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標題: 阻止腦細胞死掉 [打印本頁]

作者: lkknono 時間: 2014-6-22 15:29 標題: 阻止腦細胞死掉

人一出生，
腦細胞的數量已經定型了 ;
一個人從出生到死亡，
腦細胞一直處在逐漸減少的過程中，
死一個少一個，
屬於不可再生資源，
過了20歲，
腦細胞死亡速度加快，
記憶力也變得越來越差 ;
80歲的人與40歲的人相比，
腦細胞大約少一半，
這已被科學所證實。
記憶力大不如從前的感覺，
這是因為活動量不夠、
血液流通不暢、
腦部供血不足造成的。

作者: 陳青 時間: 2014-6-22 17:29

本帖最後由陳青於 2014-6-22 17:35 編輯

不知道為什麼？我記憶力越來越好。
虛歲71歲了，許多事情記得清清楚楚。
記憶力理解力，日漸增強。

或許是靜坐和心無掛礙的關係吧？

話說回來，人不能自滿，自滿就要退轉了。

其實，我只是自己跟自己比。
跟別人比，古往今來，強記多聞的能人高手可真是多的多。

有一位強記多聞很有名的人，他叫做阿難。
他能記住釋迦牟尼佛說過的每一場開示。

他能在事後重述，一個字都不會漏掉，無人能及。

因此後人稱他是佛陀十大弟子中的「多聞第一」。

作者: lkknono 時間: 2014-6-22 19:48

那就恭喜您!
值得學習您!

作者: sjju 時間: 2014-6-23 09:09 標題: RE: 阻止腦細胞死掉

lkknono 發表於 2014-6-22 19:48
那就恭喜您!
值得學習您!

光說不練是不行的！

既然說要學習「陳老師」，那就得：開始靜坐參禪！

最好，每天上來分享：過去 24 小時的「靜坐參禪」心得！

作者: sjju 時間: 2014-6-23 09:11

本帖最後由 sjju 於 2014-6-23 09:17 編輯

陳青發表於 2014-6-22 17:29
不知道為什麼？我記憶力越來越好。
虛歲71歲了，許多事情記得清清楚楚。
記憶力理解力，日漸增強。

或許是靜坐和心無掛礙的關係吧？

話說回來，人不能自滿，自滿就要退轉了。

其實，我只是自己跟自己比。

當觀：此中之「我」，乃是唯名假說，為世間溝通用，不可生執取！

何以故？以：腦無常，無常故苦，苦者即是變易法故！智者，寧於變易法中，見：是我、是我所、相在耶？

作者: lkknono 時間: 2014-6-23 19:45

sjju 發表於 2014-6-23 09:09
光說不練是不行的！

既然說要學習「陳老師」，那就得：開始靜坐參禪！

sjju大大,心無掛礙可以吧!
靜坐無需要吧!
社會裡有很多需要人的溫暖之手‧勤奮之腳去走動。

作者: tomeplz 時間: 2014-6-23 20:04

嚴格來講腦細胞數量在十歲以前就定住了
大約是一千億個左右
這也是為什麼幼兒時期給予適當的外來刺激是非常必要的

至於十歲以後會不會逐年減少因人而異
記憶力這種東西是『去蕪存菁，用進廢退』
每天多動動腦想想邏輯性的思考對於腦子肯定有幫助
這也是為什麼電視會破壞創造及想像能力
因為看電視根本不用腦袋
只要坐在那邊當人形馬鈴薯就夠了

作者: Way 時間: 2014-6-23 20:31

lkknono 發表於 2014-6-23 19:45
sjju大大,心無掛礙可以吧!
靜坐無需要吧!
社會裡有很多需要人的溫暖之手‧勤奮之腳去走動。

以前也覺得sjju兄廢話很多
常常講的都聽不懂文不對題

不過近半年開始禪定後
真的覺得對生活很有幫助呢~
也不會花很多時間啊
現在也看得懂一點點sjju兄在說什麼
只是每個人都有適合自己的法門
可以自行去嘗試

非抬槓純粹分享經驗

作者: 陳青 時間: 2014-6-23 22:54

sjju 發表於 2014-6-23 09:11
當觀：此中之「我」，乃是唯名假說，為世間溝通用，不可生執取！

何以故？以：腦無常，無常故苦，苦 ...

