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樓主: taiwanbigmary
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想請問台北市的一個地點 [複製鏈接]

陳青

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11#
發表於 2011-12-15 10:04:08 |只看該作者.....載入全部圖片 用LINE傳送 . 分享到FB
9# 陳青
醫生說這個年紀他們已不建議開刀
只建議訓練骨四頭肌的肌肉來代替其他功能
2home  的好 ...
胡媽媽 發表於 2011-12-15 09:56

雖然斷筋無法接回，輕輕運動，逐步訓練肌肉，增強力量，是可行之道。注意不要貪功躁進，訓練過度，容易受傷，逐步漸進慢慢增強可也。
無諍三昧，斯為第一。

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taiwanbigmary

Rank: 9Rank: 9Rank: 9
12#
發表於 2011-12-15 23:07:37 |只看該作者.....載入全部圖片 用LINE傳送 . 分享到FB
10# 胡媽媽
身體機能用進廢退..
您好好地活動..
不知不覺也能達到好的功能..
加油!!

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