明眼三要穴

陳青

明眼三要穴：
明眼穴、鳳眼穴、大骨空穴
    上了年紀，容易老花眼，試試看明眼穴的按摩，但愿您會耳聰目明。

工作離不開電腦的人，需要這個妙方！假如我們常常會感到眼睛會疲勞，
但又不是睡眠的時間，這時我們可以利用穴道的按摩法，來舒緩眼睛疲勞的症狀。

在我們的姆指上有三個相鄰接的穴道分別是明眼、鳳眼、大骨空（如上圖），
明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎，大骨空則可改善一切有關於眼睛的症狀。
平時眼睛容易疲勞的人，每天要刺激這三個穴道兩次。

刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夾住，以拇指的指甲分別對這三個穴道施予刺激，
只要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可。
   
這是項簡單的按摩方法，當工作的休息時間、或是通車的空檔，均可自行操作。
眼睛疲勞往往不容易入睡的人，如果施予上述的刺激來消除眼睛的疲勞，便可輕易地入睡， 以上的方法還可以抑制老人性的白內障。

原文網址: 網路追追追／用手按壓「明眼穴」　可治老人性白內障？ http://www.nownews.com/2010/08/18/545-2637470.htm#ixzz1r7qfYhdz
中國醫藥大學中醫針灸學科主任李德茂老師指出，這不是一般的穴道，而是董氏奇穴。

董氏奇穴？跟一般穴道有什麼不同嗎？李德茂老師說，董氏奇穴不同於正規中醫學派教的穴道，屬於另一個門派，一般中醫學院並不教授；雖然門派不同，但圖中的穴道與傳統派的少商穴，刺激的應該是同一條神經，因此他認為對於眼疾的治療，應有類似的療效。

但李德茂認為，如果真的感染結膜炎，還是建議大家去看醫生，因為結膜炎有很多種，有的是細菌、病毒感染，還會合併喉嚨痛等症狀出現（例如PCF，咽結膜熱），如果堅持不就醫，只想靠按摩穴道治癒疾病，可能會引發更嚴重的病症出現。

曾修習董氏奇穴的廖美麗中醫師，對於原信提到改善眼睛疲勞和急性結膜炎，甚至抑制老人性的白內障的說法，則表示：是的，就是這麼神奇。

廖美麗醫師是號稱董氏奇穴嫡傳弟子楊維傑醫生的門下弟子，她表示，董氏奇穴命名有個特點，什麼穴有什麼效果，就以該功能命名。文中提到的「明眼穴」即具有明目、促進眼部血液循環的功能，「鳳眼穴」亦同；大骨空的話，則取其所在位置特色命名，但同樣具有改善眼疾的效果。

對於文中提到「明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎，大骨空則可改善一切有關於眼睛的症狀」廖醫師說這兩句話沒問題；而「抑制老人性的白內障」功能，廖醫師也表示認可，因為這幾個穴道都具有眼睛保健的功效，因此抑制老人性白內障是成立的。她舉她中正社區大學的學生婆婆為例子，原本婆婆患有白內障，後來經人指點，經常按摩這幾個穴，後來白內障真的有改善，所以廖醫師認為大家不妨作個參考。

李德茂教授則認為，老人性白內障即老化性的白內障，所以精準點的說法是，透過平日的眼睛保健，可預防眼睛老化而形成的白內障，但多按摩不代表一定能預防，畢竟白內障的形成，不是單一因素就能解釋、控制。