豆漿與蜂蜜

小熊貓

咳嗽-蜂 蜜  
美國研究：蜂蜜 治咳嗽　效果比感冒藥好

一 湯匙的蜂蜜， 就是止咳良藥！這是美國 一 份於3日 發表的研究報告的結論，報告指 出，蜂蜜治咳嗽的效果，比醫生開的止咳糖漿還要好。
賓州州立大學 3日 發表的這份報告作者保 羅 博士說，實驗結果「非常明確，讓我們可以很清楚的說，蜂蜜（止咳效果）比止咳藥右美沙芬（Dextromethorphan） 或者不做任何治療還要好。」
右美沙芬是目前 醫界普遍使用的止咳藥成分。   
目前醫界對於普 通感冒常出現的上呼吸道感染而 引起的咳嗽，還無法證明哪 一 種 藥保證有效，即使右美沙芬也是 如此，而且還會有副作用。   
因此這份報告認 為，蜂蜜這種民間治療咳嗽的偏 方，可能可以當作替代咳嗽藥的 一 種安全又有效的治療方式。
研究人員對105名 因為上呼吸道 感染而有咳嗽狀況的兒童做實 驗，分三組治療，分別是睡前給 予蜂蜜，蜂蜜調味的右美沙芬咳嗽藥，以及不做任何治療。
結果發現，吃蜂 蜜的那組，不管是頻率和咳嗽程 度，止咳效果最好，睡眠品質 也因此改善最多。
至於蜂蜜能夠止 咳的! 原因，報告中指出，可能是 蜂蜜的抗氧化成分和抗菌效果， 以及其甜漿形態對喉嚨產生了消 炎與保護作用。  
研究中使用的蜂 蜜份量類似於咳嗽藥建議的劑 量：2歲 到5歲孩童給予半茶匙，6到11歲 的吃 一 茶匙，12歲 以上給兩茶匙。
不過保羅也提 醒，並不建議給予 一 歲以下的寶 寶使用蜂蜜，因為可能會引起一種少見但是嚴重的肉毒桿菌中毒 ?r至於 一 歲以上的小孩? 都是安全的。
這份報告3日在小兒與青少年醫學檔案期刊發表。


乳癌-豆 漿

豆漿﹝請將此訊 息告訴身邊的女性朋友﹞
    根據 最近召開的美國癌症研究協會 ACRE會議（American AssociationforCancer Research） 來自德州University of Texas Medical Bran chi ng Galveston的 研究者盧麗珍（譯音Lee-JaneLu）!
所做的三篇研究 論文指出，經常喝豆漿的婦女體 內的女性荷爾蒙雌性素estrogen與 黃體素progesterone都 明顯地降低。我們已知雌性素的 濃度過高與乳癌很有關係，乳癌 的發展與女性荷爾蒙息息相關。  
研究中讓婦女每 天喝下約 1000c ..c.的豆 漿，連續達五個月，結果喝豆漿 的婦女體內的雌性素濃度比不喝 豆漿者低了30-40%，黃豆中已知有 一 種? 捄M的女性荷 爾蒙稱之為soflavone（異 黃酮）它與人體的荷爾蒙很相 像，有趣的是，它具有雙重的功效，不但能夠佔據乳癌的荷爾蒙 受體(hormone receptor 讓 人體的荷爾蒙無法刺激乳癌細 胞，另 一 方面也能夠像人體自然的女性荷爾蒙 一 樣地防止骨質疏 鬆症，這種功效和 一 種抗藥物Tamoxifen極 相似。  
東方婦女通常會食用比西方婦女更多的黃豆，但是隨著飲食習慣西化，年輕 一 輩的東方女性發生乳癌的機會越來 越高，或許這也和黃豆攝取量越來越少有關。

嗯.....男女性都有可能得乳癌的，所以大 家多喝點台灣牛奶-豆 漿吧！

william8864

乳癌與豆漿到底是相剋或是相益目前有兩派說法，讓人莫衷一是，還是小心為上。

indu

蜂蜜對胃潰湯有幫助，要稀釋喝