靜坐逆式腹部呼吸與內化..論止息與生命初始

笨羊

sjju 發表於 2016-11-30 08:46
蝙蝠俠！您老怎麼閉關這麼久？

在照片中，您老知道：誰是 「sjju」嗎？

小弟也是猜高瘦穿白衣的，才像是蜘蛛大大。

笨羊

sjju 發表於 2016-12-1 08:35
您們都好利害！

圖中那個「美女」是誰，您們就不知道了！

> 這次是應「親家」之邀約陪他們去，結果：親家母腳力太差！
> 我與親家翁陪她慢慢走，沒到達終點！

您不是已經說過了嗎？您的親家母。

笨羊

sjju 發表於 2016-12-2 09:26
「羊」大德！您老猜錯了！

我的第二答案是：您的千金，您親家公的媳婦。

看面貌和您很像，所以這樣猜。

笨羊

陳文生 發表於 2016-12-28 08:54
最常見的不外乎"任督脈打通! 道行與功力倍增幾甲子!且樣貌由老年白髮頓變為少年黑髮等等~~

> 老年白髮頓變為少年黑髮

返老還童，是真的。

練武功、喝藥酒、吃「仙丹」，都有可能。
連我都想要「上山尋仙」學道了！

105.12.17 科學家讓小鼠「返老還童」壽命延長了30％
https://read01.com/LM28EP.html

] 美國和西班牙兩國科學家15日在美國《細胞》雜誌上發布報告說，
] 藉助一種叫細胞重編程的技術，
] 他們成功逆轉小鼠的一些衰老症狀，並將患早衰症的小鼠壽命延長了30％。

104.2.12 蘋果即時：人活百歲不是夢　長壽基因已被發現
http://www.appledaily.com.tw/rea ... ew/20150212/558826/

] 陽明大學2009年時，在人體第4對染色體找到一個新的基因，命名為Cisd2，
] 經動物實驗發現，當Cisd2活性下降時，將出現肌肉、皮膚、神經等老化現象，
] 但若增加Cisd2活性，將可延長壽命；

] 經6年多研究，研究團隊發現《神農本草經》中至少有2種上品藥，具增加Cisd2活性效果，
] 若研發成保養品、藥品，將可延長壽命，
] 但是因目前仍在研究階段，那2種上品藥研究團隊不願公布。

可是，也有人想死不想活。

105.8.27 三立新聞網：全世界最長壽的人瑞145歲　最大心願是「想死」
http://www.setn.com/News.aspx?NewsID=176764

笨羊

笨羊 發表於 2016-12-29 12:46
> 老年白髮頓變為少年黑髮

返老還童，是真的。

到底是哪二種上品藥呢？大家都很好奇。

104.2.14 新聞大聯盟：發現長壽基因 健康到百歲不是夢
http://www.majornews.com.tw/d-1/ ... F%E5%A4%A2-350.html

] 蔡亭芬說，「神農本草經」的上品方是無毒中藥，約120種，
] 從中篩選出60種，其中有2種是具有促進長壽基因表現的植物。

] 蔡亭芬無法多透露是那些可能立大功植物，
] 她說，有一個是本土性食物的果實，目前研究團隊正致力於新藥開發，待有結果將會發布。

笨羊

笨羊 發表於 2016-12-29 17:22
到底是哪二種上品藥呢？大家都很好奇。

104.2.14 新聞大聯盟：發現長壽基因 健康到百歲不是夢

大家都來猜吧！

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神農本草經/上品

上藥一百二十種，為君，主養命以應天，無毒。多服、久服不傷人。欲輕身益氣，不老延年者，本上經。

丹沙、雲母、玉泉、石鐘乳、涅石、消石、朴消、滑石、石膽、空青、曾青、禹餘糧、太乙餘糧、白石英、紫石英、五色石脂、白青、扁青（右玉石，上品一十八種，舊同）。

菖蒲、鞠華、人蔘、天門冬、甘草、乾地黃、術、菟絲子、牛膝、充蔚子、女萎、防葵、柴胡、麥門冬、獨活、車前子、木香、署豫、薏苡仁、澤瀉、遠志、龍膽、細辛、石斛、巴戟天、白英、白蒿、赤箭、奄閭子、析蓂子、蓍實、赤、黑、青、白、黃、紫芝（六芝）、卷柏、藍實、芎、蘼蕪、黃連、絡石、蒺藜子、黃耆、肉松容、防風、蒲黃、香蒲、續斷、漏蘆、營實、天名精、決明子、丹參、茜根、飛廉、五味子、旋華、蘭草、蛇床子、地膚子、景天、茵陳、杜若、沙參、白兔藿、徐長卿、石龍芻、薇銜、雲實、王不留行、升麻、青蘘、姑活、別羈、屈草、淮木（右草上品七十三種，舊七十二種）。

