元，現在大清早起床可以練拳法、下午到游泳池游泳、晚上繼續練習跳舞。

葉世馨說，癌細胞不僅沒再找上他，現在的體力還比過去更好，回診時，連醫師都嚇一跳，驚呼不可思議。

樂齡中心61歲的同伴曹月娥說，「葉阿公」跳舞跳得比小朋友都好，每次出去表演，觀眾都圍繞著他，讓大夥兒好忌妒，不過也因為葉阿公過去的經驗，讓大家都把他當作「健康指標」。

https://tw.news.yahoo.com/%E7%BD ... A%B7-022100332.html

作者: 陳青 時間: 2014-4-6 20:26

癌症病人大都是被嚇死的。
一般人一聽到患了癌症，猶如晴天霹靂，升起大恐懼大悲傷。
體內毒素迅速竄升，加重病情，或許因此很快的就掛掉了。

作者: indu 時間: 2014-4-6 23:29

本帖最後由 indu 於 2014-4-6 23:32 編輯

化療確實是自尋死路，當初高凌風決定要接受西醫治療時，我即po文說命不久已。
當然個案不能論證原理，而原理是正常人接受化療不死也剩半條命，何況是只剩半條命的癌症病人。
大家都知道從根治療才是正道，但從根治療能賺幾多錢？白吃醫生才會叫病人從根治療吧。
病因源於何處？三大病因：人心、生活習慣、飲食習慣。得病了，三者其一其二其三有問題，不改自然死路一條，但又有誰肯承認自己的心、自己的生活習慣、自己的飲食習慣是有問題？
死不死是必然的！

作者: 陳青 時間: 2014-4-7 08:17

home0299 發表於 2014-4-6 20:48
以下這篇有討論到如何防止罹癌!

個人差不多同意就是多動!就是多下田!大家福氣啦下田別想到累,真的健康賺 ...

所以有一位老人告訴我：有錢難買一身汗～～
種田每天一身大汗，汗水從額頭滴到眼珠裡，雖然看起來很傻，但是確實大益身心。

作者: leolee 時間: 2014-4-7 08:28

有醫生告訴我:癌細胞也會隨著年齡衰老.老年人的癌細胞活動力也變慢.可以與癌和平相處.
也難怪年輕人不幸罹癌總是又快又猛.
反正運動是有幫助的而且不能停.

作者: 陳青 時間: 2014-4-7 09:36

leolee 發表於 2014-4-7 08:28
有醫生告訴我:癌細胞也會隨著年齡衰老.老年人的癌細胞活動力也變慢.可以與癌和平相處.
也難怪年輕人不幸罹 ...

如果不知道罹癌，一般都可以活很久。
我有一位舅子，眉心中央內部的腦下垂體癌腫瘤。
大約20幾年前手術割除，檢驗出是癌，但是家屬隱密堅決告知他是良性腫瘤。
活到現在都好好的，已經75歲了。
20幾年來他到處告訴人說，他的腫瘤是良性，不是惡性的。
他每天練太極拳。

作者: leolee 時間: 2014-4-7 10:18

前一陣子澳洲醫學界提出一個台灣的案例.就此案例討論身體檢查是是否必要.(好像是讀者文摘)
台灣一位台商長年大陸經商.孝順的子女決定要於父親返台時送父親身體檢查作父親節禮物.
結果很不幸查出癌細胞.父親就住院治療.經過治療後沒撐過這一關.
澳洲醫療界認為每個人多少都有癌細胞.但是都被身體的免疫細包給吞噬了.週而復始.我們不大會查覺.
這位父親罹癌沒有症狀.說不定自己可痊癒.
現行治療癌症沒有成功.是否代表如果當初沒有健檢是沒有必要的.反正結果也是一樣.不是嗎?

阿算了吧!快樂一點卡實在!

作者: 陳青 時間: 2014-4-7 10:58

本帖最後由陳青於 2014-4-7 11:06 編輯

leolee 發表於 2014-4-7 10:18
前一陣子澳洲醫學界提出一個台灣的案例.就此案例討論身體檢查是是否必要.(好像是讀者文摘)
台灣一位台商長 ...

