nature4d 發表於 2024-7-30 17:38
稍微孤狗一下之後的簡單結論.
基本上, 並沒有 保守方式 能夠改善, 而且還可能越來越惡化.
無殼蝸牛 發表於 2024-7-31 08:52
準確一點說... 只要"負責吊著"的肌肉強度夠,基本上就不會有下垂~
腹式呼吸藉由反覆的拉伸放鬆,可以鍛 ...
nature4d 發表於 2024-7-31 20:18
等我破洞附近細胞更新完成。
我從7月10日開始實驗,個人覺得是有很好效果,腸子已經不再下墜凸出體表,但 ...
nature4d 發表於 2024-7-31 21:35
束身褲 應該屬於 " 治標 " 的功能而已.
基本上, 細胞開始逐漸老化與退化之後, 應該都是 " 不可逆 " 的 ...
xm3 發表於 2024-8-9 17:42
三個月應該不可能
疝氣的產生就不可能三個月而已
長達三年都有可能
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