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標題: 5分鐘空檔減重！洗臉、刷牙做這3招能瘦身、強身~~~ [打印本頁]

作者: 陳青 時間: 2017-3-2 13:19 標題: 5分鐘空檔減重！洗臉、刷牙做這3招能瘦身、強身~~~

本帖最後由陳青於 2017-3-2 13:24 編輯

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作者: 陳青 時間: 2017-3-2 13:22

本帖最後由陳青於 2017-3-2 13:23 編輯

這馬步刷牙，我30幾年前思維之下就做了。
咬合面，外面裡面慢慢刷，牙齒刷的乾淨，雙腳功夫也練到了。

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