2home 打造桃花源
標題:
晚上睡不著覺嗎?這有很簡單的睡前操,3分鐘入睡法和起床操~~~
[打印本頁]
作者:
陳青
時間:
2015-2-27 10:00
標題:
晚上睡不著覺嗎?這有很簡單的睡前操,3分鐘入睡法和起床操~~~
[youtube]x8f-NHjX_QI#t=310[/youtube]
聲稱:睡前三分鐘快速入眠法,好睡的像寶寶一樣!
https://www.youtube.com/watch?v=x8f-NHjX_QI#t=310
作者:
笨羊
時間:
2015-2-27 10:42
非常棒!
尤其是起床方式, 自己也有類似的經驗,
用這種姿勢爬起來, 特別容易清醒.
歡迎光臨 2home 打造桃花源 (http://2home.com.tw/bbs/)
Powered by Discuz! X2