樓主: pipi
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該如何做全身健檢 [複製鏈接]

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16#
發表於 2010-2-25 16:08:52 |只看該作者.....載入全部圖片 用LINE傳送 . 分享到FB
9# 蔡先生
嗯  凡事但求努力但不強求吧
   
 

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15#
發表於 2010-2-25 16:03:31 |只看該作者.....載入全部圖片 用LINE傳送 . 分享到FB
6# dazzles

因為工作性質使然
一直無法擁有通常之作息與充足之休息
所以才會擔心 " 過勞 " 所引發之....

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14#
發表於 2010-2-25 14:02:09 |只看該作者.....載入全部圖片 用LINE傳送 . 分享到FB
5# fums420505
您對生命的無常很豁達喔!肯定您
正所謂 " 樂天知命故不憂 "!

我的想法倒不是怕死之類的
而是認為家裡尚有依靠我們的人
我們非得健康的活著
才足以支撐他們安樂生活的力量
基於此當然要對所有依靠我們的人負責
所以要去體檢啦!

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13#
發表於 2010-2-25 13:46:35 |只看該作者.....載入全部圖片 用LINE傳送 . 分享到FB
4# bafe
好的
我會先評估南部的健檢中心(因為離家近)
如果需要再請您幫忙
謝謝您的提供!

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12#
發表於 2010-2-25 13:43:53 |只看該作者.....載入全部圖片 用LINE傳送 . 分享到FB
.....最後再度建議你,體檢是要每年固定時期,固定醫院,因為醫院會把你的數據一年一年紀錄起來...再配合醫院的每年解說,你更容易掌握自己的身體.....

2001joelin 發表於 2010-2-24 17:23

您的建議很好!謝謝

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11#
發表於 2010-2-25 13:41:11 |只看該作者.....載入全部圖片 用LINE傳送 . 分享到FB
2# 青蛙皇后
您應該找國王相約一起去做健檢
有伴就會有勇氣啦!

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10#
發表於 2010-2-25 11:53:53 |只看該作者.....載入全部圖片 用LINE傳送 . 分享到FB
為何不做成人健康檢查?四成民眾答:因為身體很好啊!

『自以為身體健康,不需要做健康檢查』,竟然是民眾未做成人健檢的主要原因。依據國民健康局訪問調查結果,40歲以上民眾有49.3%不曾利用過全民健保提供之免費成人健康檢查,在未利用此項服務的民眾當中,最主要原因為自認為「身體很好」(38.6%),顯示民眾之疾病預防觀念仍有待進一步提昇。

這項國民健康訪問調查是由國民健康局、國家衛生研究院以及管制藥品管理局於去年所做的年度調查,分析結果發現:15至64歲的受訪民眾當中,有17.1%不知道在日常生活當中,有那些方法可以減少得到高血壓、糖尿病等慢性病的機會。

而在各項預防方法中,71.5%的民眾知道要從「飲食控制」著手,譬如避免或少吃動物性脂肪、少吃鹽份高的醃漬加工性食品、多吃富含纖維食物或減少食物總攝取量等。41.0%知道要「養成運動習慣」,33.8%知道要「生活規律、避免熬夜、放鬆壓力等生活調適」,知道要「控制體重」或「少抽菸」者之比例分別只有24.2%和22.4%,而知道要「少飲酒」的比例更低,只有19.8%。

就年齡層比較,50∼64歲以上民眾對各項預防方法之認知明顯較50歲以下者差,不知道任何一項預防方法的比例高達23.4%。就性別看,女性對於「飲食控制」、「養成運動習慣」、「生活規律」及「控制體重」等預防方法之認知率,明顯高於男性,而男性對於「少飲酒」、「少抽菸」可降低罹患高血壓或糖尿病等慢性疾病之認知率較佳,顯示兩性的關注點有所不同。

這項調查也詢問15歲以上民眾是否知道全民健保提供40歲以上成人免費健康檢查,分析結果顯示,40∼64歲民眾有25.6%不知道全民健保提供40∼64歲民眾每三年一次健康檢查,65歲以上老人則有23.4%不知道全民健保提供65歲以上民眾每年一次健康檢查。

