七天見效王道化癌法 / 侯秋東中醫師著

陳青

richhuang18 發表於 2014-3-5 10:28
據專家研究，得癌的人，血液的酸鹼度大都低於七點三五，也就是血液中的酸性成分—磷、氯、硫較多。正常人的 ...

這篇PO文苦口婆心，氣功、運動、飲食等看來是實地操作經驗之談，良心的建議。
有福者可以拿來養身之用，大益身心∼∼

有關佛法，屬個人因緣，隨緣可也，不必掛礙。

山林雅境

richhuang18 發表於 2014-3-5 10:28
據專家研究，得癌的人，血液的酸鹼度大都低於七點三五，也就是血液中的酸性成分—磷、氯、硫較多。正常人的 ...

食物，氣功，拉筋，，，，真是不錯的健康觀念。感謝分享！

richhuang18

○                 ○             ○             ○
    要想成功抗癌，如果您的經濟不許可，吃簡單廉價健康的素食，加上勤奮的練功，基本上，就已足夠。如果您還想要吃一些抗癌的中藥，不妨到健保中醫診所去，要求為您診病的中醫師為您開一些抗癌的中藥處方如半支蓮、白花蛇舌草、蒲公英、仙鶴草之類的中藥，如果您自覺身體虛需要補一補，中醫師也會依您的體質症狀為您開一些補氣補血的中藥。要知道有如上健康的素食及快速有效的氣功作主力，再加上抗癌的中草藥為輔助，您的抗癌大事業，百分之九十以上一定會成功。
○                 ○             ○             ○
    如果您希望百分之百的成功，還有一事很重要，那就是心理建設。抗癌乃至治一切難治的慢性病，心性療法很必要。吾人一念之心，乃是真正命運的主導者。依佛教的觀點，一個人這一生得到癌症的惡疾，他的前生或今生必定曾造過嚴重的惡業，這個惡疾很大的可能會迫使他走向死亡的幽谷，因此，佛告訴我們必須「懺悔業障」，懺悔的方法很簡單。最好家裡要安立佛像，然後燒香供佛，對著佛像頂禮三拜，心中默念：「我昔所造諸惡業，皆由無始貪嗔癡，從身語意之所生，一切我今皆懺悔。」懺悔後要發願行善，做一個存好心、說好話、做好事的人。本來就信佛的人，應發心更加積極努力修行，努力拜佛、念佛、念咒、念經，行菩薩道，廣結善緣，參加放生、印善書的活動。拜佛可在家裡拜，也可以去寺廟拜，寺廟的佛像較大較莊嚴，磁場較好，氣氛較好，比較容易得感應。得癌症或其他嚴重慢性病，可多念藥師琉璃光如來名號及咒語，只要心存虔敬，必可得到藥師琉璃光如來的加持保佑，念《藥師經》也是一個好方法，台北有一位信佛極虔誠的師姐，自己每天念《藥師經》把自己的胰臟癌治好了。此後，她每逢
親朋有病，都勸人念《藥師經》。再者，有任何病，都可念藥師咒或大悲咒，求咒水喝，方法是倒一杯水放桌上，念三遍《藥師咒》或《大悲咒》，觀想佛菩薩放光加持，然後服用。每天念，每天喝，久之必有靈驗。念阿彌陀佛的名號及往生咒，是為將來往生西方作準備。要知道，癌症或其他慢性病，因依正確的方法治好了，將來無論多長壽，最後仍必然會有去世的一天。離開這個世界，最理想的去處乃是阿彌陀佛的西方極樂世界。如果您不想去極樂世界也可以，但來生最好要繼續修行，若不修行，鐵定是苦海無邊。
    中國歷代流傳下來許多感應錄，証明念某些經典可消除業障，治癒疾病，延年益壽，這些經典，最有名的是《金剛經》、《法華經》、《觀世音菩薩普門品》、《地藏菩薩本願經》、《藥師經》，其中《法華經》最長，其次為《地藏經》，現在的人比較忙，念這兩部經可能比較困難，但事實上，念《地藏經》治病消業障的人仍然很多，從各地善書贈送處《地藏經》充斥的情形，可見一斑。我認為，念任何佛經都有「洗心」，讓心地清淨的效果。天天念經的人，心念隨著經文而轉，內心不容易有壞念頭產生。經文對讀者的精神有鼓舞的力量，這對治病絕對是有幫助的。無論患了什麼病，包含癌症，都需要常常念經，祈求佛力、法力加持。但必須注意的是，病人的元氣不足，念經時，不宜大聲念以免傷氣，只適合嘴唇微動而念，嘴唇不動，只是默默地心念，亦無不可。我所熟識的師姐中，有一位長年念《地藏經》，她得到很大的感應，因此她發心一直念下去。另有一位退休國中老師長年念《無量壽莊嚴清淨平等覺經》甚至能背得滾瓜爛熟，她已順利脫離乳癌的糾纏。佛法的感應，真的是鐵證如山，不容不信，這也是我主張念經治病的原因。
    癌症若想快速痊癒，急需改變不良的心態、心念，消除嗔怒心、貪得心、痴心、傲慢心、嫉妒心、害他心、仇恨心、殘忍心、染著心、散亂心、狹劣心、自卑心、慳吝心、叛逆心、淫慾心；反之，應時時修習懺悔心、感恩心、謙卑心、精進心、定心、靜心、歡喜心、柔順心、柔軟心、容忍心、寬恕心、利他心、平等心、慈悲心、善心、恆心、勇猛心、孝心、愛心、忠心、細心、清淨心、出離俗世心、解脫心、廣大心、長遠心、自信心、智慧心、耐煩心、忍辱心、恭敬心、發奮圖強心。有了正確的心念與心態，
才能說出端正的言語，以及做出端正的行為。身口意三業清淨純善了，以後就自然會有好的果報，可順利脫離病苦。
    阿彌陀佛四字譯成中文，即無量光佛、無量壽佛，有任何病，多拜佛多念佛就對了，南無是「歸依」的意思，意即回歸、依靠。吾人之所以輪迴生死苦海就是因為迷惑造業，現在我們要回歸於佛，走向生命的開悟與解脫，我們若不想繼續輪迴受苦，若希望將來也能成佛，並普渡眾生脫離苦海，我們就要歸依佛，走佛的智慧慈悲解脫之路，所以我們要拜佛念佛求佛力的加持保佑，希望我們早日脫離病苦，並無疾而終，往生西方淨土。事實上，自古以來歷代都有許多出家及在家的佛弟子往生西方。《淨土聖賢錄》的記載可資印証，近代乃至現代也經常有人往生西方，《優婆夷列傳》和《優婆塞列傳》的事實具在。一個人看多了這些記錄，便會深信不疑。
    我們因業障深重才會罹患癌症，念佛拜佛可以消業障，使我們早日脫離病苦，只要我們深信不疑，認真修行，清淨我們的身口意三業，加上吃健康的素食及正確地做運動，練氣功，必能快速復健。佛教有謂：業力不可思議、佛力不可思議、心力不可思議、法力不可思議。以我們的深信心，加上依法修行的法力，再加上佛力，三種力量合起來，我們就無需害怕業力，而最終能轉變業力，消除業障，解脫病苦，離苦得樂。
    最後，我要說的是，我這一套王道化癌法，其實也可以叫做「慈悲化癌法」。因為這是本著佛教慈悲精神所發展出來癌症療法。對癌細胞不予切除，不用毒藥殺死，不用放射線消滅，而是用健康食物和氧氣讓它恢復成正常細胞，將全身經脈予以疏通，消除積聚癥結，讓身體不致疼痛，這是對自己不正常的細胞慈悲，讓它們歸於正常。自己的家親眷屬沒有人希望我們被不和平的方法—砍、燒、下毒所折磨，若我們能成功化解癌瘤的肆虐，也給大家做一個良好的示範，讓大家共同學習走向圓滿復健的正道，為社會作示範，拯救世人遠離歧途，回歸正道，豈非無量功德？（民國100年春節脫稿）