sjju大多慮了，每一部經的開頭，都是如是我聞，佛經上我字出現很多，不要執著看見我字，就是懷疑某人我執升起。
如是我聞是佛陀特許的佛經開頭用語，何來我執？

曾經看到sjju大PO文中自述到我時，用吾字出現，刻意避開我字，可是吾不就是我嗎？

文字的運用，是方便表達意思傳達訊息，世間法、出世間法皆然。

我有大我小我，釋迦牟尼佛無量劫前早已成佛，他降世為悉達多太子時，一手指天一手指地說：天上天下唯我獨尊。

佛陀說這話是否我執深重？明白道理的人知道，顯然非也。

彌陀四十八願，願願都是我做佛時，願願都有我字出現，並不代表法藏比丘我執深重。

我執乃執著實我的意思。眾生的身體，原是五蘊和合假相，若妄執具有一個主宰作用的實體存在，而產生「我」與「我所」等妄想分別，就是我執。

其實「我執」，法要的重點，是指眾生無始以來，以自利為中心，執著於貪嗔痴的行為造作，因此沈淪六道，不得離苦，非我字之過也。

若能以利他發心，無私無我，如法行持，自覺覺他，覺行圓滿，這就是去我執的真正意涵了。
不是說話避開我字，就是去我執，顯然非也。

作者: sjju 時間: 2014-6-24 08:17 標題: RE: 阻止腦細胞死掉

陳青發表於 2014-6-23 22:54
sjju大多慮了，每一部經的開頭，都是如是我聞，佛經上我字出現很多，不要執著看見我字，就是懷疑某人我執 ...

