每天黑芝麻吃太多加速禿頭

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威廉王子結婚了，可是我們才發現往日英姿颯爽的王子也出現地中海了。

脫髮禿頂，這是很多中老年男性人會遇到的問題。 究竟為何有些人會未老先禿，為何有些人會中老年“絕頂”呢？

睡得晚、染髮會未老先禿

有媒體曾報導，威廉王子的爺爺年輕時就已禿頂，父親查爾斯在28歲開始脫髮，50歲時禿頂就成了定局。

對此，專家解釋說，男性未老先禿有一定遺傳，但更多的是生活習慣的影響。 食品中的有害化學成分、嚴重污染、燙髮、染髮等，都有可能是造成男子脫髮年齡提前的原因，另外，睡得晚的人頭髮容易出油脫落。

藥物會導致老來禿頭

而對中老年人來說，脫髮禿頭的原因更多在於飲食和藥物方面。 飲食中蛋白質含量不足，缺鐵等都可導致脫髮。 另外，一些藥物也可引起脫髮，包括高劑量的維生素A，治療關節炎、抑鬱症、痛風、心髒病、高血壓的藥物。 因此，在服這些藥物時，飲食上多吃雜糧、豆類以及新鮮蔬菜水果。

黑芝麻吃太多加速禿頭

很多人都認為，脫髮的人應多吃黑芝麻。 在查爾斯王儲的書中就曾提過，威廉每天會吃大量的芝麻，希望能夠生髮。

但是專家卻給出了與常識不同的解釋：吃芝麻固然是對頭髮好，但是吃多了會加速禿頭。 黑芝麻吃過多會使內分泌紊亂，引發頭皮油膩，導致毛皮枯萎、脫落。 因此，黑芝麻比較適合的食量應是每天半小匙，不能超過一瓷勺。 另外，食慾不良、大便稀的人不宜多吃黑芝麻。

護髮生髮方送您

脫髮禿頭在治療時需要保持輕鬆的心態。 在食療方面，在此推荐一個生髮護髮方：黑豆500克，水1000毫升（夏季各用1/4量）。 將黑豆洗淨，加水，以文火熬煮，至水浸豆粒飽脹為度。 然後取出黑豆，撒細鹽少許，貯於瓷瓶內。 每次6克，每日2次，飯後食用，溫開水送下。