2home 打造桃花源

標題: 種菜老仙脊椎長骨刺，膝蓋也受損，只好休息了~~ [打印本頁]

作者: 陳青 時間: 2015-9-20 23:02 標題: 種菜老仙脊椎長骨刺，膝蓋也受損，只好休息了~~

本帖最後由陳青於 2015-9-20 23:13 編輯

種菜老仙，種菜一流。
今天他告訴我，已經放棄種菜了。
因為他脊椎長骨刺，膝蓋也受損，無力繼續種菜。

老仙種菜，不用農機，只用鋤頭、鐮刀、水桶。
園子裡的草，除得乾乾淨淨，菜壠做的有模有樣，真是驚人。

他受傷的原因，主要是天天要提水灌溉一大片的菜園。
脊椎和膝蓋都無法承受長期以來的操勞，而嚴重受損。

大家要小心，不要過度操勞。
腰痠，手痠，膝蓋痠，就要多多休息，以免造成嚴重傷害。

老仙種菜將成絕響(早期照片):

作者: 陳青 時間: 2015-9-20 23:19

作者: 山林雅境 時間: 2015-9-20 23:41

以前在花東火車上，碰上一群登山的旅客，看他們背包好大一個。於是跟他們聊聊天，最後問他們＿這樣大的背包背負登山，對膝蓋不會影響嗎？
得到的答案是＿幾乎是個不歸路，大多數人的膝蓋最後都會不好。沒辦法！愛好登山！
其實我經常背著除草機上下山，對這事早就認命了：！頂多最後就換人工膝蓋。還好最近有改正身體姿勢，減緩了過早的膝蓋磨損，其實是改變了膝蓋磨擦的地方，及不正常的支撐受力

作者: labo 時間: 2015-9-20 23:44

田埂間毫無雜草,還真是不容易,純人工,當然比機械操作成本高啊,人體與機件都有使用期限,還是要量力而為,大家多保重了

作者: hhenry07 時間: 2015-9-21 06:30

不知道有沒有人傳承了他的經驗與訣竅?一輩子的心血,一定很不捨啊!

作者: jacky-cmc 時間: 2015-9-21 07:53

過度操勞, 最後一定要還的, 所以我現在能用機器代勞的, 就儘量買機器使用, 因為器具有價, 健康無價

作者: 姜姜好 時間: 2015-9-21 08:03

雙手萬能 .但我......專長只會機器. 拿鋤頭半天就軟了
背割草機第二天手就斗.抖抖...

作者: 樂活族 時間: 2015-9-21 08:20

本帖最後由樂活族於 2015-9-21 08:21 編輯

姜姜好發表於 2015-9-21 08:03
雙手萬能 .但我......專長只會機器. 拿鋤頭半天就軟了
背割草機第二天手就斗.抖抖...

....過度操勞, 最後一定要還的, 所以我現在能用機器代勞的, 就儘量買機器使用, 因為器具有價, 健康無價...

所以來組個機器軍團 (2HOME專屬...到處代耕)

老闆泡咖啡就好(自己拔一小區就好)....記得要給錢哦

作者: 姜姜好 時間: 2015-9-21 08:28

樂活族發表於 2015-9-21 08:20
....過度操勞, 最後一定要還的, 所以我現在能用機器代勞的, 就儘量買機器使用, 因為器具有價, 健康無價.. ...

個人觀念 . 種植不要與大地拚體力
我計畫是只有小小的  在地  代耕  .
  要玩 2 HOME .要靠  樂活大大.
機具方面盡力配合您  2 HOME

作者: 樂活族 時間: 2015-9-21 08:29

姜姜好發表於 2015-9-21 08:28
個人觀念 . 種植不要與大地拚體力
我計畫是只有小小的在地代耕 .
要玩 2 HOME .要靠樂 ...

問題來了 ... 沒有農夫內

作者: jacky-cmc 時間: 2015-9-21 08:36

樂活族發表於 2015-9-21 08:20
....過度操勞, 最後一定要還的, 所以我現在能用機器代勞的, 就儘量買機器使用, 因為器具有價, 健康無價 ...