牡桂、菌桂、松脂、槐實、枸杞、柏實、伏苓、榆皮、酸棗、櫱木、乾漆、五加皮、蔓荊實、辛夷、桑上寄生、杜仲、女貞實、木蘭、蕤核、橘柚、（右木上品二十種，舊一十九種）。

發皮（右人一種，舊同）。
龍骨、麝香、牛黃、熊脂、白膠、阿膠（右獸上品六種，舊同）。
丹雄雞、雁肪（右禽上品二種，舊同）。
石蜜、蜂子、蜜臘、牡蠣、龜甲、桑螵蛸、海蛤、文蛤、蠡魚、鯉魚膽（右蠡魚上品一十種，舊同）。

藕實莖、大棗、葡萄、蓬虆、雞頭實（右果上品五種，舊六種）
胡麻、麻賁（右米穀上品二種，舊三種）。
冬葵子、莧實、瓜蒂、瓜子、苦菜（右菜上品五種，舊同）。

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應該是草、木、果、米穀、菜這五大類之中的兩種，
其中一種是「本土性食物的果實」，
我猜是「藕實莖、大棗、葡萄、蓬虆、雞頭實」這五種裡頭的「藕實」，就是「蓮子」啦！

《證類本草》載：「主補中養神，益氣力，除百疾。久服輕身耐老，不饑延年。」
陸機疏云：「諸鳥、猿猴不食，藏之石室内，有得三百餘年者，逢此食，永不老矣。」

蓮：維基百科
https://zh.wikipedia.org/wiki/%E8%8E%B2

] 蓮花可以用種子或根莖繁殖。
] 特別的是，其種子蓮子可以存活上千年。
] 有科學家培育了一些有千年歷史的蓮子，繁殖出來的荷花依然生機盎然。

笨羊

sjju 發表於 2016-12-29 18:55
您老要不要自己先實驗一下？

我正有此意啊！

因為蓮子有時吃起來有一點苦（說不定就是這個部分有效），平常不太吃。
從今爾後，我一定要每天吃，每月吃，
吃到「與天同壽、與地同齡」。
哈哈！開玩笑的。無須「輕身耐老」，只要「不饑延年」就好。

笨羊

sjju 發表於 2016-12-29 18:50
您老見過：「練武功」讓頭髮由「白」轉「黑」者嗎？

我三四十年前，到台灣大學醉月湖邊玩，
遇到一位「鶴髮童顏」的老者，旁若無人，常在湖邊打坐。

至於到底他是「練武」才這樣，還是「修行」才這樣，
我這個凡夫俗子，實在看不出來。

笨羊

1314 發表於 2016-12-29 20:14
如果，有一個是本土性食物的果實，
我是比较喜欢”罗李亮”。

不是自己選的喔！

是陽明大學研究團隊發現：
<神農本草經.上品>的植物類，其中兩種能增進長壽基因Cisd2的活性。
這兩種其中之一是「本土性食物的果實」。

既然是「果類」，必定是<神農本草經.上品.果類>五種裡的一種，
也就是「藕實莖、大棗、葡萄、蓬虆、雞頭實」這五種有一種具有長壽的藥效。

這個比較好猜，另外一種<神農本草經.上品>的植物，就很難猜了。

笨羊

sjju 發表於 2016-12-29 20:46
「鶴髮」不就是「白髮」嗎？

那位，沒一頭「烏溜溜」的秀髮嗎？

「鶴髮」不稀奇，稀奇的是「童顏」，
但不是「紅光滿面」，而是「細嫩童顏」。

所以小弟一見到那個人，又發現他在打坐，
馬上想起電影、武俠小說裡頭提到的「返老還童」的「得道仙人」。