地震逃生包該放什麼?大家來集思廣益

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這次日本大地震,讓我覺得地震逃生包的重要性,其實平常就有注意,但一直沒有落實去執行.

當有災害來時,不只是地震,也有可能有其它狀況,必需短時間離開一直認為安全的住所,您有辦法在5分鐘,打包好包袱逃離現場嗎? 相信當時一定時手忙腳亂的,唯有居安思危,自己才有辦法救自己.

剛才發現自己整理的逃生包,居然漏了口哨,小小的東西,確非常的重要,若不小心被困住了,高分貝的求救口哨,可能會救了您一命!

轉貼一個部落格的文章,供大家參考 .
http://www.wretch.cc/blog/mlchou/21860893

如何準備「地震逃生包」呢？

首先選購一個20∼30公升的小背包，建議選購多口袋式，至少一個主袋、側袋、前袋與上袋，這樣的多口袋設計，可放置不同的逃生用品。
接下來，就是購買一些簡易逃生必需品，這些物品可以讓你在寶貴的72小時內，獲得初步的自救與求救：

照明用具

1.頭燈 : 一般的手電筒，由於必需由手拿著，妨害了兩手的自由靈活度，建議選購可帶在頭上的照明設備，頭燈就是一項不錯的選擇。

2.電池 : 以鹼性電池為佳，依頭燈所需，準備2∼3份備用電池。

基本維生食物

1.礦 泉 水 : 依照筆者以往登山經驗，水比食物更顯得重要，而72小時內的飲水，大約是3公升，也就是說需準備2瓶左右的礦泉水。
2.緊急糧食 : 由於人可以忍受3∼4天，不進食都還熬得過去，一人一天大約需要1∼2條的餅乾(1人/1天，約重量約200∼250g )，也可以放入一些高熱量的食物，如：巧克力、葡萄乾…等等。

急救藥品

可分為個人常用藥品及綜合急救藥品﹔由於個人依照健康狀態，可能需要不同的藥品，如：心臟病或氣喘病，此外也必須放入一些綜合急救藥品，包括：內服與外用，筆者推薦一些基本藥品，個人可依照自我需求添加。內服：止痛藥、綜合感冒藥、胃藥…等等。外用：優碘、棉花棒、真空紗布片、三角巾、生理食鹽水、蚊蟲叮咬藥、消炎藥、彈性繃帶、眼藥水…等等。

簡易 通訊器材

1.哨 子 : 不管是低音哨或是高音哨，只要能引起他人注意的哨子即可（夜間則可利用頭燈）。

2.簡易通訊錄 : 用來聯絡他人，告知你的安全。

其 它

1.證 件 類 : 由於身分證、駕照與健保卡可能需要隨身攜帶，建議事前先Copy一份影本(或是平常就把一些貴重證件，放在一個小袋中，以便不時之需)，再加上戶口名簿等等證件。

2.錢與存摺 : 放入存摺及一些零錢。

3.簡易雨衣 : 逃出時之用。

4.保暖用具 : 可以放入一件毛衣或是暖暖包，作為保暖之用。

5.清潔用品 : 放入2小包面紙及生理用品。

準備好上述的物件後，依照不同屬性 ( 基本維生食物類、證件類、急救藥品類..等 )，放入不同的小袋內，以便容易找尋。

在地震或受困時，逃生包內某些東西是具有時效性的，例如乾糧、礦泉水、藥品等；因此必須定期檢查，至少每三個月檢查與更換一次。而且，要放在你隨手可以拿到的地方。

切記：「地震逃生包」是一個隨拿即走的包包，千萬不要把所有不必要的家當都放入，才不會尚未開始逃就先重死了。畢竟性命比其它財產重要，不是嗎？

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大家一起做萬用逃生包吧！
http://mypaper.pchome.com.tw/darcy1221/post/1320216428

  
                        天有不測風雲~多一份準備為自己爭取一份
安全與機會~大家一起來做萬用急救包吧!!!
(建議以雙肩背包較能承載重量!並建議以多口
帶設計為佳!可放置不同逃生用品!!!!!!)

1.哨子(引導救難人員找到你的工具)
2.粗布手套(火災時防止開門燙傷 )
3.手電筒(停電用)
4.小型急救包內含：棉花棒.OK棒.優碘.酒精...等等
5.乾糧(不要帶太重的)
6.高熱量食物適量(例如巧克力)
7.萬用刀一把
8.捲筒衛生紙和濕紙巾各一份(可清潔也可自高樓拋下長線狀求救)
9.礦泉水3瓶(需求供應、或火災倒在毛巾上掩口鼻)
10.毛巾兩條(清潔&火災時用得到)
11.零錢及少許急用紙鈔
12.打火機(可取暖、臨時照明或燃燒東西產生煙霧向外求救)
13.頭燈一個(手電筒之外備用一個頭燈及備用電池、應付照明需求)
14.口罩數個(個人保健衛生)
15.童軍繩(危急時可固定自己不要被大水沖走)
16.襪子(保暖)
17.輕便雨衣(遮雨)
18.備用手機
19.游泳圈等漂浮協力品一個
20.輕便布鞋(可綁在急救背包側邊)
21.如果有小孩可準備尿布、幼童衣物、奶粉及退燒塞劑
22.有老人家可準備慢性病備用藥品(留意保存期限並隨時更新)

