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2home 打造桃花源 › 論壇 › 休閒育樂,談天說地 › 2home養生俱樂部 › 5分鐘空檔減重！洗臉、刷牙做這3招能瘦身、強身~~~

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5分鐘空檔減重！洗臉、刷牙做這3招能瘦身、強身~~~ [複製鏈接]

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發表於 2017-3-2 13:19:52 |只看該作者.....

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本帖最後由陳青於 2017-3-2 13:24 編輯

https://tw.news.yahoo.com/5%E5%8 ... A%AB-020204401.html

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無諍三昧，斯為第一。

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發表於 2017-3-2 13:22:45 |只看該作者.....

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本帖最後由陳青於 2017-3-2 13:23 編輯

這馬步刷牙，我30幾年前思維之下就做了。
咬合面，外面裡面慢慢刷，牙齒刷的乾淨，雙腳功夫也練到了。

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