richhuang18

據專家研究，得癌的人，血液的酸鹼度大都低於七點三五，也就是血液中的酸性成分—磷、氯、硫較多。正常人的血液酸鹼度應該是微鹼性，也就是七點三五。為了維持微鹼性的血液，一個人應該多吃鹼性食物，鹼性食物也就是蔬菜水果，蔬果類之所以稱為鹼性食物，是因含鈣、鉀、鈉、鎂、鐵的成分比較多。五穀雜糧是弱酸食物，肉、魚、蛋是強酸食物。為了維持弱鹼性的正常血液，人應該多攝取屬於鹼性食物的蔬果，加上弱酸性食物的五穀雜糧。社會上流行蔬果汁養生，道理即在以其鹼性成分中和血液中的酸性成分。蔬果之所以能抗癌，除了它的鹼性外，還有其中的酵素和維他命C，酵素能增強殺手細胞（又名NK細胞）的活力，殺手細胞是人體抗癌的主力，它能消滅癌細胞。維他命C是維持人體免疫力的重要成分。蔬菜水果、五穀雜糧乃是食物療法的主要內容，配合吃對症的中草藥，治療癌症差不多已經成功了一半。但是一半也僅僅是五十分，若想提高抗癌療效，尚須配合強勁的氣功。練氣功抗癌的好處是不花錢，但是沒有耐心、毅力、恆心去支撐仍然不能成功。

