- 註冊時間
- 2009-5-1
- 最後登錄
- 2014-4-24
- 在線時間
- 274 小時
- 閱讀權限
- 10
- 積分
- 28
- 帖子
- 30
- 精華
- 0
- UID
- 7085
|
年輕的時候，逞能搬重物，脊椎受傷過。昔時到小醫院看醫生，
沒照x光，只給消炎與止痛藥。加上太座又有護理能力，也就不以
為意，之後也好啦。
到了幾年前，腰閃到了，當然勒，就吃消炎與止痛，也好了。
可是閃到的頻率，越來越多次，痛的時間也越長，感覺不對啦，
當然就往醫院跑，照了x光，得知是脊椎有受傷，長骨刺，壓迫到
神經，要開刀的話很危險。
一下子，人生變黑白，連躺下與起來都需要有人摻扶，動不動就
會閃到神經，痛到冷汗直冒。
吃藥打針的斷斷續續的時好時壞，變得我腰不敢彎，重物不敢提
。
到了去年過年前一個月，我又犯了病，想說邊看西醫，女兒又介
紹邊試試整脊，因此每天開車往返約2個小時推拿整脊
第一次去的時候，一推，果然神奇有效，我又充滿了希望。
師傅說，我的脊椎歪了，推進去就好啦，只要不再凸出，就不會
壓迫到神經，暫時的只能蹲不要彎腰，自然就會好。
連續的治療到年後，也慢慢的好啦！
就這樣我去了約20次，又拿脊椎保養的中藥，約花22張。
但是我依然不太敢彎腰，
今年經歷了春夏秋天，安然度過。
可到了11月底天氣漸冷，有一次蹲地上拔除竽梗竽葉時，忽然的
手伸長，腰部一陣劇痛，我又拉到筋，慘啦。這種痛讓我直冒冷
汗，腰都直不起來。
於是我又開始中西合併治療，雙管齊下，到了12月7日，狀況有好
了一點，
心想這毛病難道要跟我的餘生為伴嗎？總不能拖累家人！我瞭解
那感受。
想起前曾看電視，有個脊椎神醫。google找出在台中，打電話掛
號下星期3下午。
依約前往，往返耗時7小時，結果只談約十句話，花了2分鐘，
結論是「有要開刀的話，再去掛號」
危不危險？「-----？」
********************************
難道我要僵直的生活在往後的日子嗎？
只因我每天都會發生拐到筋的毛病，
上個禮拜，突然想到，筋常扭到，是因為我不曾拉筋的關係嗎？
更在扭傷後，而不敢任意的做延伸肢體的動作？
於是臨睡前，小心翼翼的試著做一些簡易的拉筋動作。
**************************
第2天一起床，全身輕鬆，一點也不僵硬。
我知道，我找到方法了。
到今天上傳為止，其間有扭到兩次，只痛一下下而已。
***********************************
希望這對有腰傷的人有幫助。
祝福各位平安，無病無痛就是福。 |
-
1
查看全部評分
-
|
|
|
|
|
|
|
發表於 2011-12-22 13:57:29
分享到FB
收藏
