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樓主: 陳文生

靜坐逆式腹部呼吸與內化..論止息與生命初始 [複製鏈接]

sjju

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發表於 2016-10-25 07:48:03 |只看該作者.....

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RE: 靜坐,逆式腹部呼吸與氣息內化...談道家的性命雙修

大地彩妝師發表於 2016-10-25 05:57
免除雜念
專注

老師！跟「老人」同住，就會曉得：雜念的可惡！

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溪聲盡是廣長舌　山色無非清淨身

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sjju

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發表於 2016-10-25 07:45:15 |只看該作者.....

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RE: 靜坐,逆式腹部呼吸與氣息內化...談道家的性命雙修

大地彩妝師發表於 2016-10-25 05:36
那看來

基督比較簡單

老師！信「基督、天主」的人，也是要修「心性」，生活作息要正常「=修肉體」！

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陳文生

溪聲盡是廣長舌　山色無非清淨身

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陳文生

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發表於 2016-10-25 07:13:56 |只看該作者.....

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大地彩妝師發表於 2016-10-24 16:57
免除雜念
專注

所謂信者恆信~不信者恆不信~何需遷強?

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sjju

坐擁雲山安自在

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陳文生

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172^#

發表於 2016-10-25 07:10:22 |只看該作者.....

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大地彩妝師發表於 2016-10-24 16:36
那看來

基督比較簡單

只要自己喜歡~要怎麼做都OK

~

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sjju

坐擁雲山安自在

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大地彩妝師

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發表於 2016-10-25 05:57:11 |只看該作者.....

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lake22 發表於 2016-10-23 07:31
感謝陳青大哥解說，得益良多
學功學法，似乎同工而異曲
主要能專一"除去?"雜念，

免除雜念
專注

人的腦袋原本就是會吸很多訊息進來
那努力練就專注是為了什麼呢？
就算練成了
能持續多久呢？
就算真能一直專注好了
又怎麼了？

會這麼想
是因為
用相對的觀點來看
善惡
黑白
雜念、專注
…
人生的道場本來就是這麼設定
不要去處理
而是接受
有問題也就變成沒問題

…
不過沒練成沒雜思、專注、空
不知沒雜思、專注、空後是怎樣的境界
就像不太瞭解
沒有了惡、不好的事物
只有善、完美的會是什麼模樣

大家都很厲害
自修不用靠惡來練嗎？

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170^#

發表於 2016-10-25 05:36:56 |只看該作者.....

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陳文生發表於 2016-10-25 05:17
無論佛道修行到成正果,路途是漫長的.由於對正果所訂目標不同修行的方式就不同!佛者視軀殼如臭皮囊! 修成 ...

那看來

基督比較簡單

不修心性

不修肉身

只講信

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169^#

發表於 2016-10-25 05:17:23 |只看該作者.....

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靜坐,逆式腹部呼吸與氣息內化...談道家的性命雙修

本帖最後由陳文生於 2016-10-24 16:40 編輯

無論佛道修行到成正果,路途是漫長的,所以要有堅強的體魄與部曲不饒的毅力~.由於對正果所訂目標不同修行的方式就不同!佛者視軀殼如臭皮囊! 修成正果以修養心性為主~道家以修仙成真為正果~也就是靈肉一體成就~所以修成正果的修練方式以採命功與性功合修的性命雙修為主~

談到道家的性命雙修, 就是將靜坐與呼吸氣功結合的修煉! 以第一階段[煉精化氣]來說, 靜坐將腹部呼吸引進的炁內化成先天陽氣~當凝聚到相當程度時自會點燃拙火並引出生命元神~拙火會改造修者的健康屬命功成就~而生命元神的引出屬性功成就~因此煉精化氣的完成代表著命功與性功的一體成就~

同樣的到了第二階段的[練氣化神], 當靜坐狀況達到胎息,止息, 甚至結丹(宛如丹田具有上品藥的功能,可解自己與他人的病痛)時, [道家養生學概要(蕭天石著自由出版社出版)]上的說法,修者已達脫胎換骨,却病延年的健康狀況,此為命功成就~而結丹後的後續修煉將引出先天陽神(身外之身)此為性功成就~因此練氣化神的完成, 也將代表著另一階段的命功與性功的一體成就~

基於自己對道家下面兩個修行階段[練神還虛]與[還虛合道]理解尚淺! 無法對練功的成就做進一步論述, 但若如呂純陽真人成仙的事蹟屬實~相信此兩個修行階段,也應屬命功與性功的一體成就~

以上對道家性命雙修的論述, 願與有興趣大大分享~

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