2home 打造桃花源

標題: 國軍測驗体能草莓兵的省思 [打印本頁]

作者: 照像機 時間: 2009-7-26 08:27 標題: 國軍測驗体能草莓兵的省思

日前馬大大到國軍部隊抽驗体能,年長的軍官居然比士兵体能強,馬大大亦在前些時後提出加強体能訓練,心想1年的兵役有那麼快提昇体能嗎?
記得某天要用到電動裁縫車,到某親戚家三樓抬到一樓,父親70歲與26歲當完兵親戚子抬,父親怕其技巧不好給他在上父在下,從三樓抬到二樓就投降了
其實体能應是慢慢累積訓練的,非一朝一夕,看看我們3'4'5'..年級生,那一個沒被操過,包含在宅訓練, 萬般皆下品唯有讀書高"還是被大多家長信奉,看看現在,大學'碩博士比比皆是,出社會還是從頭學習,我是覺得偶而要讓小朋友做些事,來磨練其"態度",因為現今狀況都跟處事態度出了問題有關

作者: goodforyou 時間: 2009-7-26 20:40

一年的時間,絕對可以把體能訓練起來..

我是六年四班,當年在學校做一千公尺測驗,跑幾佰公尺就不行了,
但畢業後在新兵中心跑了一,二個星期,跑步就已不是問題,主要是有持續訓練且用對的方法,比如,配合步伐的呼吸法,不管是一吸二吐,或二吸二吐,端看個人的習慣...

另軍中為使阿兵哥轉服當軍官,會在體能上做動作,像開合跳就是其中之一,那時跳了四,五
十下就快跪下去了,腳就一直抖不停,但在一個月後下部隊,就輕易可以跳到1,500下.

所以只要身體健康,不要害怕,在日積月累下,短短幾個月體能一定可以練出來,最好每一天都要多做一點,這樣才會有很快的成效...

加油!國軍兄弟們...

作者: 山林雅境 時間: 2009-7-26 21:01

記得當初買下大南勢這塊地時,老煙槍一天兩包煙.土地邊界走不到1/5就要老命了 .馬上煙戒兩年後對自己的體力可是深具信心.

這裡要說的是-------有沒有決心要做一件事 .
其實政府不妨把當兵當作國民體力提昇的場所.也就是說-----入伍時是病貓. 退役前變成猛虎 .這對國力也是個助益.
這個新聞我認為"兵"不是問題 .而"官"才是個大問題.東方的"管理"一向是弱點.軍官自己不身體力行整天想辦法打混,如何讓士兵奮勇效法.

作者: miton 時間: 2009-7-27 01:37

我已過半百, 年輕時5000M或10000M跑步, 乃家常便飯, 如今跑不到200M就跑不動, 為了背陪孩子跑步, 只好重拾起沉重的步伐, 第一天200M , 第三天400M , 一星期後1000M , 體能的訓練
在於自己的意願 , " 為成功找方法 , 不要為失敗找理由 " 真的需要一年的時間嗎?????? 半百人如此 , 比半百還少一半多多的年青人, 是否該反省反省

歡迎光臨 2home 打造桃花源 (http://2home.com.tw/bbs/)