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新研究:1天只吃1顆蛋 糖尿病風險就提高60%
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作者:
Shifoo
時間:
2020-11-18 12:23
標題:
新研究:1天只吃1顆蛋 糖尿病風險就提高60%
澳洲研究人員針對8,545名中國成人所做的研究顯示,攝取雞蛋較多的人和高血糖有正相關。雞蛋的料理千變萬化,又富含營養價值,經常被稱為「健康速食」,但研究證明,吃不吃是個終極難題。
先前的研究顯示,吃蛋能預防糖尿病上身,而這項新研究又增添了令人困惑的科學文獻組合。新研究指出,無論是煮、炒,或是煎,1天只要固定吃1顆蛋,就比較容易出現這種情況。
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