感謝「陳老師」的分享！現在口袋空空，無法給紅包！

曾經看到sjju大PO文中自述到我時，用吾字出現，刻意避開我字，可是吾不就是我嗎？

陳老師真的很用心看！吾就是我，但這只是世間交流溝通之假名安立而已！身為薄地凡夫，當提到「我」字，其心必須瞭然清楚！

其實「我執」，法要的重點，是指眾生無始以來，以自利為中心，執著於貪嗔痴的行為造作，因此沈淪六道，不得離苦，非我字之過也。

若能以利他發心，無私無我，如法行持，自覺覺他，覺行圓滿，這就是去我執的真正意涵了。
不是說話避開我字，就是去我執，顯然非也。

陳老師講得非常地好！身為薄地凡夫，講話時，最好能「特地作意」去掉「余我吾妳您他」等贅字！

作者: sjju 時間: 2014-6-24 08:26 標題: RE: 阻止腦細胞死掉

lkknono 發表於 2014-6-23 19:45
sjju大大,心無掛礙可以吧!
靜坐無需要吧!
社會裡有很多需要人的溫暖之手‧勤奮之腳去走動。

感謝「lkknono」的分享！現在口袋空空，無法給紅包！

當然囉，彼心若能無掛礙，還見「我人眾生壽者」耶？

別譯雜阿含經卷第十一（二○○）
http://www.cbeta.org/result/normal/T02/0100_011.htm

如是我聞：　一時，
T02n0100_p0447c18(09)║佛住王舍城迦蘭陀竹林。爾時，尊者富那在靈鷲山，
T02n0100_p0447c19(06)║多諸異學外道梵志來至其所，問訊尊者富那，在一面坐。
T02n0100_p0447c20(01)║白尊者富那言：「我等皆聞沙門瞿曇說眾生斷，
T02n0100_p0447c21(00)║更不受生。此事云何？」　尊者答曰：
T02n0100_p0447c22(06)║「如我解佛所說義者，佛終不說眾生死已，
T02n0100_p0447c23(06)║更不復有死此生彼，佛實不見眾生之相。
T02n0100_p0447c24(08)║所以者何？凡夫妄想，以有慢故，言有眾生。如來斷慢，
T02n0100_p0447c25(03)║讚歎斷慢故，無眾生想。」時諸外道聞尊者說，
T02n0100_p0447c26(03)║不生歡喜，亦不嫌毀，即便還歸。　其去未久，
T02n0100_p0447c27(03)║富那即便往詣佛所，到佛所已，頂禮佛足，在一面立。
T02n0100_p0447c28(00)║以諸外道所問，具白世尊：「是諸外道皆言：
T02n0100_p0447c29(02)║『世尊說眾生斷，更不受生。此事云何？』我即答言：
T02n0100_p0448a01(00)║『如我解佛所說義者，佛終不說眾生死已，
T02n0100_p0448a02(01)║更不復有死此生彼，佛實不見眾生之想。
T02n0100_p0448a03(02)║所以者何？凡夫妄想，以有慢故，起於眾生。
T02n0100_p0448a04(02)║如來斷慢，讚歎斷慢，是故不起於眾生想。』」
T02n0100_p0448a05(02)║富那復言：「我為外道作如是說，
T02n0100_p0448a06(07)║將不違佛所說教法，致於謗毀，生增減耶？為同世尊之所宣說，
T02n0100_p0448a07(00)║為當異耶？為如法說，為不如法？為似法說，
T02n0100_p0448a08(01)║不似法說？不為同佛法者所譏呵耶？」　佛告富那：
T02n0100_p0448a09(00)║「汝說真實，非為毀謗，不增不減，如我所說，
T02n0100_p0448a10(01)║等無差別，是如法說，非非法說，
T02n0100_p0448a11(06)║無有同佛法者能譏呵汝。何以故？從本已來，
T02n0100_p0448a12(06)║一切皆為我慢所害，眾生煩惱，皆因我慢，而得生長。
T02n0100_p0448a13(03)║喜樂我慢，不知我慢，以不知故，譬如循環不知端緒，
T02n0100_p0448a14(00)║亦如亂織莫知其首，亦如麻縕，亦如軍眾，
T02n0100_p0448a15(00)║被破壞時，擾攘亂走，眾生於何擾亂不定，
T02n0100_p0448a16(01)║此世他世，流馳不止，生死流轉，不能得出。」
T02n0100_p0448a17(02)║復告富那：「如是我慢，一切眾生，無盡盡滅無相，
T02n0100_p0448a18(01)║至於盡滅，悉皆散壞。若知如是，於人世界、
T02n0100_p0448a19(02)║天世界、魔世界、梵世界、沙門、婆羅門、天人，
T02n0100_p0448a20(02)║大眾之中，長夜得義，救拔得樂。」
T02n0100_p0448a21(07)║　時諸比丘聞佛所說，歡喜奉行。

作者: sjju 時間: 2014-6-24 08:36 標題: RE: 阻止腦細胞死掉

tomeplz 發表於 2014-6-23 20:04
嚴格來講腦細胞數量在十歲以前就定住了
大約是一千億個左右
這也是為什麼幼兒時期給予適當的外來刺激是非 ...

每天多動動腦想想邏輯性的思考對於腦子肯定有幫助

對腦子有用的世間思維，對開發「智慧」並不一定有用！佛陀給「羯臘摩人」的忠告之一：不要因為合乎邏輯就相信、接受！

羯臘摩經：
http://nanda.online-dhamma.net/T ... ntrast-reading.html

作者: tomeplz 時間: 2014-6-24 09:09

sjju 發表於 2014-6-24 08:36
對腦子有用的世間思維，對開發「智慧」並不一定有用！佛陀給「羯臘摩人」的忠告之一：不要因為合乎邏輯 ...

當然！

訓練腦袋只是讓自己清醒
想要有智慧還必須做更多努力

作者: sjju 時間: 2014-6-24 09:19 標題: RE: 阻止腦細胞死掉

tomeplz 發表於 2014-6-24 09:09
當然！

訓練腦袋只是讓自己清醒

訓練腦袋並沒有讓人清醒也！因為：現在就是張著眼睛在做夢阿！

更多的努力也得不到智慧也！因為：智慧並不是透過努力也得來的ㄚ！

想得智慧嗎？得智慧的四個步驟：

1. 親近善士；
2. 聽聞正法；
3. 如理作意、內正思維；
4. 法隨法行！

上述名為：四預流支！

作者: tomeplz 時間: 2014-6-24 09:28

sjju 發表於 2014-6-24 09:19
訓練腦袋並沒有讓人清醒也！因為：現在就是張著眼睛在做夢阿！

更多的努力也得不到智慧也！因為：智慧 ...