練功抗癌不是光靠肺部運動（寶瓶氣），還要練胃腸運動、脊椎運動、上下肢運動,另外還有拉筋及按摩也相當重要，我把這套氣功稱為「上善醫學氣功」。這套功法動作非常簡單易學，保証半小時可以面授完畢，甚至也可以在電話中免費傳授，只要有恆心，有毅力，有耐心，人人都可以學得成，獲實效。只要耐心連續練七天，即可實証它的神奇效果。

現在就把這套能抗癌兼治百病的功法敘述如下：
一﹒肺部運動：可以站著、躺著或坐著練，只要空氣流通的地方就可以練。室內、室外、戶外、樹下皆可練，只是剛吃飽不可練，飽的感覺消失了就可練。動作是用力以鼻子吸氣到肺部，吸飽後就暫停，停一下，感覺會難過，就從嘴巴吐出來，不用刻意停很久，停太久，肺中停留太多二氧化碳，反而不利健康。吸、停、呼三個動作 ，反覆連續做至少十分鐘，能做二十分鐘更好，癌症患者最好累計每天能練六十分鐘。如此可快速增加血液中的涵氧量，奠定抗癌成功的基礎。
二﹒胃腸運動：限定早餐前的空腹才能做，一天之中，只有這個時間適合做，其他的時間不要做，原因是早餐前是一天中真正的空腹，這時練才不會干擾消化，也才不致造成運動傷害。此運動目的在加強胃腸的消化力、排泄力，促進蠕動，避免胃腸潰瘍、脹氣或便秘。胃腸的吸收好，排泄好，體力也才會好，才有能力抗癌。胃腸運動的方法有三種：1.配合呼吸，使腹部一脹一縮，吸時脹或縮皆可，但須做一百五十下（一脹一縮算一下），最好是仰臥做，站著做也可以。脹與縮都要用點力。胃腸運動，也連帶子宮、膀胱一起動，也可促使月經正常、排尿正常。2.仰臥，頭腳懸空，十至二十下。3.直跪，身向後傾斜三十至五十下。
三﹒脊椎運動：此運動極其重要，可提昇抗癌力，也可治慢性鼻炎、鼻塞、鼻瘜肉，促進睡眠，治神經衰弱、怕風，預防脊椎骨刺、閃腰，治頸部僵硬酸痛，妙用無窮。
    脊椎中有脊髓，脊髓中有大腦延伸而下的神經。大腦、小腦、延腦、腦幹一路下來,其中的神經，整個叫做「中樞神經」，這是人體最重要的神經線路，其中氣血不可不足，也不可阻塞，否則會變病百出。脊椎骨要保持柔軟，不容僵化、硬化，保持脊椎的柔軟，也才能使身心免於老化。脊椎是督脈的所在。脊椎運動可以打通督
    脈，督脈暢通可以延年益壽。因此它也是抗癌防癌的妙招。脊椎運動有三種，三種都是站著做。第一種是左右側彎，頸部要彎，腰部也要彎，一左一右，似乎要把耳朶中的水倒出來一樣。左右側彎要用力，不用力效果不大，剛開始練，隔天早上會脖子酸、腰酸，這是正常現象，不用害怕，繼續做就習慣了。第二種是頭向後仰，脊椎往後彎，做時腰部、胸部、腹部、胃腸、膀胱、子宮都會用到力，因此也能促進排便。第三種是頭向後轉，順時針轉後，接著反時針轉，不斷地轉過來轉過去，有如扭乾手巾一般。三種脊椎運動，總共至少練十分鐘，多做無妨。
四﹒上下肢運動：也可以說是手腳運動，上肢運動與下肢運動可以同時配合著做，也可以分開做、單獨做。同時做上下肢運動比較能省時間。上下肢運動的目的在於打通十二經的氣，吾人之手經有六條，三條陰經叫做手三陰，三條陽經叫做手三陽。手三陰是肺經、心經、心包經，手三陽是大腸經、小腸經、三焦經。吾人之足經也有
六條，三條陰經叫做足三陰，三條陽經叫做足三陽。足三陰是肝經、腎經、脾經。
       足三陽是膽經、膀胱經、胃經。十二經都通到指端或趾端，也通到內部臟腑。十二經的氣若不足叫做虛，若阻塞叫做實，無論是虛或是實都會生出很多病，此處無法細述。當我們做上下肢運動時，手腳的氣就不會不足，也不會阻塞，可以說一舉兩得，也能防治百病，提昇人體免疫力，自然也會抗癌、防癌。
