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一日一餐,饑餓養生..... [複製鏈接]

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打造桃花源

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發表於 2017-12-29 23:55:21 |只看該作者.....載入全部圖片 用LINE傳送 . 分享到FB |倒序瀏覽
一日一餐,饑餓養生.....這和我們少量多餐 定時定量,正常飲食....有很大的出入



台灣有 一日只一餐「飢餓醫師」劉乂鳴



日本名醫57歲比30歲更年輕的秘密:每天只吃晚餐,身體最健康!

http://health.businessweekly.com ... px?id=ARTL000043489
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發表於 2017-12-30 09:40:44 |只看該作者.....載入全部圖片 用LINE傳送 . 分享到FB
我以前也一日一餐 雖然精神會比較好

但胃食道會潰瘍
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