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標題: 吃香蕉的16種功效 [打印本頁]

作者: 陳青 時間: 2014-4-15 02:56 標題: 吃香蕉的16種功效

[youtube]sdYV14jC8jY[/youtube]

作者: 張小月 時間: 2014-4-16 18:30

很棒的介紹~謝謝分享....

作者: sdisuper 時間: 2014-4-16 19:15

醫學實驗證明,香蕉皮可以治療失戀
不過陳青前輩應該用不到這項療效

作者: 陳青 時間: 2014-4-16 22:36

sdisuper 發表於 2014-4-16 19:15
醫學實驗證明,香蕉皮可以治療失戀
不過陳青前輩應該用不到這項療效

香蕉皮可以治失戀，大概是附會之說。
不過有人沾麵粉炸香蕉皮吃，聽說很好吃。

我的一位叔婆告訴我，她的結膜炎被香蕉樹皮治好了。
她說香蕉樹的皮（其實是莖皮），切下一小片，她的眼睛發炎紅腫（結膜炎），晚上貼上去包紮好，隔夜到天亮就好了。

香蕉消炎解毒之功，確實厲害。

作者: superV 時間: 2014-4-17 09:03

健康百分的香蕉有機會試種看看! 順道請教: 芭蕉與普通香蕉性質及療效都差不多吧? TKS!

作者: sdisuper 時間: 2014-4-17 10:17

陳青發表於 2014-4-16 22:36
香蕉皮可以治失戀，大概是附會之說。
不過有人沾麵粉炸香蕉皮吃，聽說很好吃。

失戀要吃香蕉皮最大的秘密就在香蕉皮含有豐富的色胺酸（Tryptophan），色胺酸能轉換成血清素（Serotonin），而血清素為大腦的一種快樂因子，可減少失眠和憂鬱，穩定情緒。香蕉所含的維生素 B6 也可刺激血清素的產生。說香蕉是吃了最幸福的食物真是一點也沒錯！香蕉皮也含有葉黃素，葉黃素為抗氧化劑，可以保護眼睛避免受紫外線傷害，可說是夏日必備的自然太陽眼鏡，已有證明可減少白內障和黃斑病變的風險。

作者: achu 時間: 2014-4-17 11:32

在鄉下不怎麼受重視的香蕉，竟有這麼多的療效。
我農地種了好多棵香蕉，每天跟老公吃香蕉1 人約4-5條，不知是否過量，會有後遺症嗎？

作者: 瑞鑫-寧鈞 時間: 2014-4-17 13:25

achu 發表於 2014-4-17 11:32
在鄉下不怎麼受重視的香蕉，竟有這麼多的療效。
我農地種了好多棵香蕉，每天跟老公吃香蕉1 人約4-5條，不知 ...

昨天老媽才住院，病因其中之一就是鉀中毒，
一晚吃了７根香蕉造成鉀離子超標．．．
醫師說，大人一天以三根內最適合，
老人病人一天兩根，也別天天吃，
當然，還是得看個人體質．．．

作者: 陳青 時間: 2014-4-17 17:24

superV 發表於 2014-4-17 09:03
健康百分的香蕉有機會試種看看! 順道請教: 芭蕉與普通香蕉性質及療效都差不多吧? TKS!

香蕉香甜，芭蕉微酸（放到皮薄發乾就會很甜了）。
功效差不多，都大益身心。
若要香蕉無害，就要把尾端的黑色物質一起吃下肚，即可破解。

有人說香蕉欺弱怕強，體弱者不宜多吃。
體強者越吃越強。

美國運動選手最喜歡吃香蕉，因為香蕉會鬆筋，減少抽筋的機率。

作者: 陳青 時間: 2014-4-17 17:29

achu 發表於 2014-4-17 11:32
在鄉下不怎麼受重視的香蕉，竟有這麼多的療效。
我農地種了好多棵香蕉，每天跟老公吃香蕉1 人約4-5條，不知 ...

您夫妻大概是體強者吧！體強者越吃越強。
常吃香蕉神清氣爽，精神愉快。
我曾經看到學生的芭蕉過熟，爛了一堆，好大支。
不吃可惜，我連吃十根，吃到飽。
真是吃的很過癮。

作者: eadychu 時間: 2014-4-17 17:44

香蕉真的可以改善憂鬱症無誤但是要記得適當的日光浴

作者: 陳青 時間: 2014-4-17 18:07

eadychu 發表於 2014-4-17 17:44
香蕉真的可以改善憂鬱症無誤但是要記得適當的日光浴

日光浴有效，應該是肯定的。
到農地種作物兩年，曬了很多太陽，流了很多汗，每天衣服、手帕都濕透。
體力精神都比過去要好一點。

每天做到一、兩點才回家吃午餐，奇怪不餓也不累。

大自然裡，真的有營養。

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