根據醫學報導，每個人身上都有多多少少的癌細胞。
這個資訊和觀念很重要。

約翰霍普金斯最新之癌症研究報導

癌症病人60%是嚇死的，20%是亂用藥而死，20%有好的心態和科學治療而生存。望大家無論遇到什麽病都不要恐懼，要以科學的態度對待！據相關報導，八十歲以上的老人因其它原因死亡後解剖屍體，發現約四分之一的老人體內有腫瘤，但他們生前並不知曉，腫瘤也未對他們生前的健康構成傷害，所以帶癌生存的現象是一直客觀存在著的，沒有必要大動幹戈，一味地追求殺癌的力度和強度，非要把癌細胞斬盡殺絕不可。一定要把癌症與其它慢性病一樣對待。癌細胞是正常細胞在體內氧氣不足的情況下脫變而來的，也就是說癌症是“人民內部矛盾”，需要的是協調、理順、讓癌細胞與正常細胞和平共處，這才是解決癌症最聰明的做法。約翰霍普金斯最新之癌症研究報導 :
一、每一個人身上都帶有癌細胞，除非癌細胞擴增至幾十億個數量時癌細胞是無法在一般檢查時被檢查出來的。所以每當病患治療到一個階段後醫生會告訴病患其體內已無癌細胞時，醫生所指的是其體內癌細胞數量已縮小到儀器無法偵測出來的數量。
二、在每個人的生命期裏，癌細胞都會出現6至10次。三、當人體免疫系統強時，癌細胞是會被摧滅的，同時免疫系統強是能抑制腫瘤形成及擴增。 ...
四、當人被發現有癌症時，它意味這個病患是有大量營養缺乏；這可能是由于基因、環境、食物及生活方式等因素造成的。
五、如何克服營養缺乏，那就是要改變飲食及多進用增強免疫系統之食物。
六、化療不祇能毒殺快速增長之癌細胞，亦會一並消滅骨髓及胃腸道內之健康細胞，同時造成器官衰竭；如肝髒、腎髒、心髒及肺髒等等。
七、放射治療在摧毀癌細胞時，亦會灼傷健康細胞、組織及器官。
八、初期化療及放射線治療是很容易將腫瘤面積縮小到某一程度，然再延長上述療法並不能造成腫瘤完全消除。
九、化療及放射線治療會讓體內存有大量毒素而危及或摧毀免疫系統，因而導致病患易于感染及並發症。
十、化療及放射線治療會造成病患癌細胞突變及産生抗體而變得難以摧毀，而手術則易使癌細胞擴散至其它部位。
十一、一個有效的擊潰癌細胞之方式是不供給癌細胞繁殖所需之食物，即是餓死癌細胞。

十二、癌細胞以何爲食物： 1、糖是癌的食物，若不食糖即刪除癌細胞很重要的一項食物供給。代糖如Nutra sweet, Equal spoonful等均是由Aspartame 組合而成的，是有害的。較好之天然代糖是Manuka糖漿或Molasses糖蜜，但祇能取用少許。食鹽爲使顔色變白而摻有化學添加物，較妥之選擇是海鹽。 2、牛奶會使人體産生黏液，尤其是在胃腸道內，而黏液正是癌症之食物。因而阻絕牛奶及采用不甜之豆漿作替代，癌症就會在無食物情況下萎縮的。 3、癌細胞是在酸性環境中繁衍的，以肉爲基本飲食的體質是酸性的，因而食用魚類及少量雞肉是較食用牛、豬爲妥的。且肉品均含有家畜抗生素、生長荷爾蒙及寄生蟲等，而這些均是對人體的有害物質，尤其是對癌症病患。 4、以80%新鮮蔬菜及青菜汁之飲食；含全谷類、種子、堅果及少量的水果是有益于體質轉變爲堿性的，剩余20%可進食煮熟的豆類。新鮮蔬菜汁可在5分鍾內被細胞組織吸收進而滋養增強健康細胞，爲取得活性酵素強壯健康細胞應多飲用新鮮果菜汁（多樣蔬菜含豆芽），同時每天進食生青菜（未煮過之）兩至三次，按活性酵素在40度C時會被摧毀。 5、飲料必須避免飲用咖啡、茶、巧克力因上述飲料含咖啡因，綠茶是較佳之選擇因爲其有抗癌特性。而平常應飲用淨化水或過濾水，然應避免飲用有毒的或重金屬的水。十三、肉類的蛋白質是不易消化的，因爲肉類的蛋白質需要大量消化酵素消化，未消化的肉質會留殘在腸內淨化，而引發有毒物質形成。癌細胞壁有很硬之蛋白質包裹，因而節制食用肉類可讓多出之酵素去攻擊癌細胞之蛋白質，而體內殺手細胞則有空間摧毀癌細胞。十四、部份營養品是能增強免疫系統（如抗氧化劑、維他命、礦物質等等）去驅使自體殺手細胞去摧毀癌細胞，其它營養品如維他命E會使細胞萎縮，或漸使細胞死亡，而非原體內一般處置損壞、無用及不需要細胞之模式。十五、癌症是一種心態、肉體和心靈上之疾病，因而能有前衛及積極的心靈是可造就癌症戰士變爲勝利天使，怨尤和苦痛會讓體質變爲緊張及酸性。十六、癌細胞是無法在充滿氧氣的環境中繁衍的，所以每日必須運動，同時多作深呼吸以利氧氣進入細胞層，氧氣療法是另一種擊潰癌細胞之工具。約翰霍普金斯已將這篇研究報告用新聞稿方式發布，同時Walter Reed 陸軍醫學中心亦將這篇報告傳播。另外請注意： 1、不要將塑料盒放入微波爐加熱2、不要將塑料水瓶放入冷藏室3、不要將塑料袋放入微波爐加熱因戴奧辛之化學物質會導致癌症，尤其是乳癌。按戴奧辛對體內細胞具很高之毒性，因而千萬別將裝有水之塑料罐放入冰箱，因爲它亦會將戴奧辛釋出。前不久Dr. Edward Fujimoto在電視節目中談到健康之風險，他就強調戴奧辛對健康是多麽有害，因而請千萬不要用塑料容器放入微波爐加熱食物。這尤其是指含有脂肪之食物，當脂肪與高溫與塑料結合時，塑料即會釋放出戴奧辛並進入食物中，最終就進入體內之細胞。因而他建議使用玻璃器皿作爲加熱食物用，因爲它一樣可使食物變熱，然卻少了戴奧辛。紙是不錯的容器，然你無法了解紙裏到底含有什麽物質，因而較安全之容器是冶煉過的玻璃器皿。同時他亦指出塑料袋如Saran耐熱塑料袋用于包裝食物，在微波爐加熱時亦是非常危險的，因爲當食物用微波爐加熱時，高溫會讓毒素由塑料袋溶解出來進入食物內，所以應用紙包裹食物作替代。