     上肢運動有1.拍手（手刀拍手心、空心掌拍手、手心拍手背、手背互拍）。2.握拳。3.大甩手。4.打少林拳。
     下肢運動有1.踢腳。2.原地踏步。3.彈跳（腳尖不離地、腳跟一上一下跳）。4.走路。 5.跑步。6.提腳跟。7.蹲馬步。上下肢運動配合著做，每天至少三十分，多做更佳。
    癌症患者每天練拍手，最好有一小時。
五﹒拉筋：拉筋可以抗癌也能防癌。吾人身上之筋縮短，人體功能會加速老化，筋緊，整個人便無法輕鬆，筋不柔軟，人會變得固執，腦筋僵化不靈活，腦力退化，想不開，也會容易導致失眠。筋緊了，整體氣血循環不好，會出現許多慢性病。肝主筋,筋緊了，肝也會不好。肝不好的人容易發脾氣，常發脾氣又會傷肝。因此拉筋是
一門人生的必修課，每天拉筋可讓人渾身舒爽自在，不會有酸痛的問題，也可促進安眠、利大小便。對健康的效果如立竿見影。重要的拉筋功課有五種。
1.拉手筋：
    兩手一上一下，在背後互拉。2.拉背筋：站著→彎腰→指尖觸地；或坐在床上，兩腳伸直，以額頭去碰膝蓋，或坐在床上，兩腳合掌，以額頭碰腳拇趾。3.拉腹筋：站著，臉朝天，脊椎往後彎；或在床上直身跪著，兩腳後跟的距離拉大再坐下，向後平躺，保持數分鐘。4.拉腿筋：先站著，往左右側拉開兩腳的距離，每天拉，能
    使臀部與地面的距離漸漸縮短，終於有一天臀部可以落地。5.拉頸筋：方法同脊椎運動。
六﹒全身經穴按摩：按摩又叫做推拿，它是自古傳下來的有效養生治病法。若希望按摩效果好，必須自己親自動手。自己按摩可以不受時間限制，請別人按摩除了要付費之外，又須受時間限制，比較無法經常為之，最大的缺點乃在於喪師訓練手力的機會。自我按摩，實在是非常好的上肢運動，可以打通手上六條經。若以兩手按摩下
肢，則手足十二經都可以具皆通暢。一般人不懂經穴的位置，不妨從頭到腳，凡有皮膚、肌肉、筋骨的地方都加以用力按摩。背部按摩比較不方便，仍可用手背用力按摩。按摩是使自己身體產生舒爽之感，最快的方法，一般忙人無暇為之，也懶得去做，可能是因為他們不懂得其重要性。按摩的妙用在於促進全身微血管的循環，它是不可取代的養生治病法。徹頭徹尾的用力按摩，可以抗癌，也可以防癌，有案例足以作證。針灸與按摩都是利用經穴來治病，效果各有偏勝。我個人較不鼓勵針灸，因為針灸有侵入性，所造成的酸痛使人無法忍受，因此很多人越針越怕。用力的按摩雖也造成酸痛，但自我按摩則力道輕重可以斟酌，可以由輕而重，漸進為之。
    無論良性腫瘤或惡性腫瘤都是氣血阻塞造成，練氣功做運動能使身上的十二經及奇經八脈氣血暢旺，這是練功能抗癌的道理。中醫的《黃帝內經》有所謂「不通則痛，通則不痛。」惡性腫瘤繼續長大，末期往往會造成劇烈的疼痛，不施打嗎啡不能止痛，但嗎啡止痛也只能暫時止痛，等藥效過了，仍會作痛，而且一次比一次劇烈，這就是癌症最可怕的地方。因此癌患者千萬要認真練功，配合健康素食，才能使癌瘤縮小。根據我多年的臨床經驗，這絕對是可能的。
    有一種理論說，一個人的血液含鉀與鈉的比，如果不是十比一，就比較容易得癌，五穀雜糧及蔬菜水果大多含有豐富的鉀，動物食品（肉、魚、奶、蛋）則幾乎沒有鉀的存在，這也就是偏重吃大魚大肉的人，不愛吃菜也少吃水果的人較容易得癌的原因。