這項數據反應出40歲以上民眾約四分之一不知道自己有這項權益,而未滿40歲者對本項服務的認知率更低,大約只有一半左右(51.7%)知道。依性別比較,男性不知道的比例明顯高於女性。從服務使用來看,40∼64歲與65歲以上民眾分別只有46.7%以及60.1%的人曾經使用過全民健保成人健康檢查。認知率與利用率間之落差,顯示出民眾就算知道到有這項服務,卻不見得會去利用。進一步探究40歲以上民眾為何不利用這項服務,最主要原因在於自覺「身體很好」,佔38.6%,其次為「沒空」,佔27.9%。

依年齡進行比較,40∼64歲工作年齡人口因為「沒空」、「工作單位已提供檢查」之原因而未利用本項服務者,較65歲以上人口多。而65歲以上者因自覺「身體很好」及「交通不便」之原因而未利用者,較65歲以下者高。按性別比較,男性因自覺「身體很好」、「工作單位已提供檢查」而未利用者較女性多,而女性因為「沒空」及「交通不便」而未利用者較男性多。

由於高血壓或糖尿病等慢性疾病在初期並不會有明顯症狀,對於步入慢性疾病好發年齡層之中年人口而言,除應藉由良好生活習慣與正確飲食方式來降低罹患各項慢性疾病之機會,更應透過適當的健康檢查早期發現疾病,並加以適當治療。

從調查結果顯示,民眾預防保健觀念仍須加強,尤其是中壯年的民眾,即使在無病痛的情形下,仍應對疾病預防方法有正確認知,並適時接受健康檢查,以保持健康。因此,要特別提醒40歲以上民眾,善用各項成人預防保健服務,不要讓自己的權利睡著了。

健康是應該及早經營的,再忙,也要關心自己的健康!慢性病篩檢方面,國民健康局將會更積極提高民眾篩檢服務之可近性與方便性,除推動血壓、血糖、血膽固醇三合一社區到點篩檢服務外,更輔導鼓勵縣市衛生局整合各項篩檢措施辦理整合性篩檢服務。對篩檢異常個案則提供轉介就醫及追蹤管理等服務。提醒民眾善用前述各項預防保健服務,時時關心自己的健康狀況,是個人的保健的最佳途徑。


新聞資料來源:國民健康局人口與健康調查研究中心
本文由【KingNet國家網路醫院】提供

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9#
發表於 2010-2-25 11:39:59 |只看該作者.....載入全部圖片 用LINE傳送 . 分享到FB
http://chimei2.e-show.tw/cht/health/showinfo-3.html
今天看見年輕優秀的美女醫師肺腺癌逝世的新聞
雖然不認識她但心裡很感傷為何天妒英才

現在的人生活壓力很大
常常蠟燭多頭燒
該如何保健?

最近想替家人安排全身健檢
有沒有同學可以介紹不錯的健檢中心
初 ...
pipi 發表於 2010-2-24 14:10

http://chimei2.e-show.tw/cht/health/showinfo-3.html
奇美健康檢查套裝特色及價目表
供您參考

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8#
發表於 2010-2-25 11:30:18 |只看該作者.....載入全部圖片 用LINE傳送 . 分享到FB
您的人生觀我完全認同 只是個人曾經受一些宗教界知名人士之託找好醫師好療法 就如聖嚴法師也是做過一陣子的腎臟透析 有時心理上的觀念強不過生理上的求生本能 特別是那些日子過得比較好的人 也親自看過一些極少數灑脫走的人 但通常都是受過很多苦難的人 有的是病 有的是心理上 體檢也是應該的 只是不用太積極用盡非自然的科學去延續自我生命的態度似乎較合乎自然法則 否則就會衍伸出當今世界的大毛病---貧.富,強者;弱勢 商業化...

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7#
發表於 2010-2-25 11:14:20 |只看該作者.....載入全部圖片 用LINE傳送 . 分享到FB
5# fums420505

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