◎逃生包可放在床底下、床頭櫃或大門旁櫃子
◎建議家人各自準備、依嬰幼童及老人家個人所需物品一人準備一包為宜
◎重量約以5~8公斤，幼童及老人家是個人情況調整內容物
◎食物與飲水和備用藥品皆有保存期限，每隔一個月或三個月檢查一次，幼童保暖衣物也要視情況更換尺寸
◎在賣場或購物網站可買到廠商專賣的逃生包、內容物多以火災應對為主，建議以其為基礎再視個人需求增添逃災用品

以上資訊來源：台北市消防局防災館技士陳至甯

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天災逃生包
http://www.atlaspost.com/landmark-6446998.htm

遇到重大天災的逃生包:

手電筒或頭燈、(鹼性電池備用2 份)、收音機一台、礦泉水和運動飲料

各兩瓶、營養口糧數包、巧克力及糖果和葡萄乾一些、哨子、手機、備用手機電

池、打火機、指北針、工作手套、小鐵槌、多功能刀具、雨衣、長袖毛衣、暖

暖包、兩包面紙和生理物品、通訊錄本子、原子筆、身分證健保卡駕照之影印

本一份、存摺印章加3000元現金、胃腸藥、止痛藥、綜合感冒藥、碘酒、紗

布、彈性繃帶、OK繃、棉花棒……不要太多或太重，用簡便旅行袋裝著，ㄧ

有狀況隨時可以提著就走，這就是重大天災逃生包最完整的內容物介紹。


天災逃生包 - 地圖日記 http://www.atlaspost.com/landmark-6446998.htm#ixzz1GUF9IiGD
(網址連回本文)

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地震逃生包？裡面都裝零食和飲料嗎？

http://km.6-10.com.tw/Article/Article_Detail.aspx?tid=224

Jackie

這個好像不錯， 可參考一下 ：
日本斯特林多功能应急太空灯/手摇充电/太阳能手电筒/收音机
http://item.taobao.com/item.htm? ... p;cm_id=&pm_id=

黑面

前面所談的逃生包內容太多了. 來個簡單版的

●日本推友在推特上面提醒，逃生背包裡面要準備： □現金 □身分証 □印鑑・提款卡與存摺・保険証 □飲料水 □罐頭或乾糧 □行動電話與充電器 □家人的照片（走失時確認用） □哨子(倘若身陷倒塌建築中，可以吹哨子，增加被找到的機會)

source -- 日本8.9震災教我們的事

chrisccc

緊急逃生背包實作教學(重要)

日本發生9.0大地震，引起的海嘯與核能電廠危機直到今天都尚未解除。

一洋之隔的台灣雖然並沒有受到波及，但這樣的警告卻提醒了我們居安思危的重要

尤其看到日本新聞畫面，災難來的時候很多人根本沒時間準備就衝出去了

我想這也是為什麼許多防災宣導中都由提到家中要準備急難逃生包的重要性。

所謂的「緊急逃生背包」並不是會噴火或是可以當降落傘使用

而是將生存與求生必須的物資、工具先行放入背包中，使災難發生時可迅速帶著求生背包逃離，提高獲救機率。

筆者曾經在國軍特戰單位服役過，在每次野外訓練中最重要的一項準備工作就是「打背包」。

在這裡就簡單整理一下，教大家如何花小錢準備一個非常精實好用的「緊急逃生背包」！

首先，我建議大家找一個較大的雙肩背包（ 雙肩背包在逃難時可以讓你的雙手空下來做其他的事）

並最好符合下列條件：

1.主體以帆布或尼龍等堅固的布料製成。
2.各背帶處最好有特殊縫線補強
3.有腰部與胸部固定帶者為佳
4.分隔的口袋都有拉鍊者為佳



接著，在去超市買一種超堅韌的黑色大垃圾袋（就是營業用的那種，大家應該有看過）。


接著把垃圾袋打開來，開口朝上，直接套進背包中成為內袋，調整袋內使其與背包形狀服貼。



然後就可以開始把求生的物品放進去，每個人的需求可能不同，但以下是我建議一定要放的東西：

1.一瓶 2000cc的瓶裝礦泉水。
2.至少3天份的乾糧（很硬的那種營養口糧，請勿放麵包進去）
3.高能量補給食品（營養棒、巧克力，筆者建議多放些阿華田粉末隨身包，其小小一包攜
帶方便且營養豐富可迅速恢復體力，最重要是直接倒進嘴裡口味還不錯）
4.輕便雨衣（體積小，重量輕，可以遮風擋雨，必要時還可以作為取水的工具。）
5.LED手電筒與該乾電池
6.螢光棒
7.哨子 （當你連喊救命的力氣都沒有的時候，只能靠它了）
8.超級小刀（如果有瑞士刀或專業求生刀更好）
9.乾燥的衣物
10.兩條繩子 （一定用的到）
11.防風打火機
12.簡易藥品與個人藥品
13.身分id與存摺等證明文件
14.放點現金也是很重要的

整齊放好以後，將塑膠袋口向上拉起，然後...打個死結！（很扎實的那種死結）

再塞回背包內並扣上背包就完成了。




接著我要告訴大家那個垃圾袋的功能可不是僅僅為了防水而已。

一旦遇到水災時把你淹沒時，背包內的垃圾袋會成為一個氣囊，向上浮起。

根據筆者之前在部隊的使用經驗，雖然內部裝了很多東西

但剩餘的空氣仍然足以支撐一個成年男性以雙手攙扶，浮在水面上（像使用浮板那樣）爭取救援。

同時，由於氣囊有背包的外層保護，不易破損，並保護內部物品不浸濕。

特戰部隊會用數個這樣的背包搭配樹枝或結構，運送武器與傷患渡河。

  打包好了以後，就把它放在門口附近以備不時之需，別忘了每年要檢查更新裡面的物品喔！