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標題: 小型睡眠艙，讓工作生活無界線 [打印本頁]

作者: 2home 時間: 2017-3-13 14:56 標題: 小型睡眠艙，讓工作生活無界線

有趣的設計,辦公住宿合一....

https://www.bnext.com.tw/ext_rss/view/id/691554

作者: 2home 時間: 2017-3-13 15:02

這樣的睡眠艙也是挺有趣的....

http://bbs.cnipr.com/forum.php?mod=viewthread&tid=4823

作者: 2home 時間: 2017-3-13 15:10

多少年來，醫生和科學家們不斷地告訴我們，午睡對身體健康有好處。中午打個盹，可以明顯降低患高血壓和心臟病的風險。越來越多的公司也開始鼓勵員工中午小憩片刻，因為這可以顯著提高他們在下午的工作效率。可是對上班族而言，在辦公室里睡午覺總是很別扭的事情

http://wap.art.ifeng.com/?app=sy ... p;contentid=2622593

作者: chingwen 時間: 2017-3-13 16:35

2home 發表於 2017-3-13 15:10
多少年來，醫生和科學家們不斷地告訴我們，午睡對身體健康有好處。中午打個盹，可以明顯降低患高血壓和心臟 ...

我沒有午睡的習慣，怕睡姿不好看...流口水...開玩笑！
因為，中午得上市場買些作晚尷熊璊峏凑撉澈K當...
所以，寧可犧牲一下午睡時光，也要當菜市場夫人...
現在食安問題嚴重，吃自己親手作的食物比較安全！

按這裡顯示圖片

作者: 樂活族 時間: 2017-3-13 20:25

這東西可以合法放田裡不知有多好

哈哈無固定基礎騙人的

作者: SOGO-K 時間: 2017-3-13 21:13

chingwen 發表於 2017-3-13 16:35
我沒有午睡的習慣，怕睡姿不好看...流口水...開玩笑！
因為，中午得上市場買些作晚餐的菜及明日的便當.. ...

我每周上農地時輪流摘些菜回來放冰箱冷藏
每周收一點,不用一次收割忙著到處送..哈哈
我只有天養的紅鳳菜及角菜還存活著
之後再來圍魚腥草菜圃

作者: imtaku 時間: 2017-3-13 21:18

我一向都有午睡的習慣，以前在公司上班時，就在辦公桌與牆壁之間鋪上睡袋睡覺。

後來在家工作，更是幾乎每天睡午覺。

因為我的工作需要大量使用腦力，後來才知道腦袋消耗的熱量超大的

難怪肚子也很容易餓，中午不睡一下，下午根本很難思考與工作

如果是外出踏青爬山，中午當然就不需要午睡，而且回來之後精神還很好

更讓我感覺到用腦的工作，不比勞力來得輕鬆，而且還需要久坐，更是要注意經常起身活動才好。

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睡眠是很重要的，最近有些相關書籍熱賣，可見一斑。

根據報導，似乎有很多人有睡眠障礙，需要服用安眠藥

長期下來對身體造成的傷害應該不小吧

我以前去公司上班期間，總是覺得很疲倦，睡了一覺還是一樣

後來在家工作，每天睡到自然醒，大約一年之後，慢性疲勞的感覺消失了

就像是手機每天都充飽電力一般，讚啦。

～以上～

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