作者: 樂活族 時間: 2014-4-7 11:22

indu 發表於 2014-4-6 23:29
化療確實是自尋死路，當初高凌風決定要接受西醫治療時，我即po文說命不久已。
當然個案不能論證原理，而原 ...

高凌風是急性血癌
若無骨髓移植機會確實可以不化遼反正死定了
...
但化遼是拼拼看是否有1線生機
我家有這種病人過
當要自己決定時您就會知道
為何高凌風要選化療
...
因為醫生會告訴您
不做骨髓移植您只有9個月機會
若成功您或許還可以活10年
請問您會賭嗎?

30歲因該有99%選做
60歲因該有70%選做
我老爸 76歲想做醫師說沒辦法做了

癌症種類很多的? 早期發現能切的切掉就好

作者: sjju 時間: 2014-4-7 12:03 標題: RE: 罹癌不化療 91歲運動找回健康

83 歲那年，他感覺體力突然急速下降，求診竟得到罹癌的噩耗。
「瞬間有種沒了天、沒了地的感受！」葉世馨說

連 83 歲的老人都怕死，可見：「死」的確很令人怕！
活著的人卻很少思維：
活著要做什麼？
能永遠活著嗎？
活 100 歲與活 20 歲，有何差別？

我們應及早探討：生死議題！
生死終會面臨，吾，已提早探討了近 26 年！

作者: indu 時間: 2014-4-7 14:47

樂活族發表於 2014-4-7 11:22
高凌風是急性血癌
若無骨髓移植機會確實可以不化遼反正死定了
...

如果高凌風來找我，信任我，我給他的建議是先了解他現況最大盲點為何，是意識型態問題、生活習慣問題、飲食問題，再提出改善之法。
關於賭，之前回覆某人的貼文就說過了，賭不賭是無知者做的事，因對於未來的無知，只能賭。人必需用盡一生的力氣克服自己的無知與無能，不然只能賭。
癌症不是絕症，絕症是西醫操弄的名詞，人必需活得清清明明，不是自始自終當個白吃受人擺佈。
任何事物都是有因有緣，只有已知者能活得自在安然，無知者只能怨嘆。

作者: 飛蝴蝶 時間: 2014-4-7 16:17

高凌風得癌後生活習慣沒有做很大改變吧？看新聞報導常跟太太金友莊吵架？內心煩東煩西，沒有病也剩半條命？飲食習慣、生活習慣、有無運動？如果不徹底改變光要靠藥物也難！馬拉松選手的確幾乎不得癌，但好像很短命？

作者: 陳青 時間: 2014-4-7 17:32

飛蝴蝶發表於 2014-4-7 16:17
馬拉松選手的確幾乎不得癌，但好像很短命？ ...

優秀運動員反而短壽

體格優越、萬里挑一的運動員壽命反不如常人。即:過度的體育鍛煉不但不能延年益壽,反而使人多傷、多病、早衰、短壽。研究證明,過度運動易造成貧血、免疫力低下、增加自由基而加快衰老速度,並且容易造成內外損傷———如同一輛汽車過度磨損……德國科學家皮捷爾‧阿克斯特著《懶漢的快樂》一書中說:長跑運動員到50歲後呈現明顯早衰跡象、記憶力顯著下降。據統計,長跑和馬拉松運動員死于冠心病者占77.5%。很多非常傑出的著名長跑運動員都在不到50歲時死於心臟病(儘管他們的心臟原本也特別優秀):挪威的長跑奇才俄斯特‧門森(1799～1843)44歲死於心臟病;1956年奧運會萬米冠軍、蘇聯功勳運動員庫茨(1927～1975)48歲死於心臟病;蟬聯1960年羅馬和1964年東京奧運會馬拉松冠軍的埃塞俄比亞“赤腳大仙”阿貝貝‧比基拉40歲死於心臟病……作任何事都有對人最有利、恰到好處的最佳量———“適量”。少於適量不好,多於適量也不好。“生命在於運動”這句名言應當說成是:“健康長壽在於‘適量’運動!”“流水不腐,戶樞不蠹,以其運動故也。”(醫聖孫思邈名言)從保健養生觀點來看,人身需要適量而全面的鍛煉活動以保持基本健康。但這個保持基本健康的運動量不宜大。“最好的運動是走路!”研究認為,每日快步行走(100米/分鐘)3千米/30 分鐘即可保證基本健康。

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