玩2home就是要活動, 花錢找人代耕事小, 但樂趣沒啦, 自己人力耕種太累, 做不完生氣, 樂趣也沒啦
自己買機器替代人力, 活動了, 也種爽了, 一舉兩得啦

作者: 姜姜好 時間: 2015-9-21 08:43

樂活族發表於 2015-9-21 08:29
問題來了 ... 沒有農夫內

駕駛機器賺錢不會太累 . 廣交朋友 . 又能全台巡迴
不會一夕致富 . 也能安穩 .
試想 . 農地駕駛中耕機 . 培土機 . 種菜機 ... 從南到北 .
種好 .就交付各家 . 也就不會太累

作者: 蔡先生 時間: 2015-9-21 08:51

我說您都不相信還認為我破少年甚麼愈動愈年輕不會老

作者: 樂活族 時間: 2015-9-21 09:06

姜姜好發表於 2015-9-21 08:43
駕駛機器賺錢不會太累 . 廣交朋友 . 又能全台巡迴
不會一夕致富 . 也能安穩 .
試想 . 農地駕駛中耕 ...

構想好啊 ...

你擬個完整可行的方案來玩吧

作者: Peter_feng_jp 時間: 2015-9-21 09:18

種菜老仙的面積有達到一定的規模嗎?

要不要大家集資幫助種菜老仙架設自動灑水系統?
至少可解決挑水的問題

但是其他的部分 (除草施肥除蟲收成...)
種菜老仙還OK嗎?
或是有人可以繼續??

作者: 笨羊 時間: 2015-9-21 09:28

本帖最後由笨羊於 2015-9-21 09:29 編輯

利用「水往低處流」的半人工澆水法，應該省力多多吧！
這是小弟的設計，自己還沒實證過。

1. 平地將水塔架高，高過水龍頭支柱高點即可，山坡地將水塔放高處即可。
最簡單的水塔，可收集雨水，若要防止蚊蟲滋生，還要另做修改。

2. 水龍頭支柱放田邊，比較不影響「田畦規劃」及「做畦」。
3. 水龍頭支柱之間用 pvc 管連接，作成固定式，或用軟管作成移動式都可以。

4. 田畦之間的水管，用園藝工具伸縮水管，只要一組，接到不同水龍頭支柱，就可更換田畦作業。
在田畦間，由撒水頭開關水流，不用時收起來，也不會風吹日曬容易壞。

特力屋園藝工具：10米可伸縮水管組
http://www.i-house.com.tw/product/detail/id/540631###

這樣就不必費力提水，也不會傷害身體了！

作者: lswang 時間: 2015-9-21 09:28

山林雅境發表於 2015-9-20 23:41
以前在花東火車上，碰上一群登山的旅客，看他們背包好大一個。於是跟他們聊聊天，最後問他們＿這樣大的背包 ...

我同事說買好一點的護膝有幫助

, 所以我最近跑步爬山都穿上護膝了

作者: 山林雅境 時間: 2015-9-21 09:58

lswang 發表於 2015-9-21 09:28
我同事說買好一點的護膝有幫助 , 所以我最近跑步爬山都穿上護膝了

護膝是我的必備裝備。生活作息是重要支撐條件。晚睡睡眠品質差影響大。生活環境及飲食習慣都有差。
愛化妝的女子，皮膚會影響。愛生氣的人，生理心理都會交替影響。愛玩股票的），陣亡機會大。

生活在都市裡的，大樓症侯裙多。常住鄉野的，蚊子咬很平常。

只要認命就一直這樣過啦！懂得改變也非壞事。

作者: yuda0606 時間: 2015-9-21 10:44

關於保護膝蓋, 這一篇介紹六種運動.
很值得學習.

http://hiking.thenote.com.tw/new ... 4%E9%81%8B%E5%8B%95

作者: lswang 時間: 2015-9-21 11:02

膝關節養生護好膝蓋人不老 (原來好容易做！)
https://www.youtube.com/watch?v=8_yXAAKgO6c

我媽媽膝蓋痛到不能蹲, 而蹲下後就站不起來, 也很難走. 自從照以上影片做, 兩三個禮拜後已經很好走, 蹲下後只要有個東西給手稍微扶一下就站得起來.

