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本帖最後由 快樂農夫 於 2018-4-4 01:15 編輯
我發現社會上有太多人誤解了失智症.
[失智症]一詞是腦部受傷的籠統說法,它可以分成不同的起因,有的可逆可以治療,有的目前不可逆,西醫無藥可醫治.但失智症總括來說,都是腦部受損引起.也許是血管阻塞,也許是跌倒受創,也許是病毒入侵,也許是憂愁過度,也許是藥物副作用引起.....
但把握了基本要領,照護失智症患者並不困難.失智的很多奇怪症狀也會自動消失而成為和藹可親可愛的老人.
西藥目前治不好且副作用大. 中藥在失智症方面,我的觀察似乎有效.(不再惡化). 但我認為最有效的是使用沒有副作用或副作用很輕的藥物再加上有耐心的親人照護,才是最好的方法,各種開銷也最少.只是這年頭天邊孝子女不缺,但能守在父母身旁用耐心和感恩的心去照顧父母的畢竟是少數.
有一本書[失智症照護指南--邱銘章.湯麗玉合著]寫得不錯,推薦給有需要或有興趣的人.
有一本中醫治療的書[老年期癡呆症的中醫治療] 胡龍才編著 正中書局出版.也推薦給有需要或有興趣的人.
失智患者的話語缺失,其實是她在輸出喇叭時抓錯了字彙的儲藏位址引起的. 她的思維是正確的,但輸出的某些字彙是錯址,因此讓你聽不懂. 而她自己也很挫折.
記憶的原理
記憶是一種人、事、物的連結,如果當某種東西開始「崩壞」或擺放雜亂無章,失去了連結或連結錯誤,就會形成失憶現象或語無倫次。
記憶運作的原理:
像電腦一樣,有FAT(File Allocation Table)、index索引區,以及content 內容儲存區。藉由index找尋,然後到content區取讀相關人事物內容的連結。
如果 FAT(File Allocation Table)毀損,這個人就變成植物人。
index區有損傷,就可能失憶或連結錯誤而張冠李戴、語無倫次。
Content區有損傷,其現象與index區有損傷類似,就可能失憶或連結錯誤而張冠李戴、語無倫次。但僅發生在特定事物或內容,較不像是普遍性的失憶。
相對而言,index區的損傷則會造成大量的記憶喪失等失憶現象。
語言、文字、符號、圖像、歸定位…等等「可以簡化一長串內容」有助益於「記憶的形成」,也能減少記憶體的耗用。這種記憶形成稱為「語言文字符號圖像記憶理論」。
嬰兒時期,還沒有學習到「文字、語言、圖像、符號、規則、定位、外部輔具…等等」,因此長大成人之後也就無法記住他「嬰兒時期」的種種。這也可以用來解釋,為什麼沒有受過教育的老人,失智的情形會高過於受過教育者的現象。
刮刀理論,讀書要記得住記得牢,你必須重複練習與複習。這一個過程,在建立記憶元的荷電量濃度(其實是一種化學物質的濃度,我稱之為記憶元記憶濃度,簡稱記憶濃度。)並且在短期的快取記憶區有一個 Cache,因此日後搜尋與回憶就更快找到。重複練習與複習這件事也有可能是index 的重整,使已經因為entropying而增大亂度狀態的記憶因為複習能量的加入做功,而降低了亂度。
要增進記憶效果可以使用的方法有:
語言、文字、符號、圖像、關聯、規則、歸定位、外部輔具、刮刀理論。
失智症的預防與治療
失智症的預防與治療可以分成幾個部分去探討:
1. 降低頭腦的亂度 2.避免腦部細胞的受傷或死亡 3.試圖修復受傷的腦部細胞 4.重新合理化分配腦部記憶細胞 5.提高記憶體的使用效率
彰化基督教醫院記憶門診某醫師曾對我說:「到目前為止,還沒有能夠成功治療失智症的藥物…。」
人們形容失智者頭腦的亂度可以從「講話亂七八糟」或「頭腦亂七八糟」可見。當腦部已經有很大亂度,生物本能要避免最大亂度而死亡,所以開始排斥新事物的侵入系統以免亂度竄升,或者腦細胞已滿載,所以新的記不住了。
改善失智的方法的新思維:怎樣可以對腦部做功且降低亂度?
當我們家裡髒亂時,我們怎樣整理家裡?
我們清除垃圾,把有用的東西分類整理並歸定位。讓家裡恢復清潔井然有序。
同樣的要改善失智的方法,我想可以從減少腦部的亂度著手!
負面的情緒會導致腦部的思維大亂,所以要消除負面的思維。
憂心未來縈縈於懷而導致的憂鬱症,要了解原因所在並消除它。
不要再亂七八糟學一些沒有用的東西,浪費記憶空間也增加腦部的亂度。事物的增加是算術級數,但彼此間的交互干涉作用產生的亂度增長卻是指數級數!
生活力求簡單化,降低腦部的負擔。
複習有用的而不是再亂七八糟學一些沒有用的東西,對所有對你未來生活還有用的知識或技能進行複習,這樣可以讓崩潰中的記憶歸位而降低亂度。
不愉快的記憶,是無效的記憶空間浪費,必須清除這些不愉快,以便釋出腦細胞空間做其他用途。
徹底的拋棄不想再學習知識或技能區域,讓腦部的無效記憶迅速清除釋出供其他使用。
活化腦細胞:腦部的血液循環要好、睡眠要充足。泡舒適感的熱水澡。
眼睛是靈魂之窗,眼睛所見在腦部會產生反應。也是直接供應腦部能量的方法。心智的意念是一種能量,意念的產生能夠對腦部以及整個身體系統做功。所以眼睛要去看一些能夠激發良好心智意念的,就會降低腦部的亂度。例如接受佛教不執著的人生觀,從一切隨緣到熄緣到滅緣,讓你心無罣礙,自然降低了身體的亂度。
柔美的音樂也可以直達心靈深處,因此聽一些你會感動的音樂可能有好處。
幫助血液循環:運動、按摩、熱敷手腳但不可熱敷頭部、泡熱水澡、喝溫熱開水、吃銀杏、吃紅花、吃維他命B12.吃阿斯匹靈。多喝白開水。適度的運動。
補充腦細胞需要的營養素,除了一般的營養與維他命之外,也可以適度的動物腦體食補、吃ㄧ些腦細胞需要的營養物。
不要吃非天然基因的食品,那會增加身體系統的干擾。
選擇居家環境避免吵雜。老了輪住子女家庭可能弊大於利。失智了就更不宜。
不要發生車禍也不要和人打拳擊,不要讓腦部受傷。也不要讓筋骨受傷。
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生命的意義沒有終極的答案,可以是沒有意義也可以是有意義.端看你在生命的每個階段所想賦予或根本不去想這個問題.
生活的目的只有三個,首先是賺錢維持存活,再者是在為下一個階段的生活做準備,直到死亡。
另外一個是坦然的去接受或享受過去所準備的當下生活
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