管理健康

az.yuan-yuan

早年練功，老師避談武術，所以不懂技擊，現在回想，總覺得有些遺憾。

技擊，是練功進階，可以訓練形意如一，身心如一，--------簫友所謂的人簫合一，劍術所謂的人劍合一都在其中。-------秘錄中提示的練法，是從靜坐中去學去悟，在關鍵處與轉折處，細細的去設想、去化解，一個一個的解開-------每天練技練功之餘，再從靜坐中去悟，-------積久即入化境。