條條大路通羅馬
您用上述方法得智慧，個人予以尊重與肯定
其他路行不行得通，末學不敢置喙
但求一試罷了

作者: sjju 時間: 2014-6-24 09:30 標題: RE: 阻止腦細胞死掉

本帖最後由 sjju 於 2014-6-24 09:32 編輯

tomeplz 發表於 2014-6-24 09:28
條條大路通羅馬
您用上述方法得智慧，個人予以尊重與肯定
其他路行不行得通，末學不敢置喙

上述者，不是 sjju 的方法！

上述者，是「阿含藏」中，「世尊」所教導的方法！

http://www.yinshun.org.tw/books/26/yinshun26-03.html

作者: lake22 時間: 2014-6-24 09:59

sjju 發表於 2014-6-24 08:26
感謝「lkknono」的分享！現在口袋空空，無法給紅包！

當然囉，彼心若能無掛礙，還見「我人眾生壽者」耶 ...

T02n0100_p0448a03(02)║所以者何？凡夫妄想，以有慢故，起於眾生。
T02n0100_p0448a04(02)║如來斷慢，讚歎斷慢，是故不起於眾生想。』」

凡夫 , 故有眾生不眾生
如來斷慢 , 不起於眾生想
凡夫故 , 起心動念眾生不眾生 ; 有我有我所 ; 做如來想 , 定靜安慮得......

金剛經言 : ...如來者，即諸法如義。若有人言；如來得阿耨多羅三藐三菩提。須菩提；實無有法佛得阿耨多羅三藐三菩提。須菩提；如來所得阿耨多羅三藐三菩提，於是中無實無虛。是故如來說一切法皆是佛法。須菩提；所言一切法者，即非一切法，是故名一切法。

作者: sjju 時間: 2014-6-24 11:26 標題: RE: 阻止腦細胞死掉

lake22 發表於 2014-6-24 09:59
凡夫 , 故有眾生不眾生
如來斷慢 , 不起於眾生想
凡夫故 , 起心動念眾生不眾生 ; 有我有我所 ; 做 ...

太棒了！久不見「Lake22」老友分享：「了生脫死」大法了！

作者: lkknono 時間: 2014-6-24 18:14

觀聞諸位前賢‧大德之語滋潤在心,
令人法喜充滿!

作者: sjju 時間: 2014-6-25 08:11 標題: RE: 阻止腦細胞死掉

lkknono 發表於 2014-6-24 18:14
觀聞諸位前賢‧大德之語滋潤在心,
令人法喜充滿!

獨樂樂，不如眾樂樂也！

大德既然法喜已充滿，那也多少得布施、分享一些些出來ㄚ！

作者: lkknono 時間: 2014-8-12 08:33

以前科學家們老是說大腦不可能產生新的細胞。現在卻認為大腦每日產生萬千個新細胞，關鍵是怎樣使這些新細胞存活。方法是：帶氧運動（例如每日急散步30分鐘），緊張的腦力活動，進食沙文魚和其他含脂肪高的魚，避免過胖、慢性應激、剝奪睡眠、酗酒和維生素B缺乏。

作者: 緊張大師 時間: 2014-8-12 10:53

我想很久.死掉無數腦細胞.結論.
原PO你就是抓沙文魚的不要裝了...

作者: lkknono 時間: 2014-8-12 15:10

緊張大師發表於 2014-8-12 10:53
我想很久.死掉無數腦細胞.結論.
原PO你就是抓沙文魚的不要裝了...

哈囉大師您好！讓您想很久死掉無數腦細胞，
現在醫界推翻了原理論，
現在您該很高興！

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