    多年前，我就見到報章雜誌的報導說，任何食物只要是用油炸過或煎過、炒過、烤過都含有致癌物，尤其屬於強酸食品的肉類、魚類，經或煎或炸或烤過之後，其中致癌物更多。更可怕的消息是，多年前，美國某雜誌曾公布一個檢查報告，顯示肉類魚類所含的農藥數倍於蔬果類，原因是農田的廢水中含很多農藥殘留，廢水最終皆排入大海，海魚或海草都被汙染，小魚吃海草，大魚吃小魚，毒素皆累積於身上，因此越大的魚，肉中含的農藥越多。陸地上所養的畜類或魚類，以海魚的粉作飼料，因此牠們身上的脂肪也累積很多農藥殘留。推言之，牛奶、蛋類都難逃農藥的汙染，因為母雞、母牛都是吃飼料長大的，飼料中有農藥殘留，因而牛奶與雞蛋也都含有農藥。得癌的人希望身體復健，最好是吃相對含農藥較少的蔬菜水果、五穀雜糧，以減少內臟的負擔。
    許多人以為深海魚是較乾淨的魚，可以吃，但是多年前，報紙就登載過，深海魚的肉中含有很多汞，汞對身體健康也有傷害，因此奉勸那些愛吃魚，認為吃魚有益健康的人醒一醒！
    許多吃素的出家人或在家人也得癌，原因在於絕大多數的寺廟或素食店，有許多油炸、油煎、炒得香香的素食品，這些素食品中一樣含有致癌物，日積月累地吃，隨著人體的老化，肺功能退化，呼吸淺短以致缺氧，吃了這些不淨的食品，當然難免於得癌。
    多年來，我總是交待我的患者說，無論您得了什麼病，都要注意食物禁忌，尤其得癌症的人更加要嚴格限制。我所說的禁忌是：煎、炸、炒、烤的食品（含致癌物且易阻塞血管）、茶葉（含丹寧酸，會使胃腸絨毛萎縮，影響營養吸收）、咖啡（有咖啡因，易上癮，也會造成骨質疏鬆）、汽水（為酸性飲料）、酒（會傷肝、傷腦）、太酸的水果及醋（傷胃腸）、太辣的食品（傷胃腸、易得痔瘡）、太鹹的食品（引起高血壓及抑制胰島素分泌，使血糖升高）、太甜的食品（使血糖升高，導致糖尿病）、太苦的食品（傷腎）、白砂糖（快速升高血糖，引起糖尿病，黑糖較不忌）、魚、肉、奶、蛋（造成全身血管阻塞，引起高血壓、心臟病）。
    若想成功抗癌，也不想受各種慢性病的糾纏，吃清淨自然的飲食這一點非常重要，盡量不要吃工業製造的油、食品、調味料，這樣您就不會吃到色素、防腐劑、乳化劑、定型劑、芳香劑等化學劑，造成身體不必要的負擔。其實，真正健康的食物只是天然的蔬菜、水果、根莖類食物、五穀雜糧，不用油塩也無妨，因為所有的天然種子都含油脂，尤其花生的油最多，我們只要每天吃一些煮花生，就可以得到油，豆漿、豆腐當中也
有油。毛豆、皇帝豆、花豆、芝麻、腰果、葵花子、核桃、松子、綠豆、紅豆都含有豐富的油脂，何必再吃工廠製造的沙拉油、葵花油、橄欖油、花生油、椰子油、棕梠油等等。工廠製造的油，是精製油，雖然清而透明好看，但因為過度的加工，違反了自然，吃了反而得不到健康。正如白砂糖一樣。特砂是最不健康的糖，其次是二砂，黑糖是最健康的糖，黑糖之所以黑，因為含有鈣質及鐵質，鈣與鐵是鹼性，吃了會補血、補鈣，何苦去吃甜度最高的「特砂」。人類自作聰明，把甘蔗中的鈣和鐵去除，變成亮晶晶的特砂來傷害同類，只是為了甜度高，多麼荒謬可笑。
    其實，最健康的食物只是市面上比牛、羊、豬、雞、鴨等肉類及魚類相對廉價的蔬菜、水果，五穀雜糧及根莖類植物（芋頭、地瓜、馬鈴薯、大頭菜、白蘿蔔、紅蘿蔔、豆薯）而已。把那些植物食品買回家，或煮或蒸或生吃，廚房不用油煙機，也省去洗油煙機的麻煩，也不怕得肺癌，豈不輕鬆、省事？