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本帖最後由 nature4d 於 2022-6-3 21:23 編輯
imtaku 發表於 2022-6-3 20:31
我是還沒打疫苗的
獨居少接觸人群,僅菜市場買菜、超市購物、偶爾在離峰時間餐廳內用
健康狀況良好,一年大半洗冷水澡,抵抗力超好,多年來不知何為感冒?
希望就這樣繼續下去...
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確實夠強, 半年冷水澡.
遙想大概民國 68 ~ 80 年 ( 79 年 12/29 結婚, 之後沒多久就不洗了, 因為有另一半, 會一起洗某種鳥類的那個澡, 簡稱 XX 澡 ).
因此...筆者也曾經洗過大概 12 年的 " 365 天 " " 超低溫 " 冷水澡.
68 ~ 72 年間是屬於 自我訓練 ( 早年的兵役, 有些軍種會非常操, 自己先鍛鍊 )...宿舍有熱水( 供應時間與水量皆有限制 ), 每晚的晚自習 ( 記憶中是 18 ~ 20 點 ) 之後, 20時 ~ 21 時之前是熱水時間...22時 關燈就寢. ( 有點類似軍事教育 ).
然後, 晚間八點之後, 回宿舍換運動服, 獨自跑到後山的操場運動.... 大概到 21:30 回宿舍...就只能洗冷水了. ( 距離台北淡水不遠, 因此...冬天非常冷, 不過...自我鍛鍊, 沒啥特別感覺 ).
民國 72 ~ 74 是服役, 一年在桃園龍潭某處 ( 深夜, 運動之後用臉盆, 裝 露天大水池 的冷水沖澡 ).
後一年在林口台地, 也是 露天水池 用冷水沖澡 ---> 林口的冬天, 水溫可以低到兩三度, 沖上身體真的是會 " 冒煙 " 的那種程度. ( 水溫 跟 體溫 的差距過大 ).
退役之後獨自租屋...繼續洗...
等到結婚之後, 就...自動 破功 了 ---> 不可能有人願意洗 冷水XX澡.
能夠洗冷水, 心臟要夠良好, 而且真的會提升免疫能力 ---> 我也幾乎完全不會感冒. ( 但是...打過疫苗之後, 感覺體質有變化, 而且還變了不少 ).
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回正題...
即使自認身體狀況良好, 我個人還是建議...最好還是打, 而且打滿三劑.
因為不是 " 完全沒出門 "...只是 " 減少出門 "...還是會接觸外人.
菜市場, 本身就是一個非常危險的環境或是場所. ( 即使是人數不多的餐廳, 也一樣危險 ). |
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