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情緒管理.... [複製鏈接]

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發表於 2011-11-19 11:56:37 |只看該作者.....

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情緒像是一種內在天氣，
無時無刻不在變幻著，
情緒是我們的經驗來源，而非結果,
我們的情緒導致我們的人生經驗,
情緒上揚時，生活看來愉悅自在。
但當它下跌時，我們也跟著困坐愁城,
學會改變自己的情緒，就能改變局面跟結果..
最重要的是相信情緒是生活中的必然..

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發表於 2011-11-19 12:31:14 |只看該作者.....

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心煩時記住三句話...算了吧...不要緊...會過去的...加油ㄛ..

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發表於 2011-11-19 13:32:26 |只看該作者.....

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本文章最後由 indu 於 2011-12-9 11:32 編輯

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發表於 2011-11-19 13:41:10 |只看該作者.....

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喜怒哀樂愛惡慾愁

這才是人生啊~~~

PTT 團唬濫王:
我不怕老婆…

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回覆：情緒管理....

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