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標題: 一日一餐,饑餓養生..... [打印本頁]

作者: 2home 時間: 2017-12-29 23:55 標題: 一日一餐,饑餓養生.....

一日一餐,饑餓養生.....這和我們少量多餐定時定量,正常飲食....有很大的出入

台灣有一日只一餐「飢餓醫師」劉乂鳴

[youtube]T6Zi3nwlY8c[/youtube]

日本名醫57歲比30歲更年輕的秘密：每天只吃晚餐，身體最健康！

http://health.businessweekly.com ... px?id=ARTL000043489

作者: Zefram 時間: 2017-12-30 09:40

我以前也一日一餐雖然精神會比較好

但胃食道會潰瘍

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