作者: jjs0035 時間: 2015-9-21 12:04

本帖最後由 jjs0035 於 2015-9-21 12:22 編輯

農發條例修法風波，讓我忍不住聯想到另一個面向的問題：

歲月不饒人，老農長年賠上的身體傷害，不論是自願抑或被迫，遲早在耕不動田的晚年，終要面臨謀食艱難、傳承不易而不得不鬻田求活的處境。若立院果真修法通過農舍買賣需嚴陷承購者身份，不預可知，農地將因農舍買賣受到嚴苛法律抵制而價格崩跌，試問：這時老農的活路何在？就算是力推農舍承購者身份須嚴格限縮以圖低價承接農地的青農，我只能說：話別說得太滿 ! 到頭這一身，難逃那一日，別以為自己永遠不會有老到被迫棄守田園那天。

看看今天時報論壇一位青農投書：

我是農民，我期待農舍農用
2015年09月21日 04:10 蘇建鈞／青年農民

政院版的《農發條例》修正草案拍板，增訂須擁有實質耕作能力的農民才能買農舍。圖為老農在補秧時，身後農舍正在興建中。（本報資料照片）
對於農委會修正的興建農舍辦法，政策也許無法盡善盡美，但已逐步往對的方向改善，期望立法院能早日通過農發條例修正。

農舍本來就和農業經營不可分離，少數民代反對修正農發條例第18條之1（明定農舍移轉之承受人條件），說會影響選情，試問到底是個人選舉重要還是國家糧食安全重要？身為農民的我和周遭農友都贊成農舍移轉時承受人須有條件限制，否則頻繁的投資交易，讓農地及農舍商品化，對農業經營並無助益，且影響到周圍農業環境。

民國88年開放農地自由買賣，經歷了16年，田野的景觀已經完全改變，再過16年，我的孩子會知道田野原來該長什麼樣子嗎？身為農民，我期待農地農用，而農舍也應實際用於農事需求。(中國時報)

作者: alexadm 時間: 2015-9-21 12:24

lswang 發表於 2015-9-21 11:02
膝關節養生護好膝蓋人不老 (原來好容易做！)
https://www.youtube.com/watch?v=8_yXAAKgO6c

多謝,收下了,

作者: yoyodiy 時間: 2015-9-21 12:59

jjs0035 發表於 2015-9-21 12:04
農發條例修法風波，讓我忍不住聯想到另一個面向的問題：

歲月不饒人，老農長年賠上的身體傷害，不論是自 ...

同意青農的部分內容

事實上農田景觀是依據時代演進呈現不同面貌

而非自己認為農村就該長的怎麼樣

在農舍興建條例中的農地農用9/10就是確保農地永遠存在的保證

也讓農地因政府徵收作為其他用途或財團變更建地更加困難對農地的保障更是顯著

現在的農舍問題被詬病重點就是在稽查不實執法不嚴為何百姓不懂農陣不懂政府不懂呢?

作者: 啄木鳥 時間: 2015-9-21 13:04

自動灑水系統

水塔、馬達、定時器、電磁閥、水管、噴水頭..........

作者: 梅姬 時間: 2015-9-21 15:51

笨羊發表於 2015-9-21 09:28
利用「水往低處流」的半人工澆水法，應該省力多多吧！
這是小弟的設計，自己還沒實證過。

我的農地就像您的設計一模一樣喔!

作者: MEADOW 時間: 2015-9-21 17:08

我的也是類似設計,不過近日考慮連接扁黑軟管挖洞,這樣澆水較省,較均勻

作者: 山林雅境 時間: 2015-9-21 17:49

lswang 發表於 2015-9-21 11:02
膝關節養生護好膝蓋人不老 (原來好容易做！)
https://www.youtube.com/watch?v=8_yXAAKgO6c

這個知識非常受用！給關節注水！拍打修復關節！慢速半蹲圓潤關節！感謝分享：！
原來看我兄長所練的國術，都涵蓋了這些觀念！
以後有空就多多練這三個動作：！

作者: lake22 時間: 2015-9-21 22:43

本帖最後由 lake22 於 2015-9-22 09:10 編輯

http://youtu.be/kgoQZKiQnM8

有效又非常簡單的運動---動作，效果明顯快速

[youtube]kgoQZKiQnM8[/youtube]

提醒 : 影片裡第二個動作 ( 身體左右翻來翻去那個 ) 請緩慢換邊 , 不然做完可能"暈車" ㄛ ~

作者: taiwanbigmary 時間: 2015-9-21 23:53