氣功真的可以強身健體嗎？

hjdeng

最近對氣功感興趣，搜尋資料發現氣功分好多門派，大陸氣功大師更是多如牛毛，個個能言善道，令人心生警惕，後來發現一個叫天功的氣功，現在改名叫鳳凰園，創始人叫陳樂天，大陸浙江人，移民美國，人稱大同世尊，自稱能跟高維生命，外星人溝通，在舊金山，悉尼，慕尼黑，香港，台灣都有其弟子開班授徒，在大陸卻被禁止開班，想瞭解更多關於這個氣功的內容，知道或者修煉此功法的人可否告知，不勝感激

飛蝴蝶

練氣功強身這大家都曉得沒甚問題，前國科會主委陳履安及前台大校長都有做過科學探討，但再有用的東西都要人勤勞去做才有用運動很有用但有幾人每天運動

飛蝴蝶

忘記說很多氣功最後都牽扯到能通靈，神通，這都有問題存在的！國學大師南懷謹先生一生練過很多氣功，包括太極，南師也學佛念佛，記得他對氣功與佛法有其不同見解，有興趣可以上網搜尋。

ilikehome

自己感受
高中補習班老師教大家簡單呼吸吐納法
(眼觀鼻，吸氣時慢慢沉到丹田、呼氣再慢慢吐出，兩手手指相互接觸自然放在腰下)
自然就會慢慢產生一股暖流
感覺剛受到風寒覺得冷時最受用

另外平常上班時偶爾做個三分鐘也不錯

ideas

當然可以。
要注意，怪力亂神的別去，供養師父的也不要碰，
找會員制，花費兩三萬以下的，也有幾千或免錢的。
把他當健身俱樂部參加，
重點在學習需要有伴，會館交通的遠近很重要。
小心別誤上賊船，參加時多問多看，回家google看看再決定。

4w

飛蝴蝶 發表於 2015-6-8 10:28
忘記說很多氣功最後都牽扯到能通靈，神通，這都有問題存在的！國學大師南懷謹先生一生練過很多氣功，包括太 ...

  我的頭像改為打坐了，這是有苦心的，網友看到4w平日妖言惑眾的人， 都能打坐練氣功招搖撞騙，更能心生謹惕別被像4w這種有心人士利用。   

   其實我年輕時得過肝病， 中西醫枉效、奄奄一息之際，幸有一位女同學介紹我當她老爸研究草藥的白老鼠，誰知命不該絕，盡然只吃6符藥，6*80=480元 醫好了，她爸爸建議我學打坐練氣功， 後來我去學[ 因是子打坐法]。 雖然沒能通三關。也無緣出竅，但是吸氣後，部分氣體遊走皮膚麻舒舒，哪怕是夏天毛細孔都能如冬天起雞隔搭皮。從此慢慢健康。

  練氣不一定要危襟正坐，隨時舌抵齒齦，腹部呼吸，都能達到強身功效。

Tempocomputer

"人稱大同世尊，自稱能跟高維生命，外星人溝通"

十個有十一個是詐騙。真有這麼神，歐巴馬都要三顧茅廬請他出馬，保證安邦定國。

既然是騙子，他的氣功也可想而知了。反正他說"我真氣運行三個周天"，你能證明沒有嗎?

陳青

"人稱大同世尊，自稱能跟高維生命，外星人溝通"
此話一出，就要謹慎以對了。

barner

氣功是真的

就跟針灸札人體的穴道可以治病 一樣

但西醫解剖人體卻看不到穴道

氣功 跟穴道 看不到 並不能代表他不存在

大陸針灸專家 曾幫一個病人用針灸做腦部麻醉

讓西醫做腦部手術 病患被開刀 還清醒跟人說話

讓西方醫學驚訝不已

"周天" 是氣功的一個術語

氣功 從任脈經會陰到背部的督脈 稱為小周天

再上到到腦部的百會穴 往下通兩手再回到任脈

稱為大周天

至於 為何有人會拿氣功扯上神跡 這也是真的

因為氣功練到一定程度 腦部會產生幻覺

那種幻覺 跟吸毒很接近 會使腦部分泌過度的 多巴胺

所以有聽人說 有人練氣功練到走火入魔

是因為練的人 過度沉迷於那種幻境 造成無法自拔

Tempocomputer

barner 發表於 2015-6-15 22:02
氣功是真的

就跟針灸札人體的穴道可以治病 一樣

我猜也是這樣。

不過，一個練氣功練到走火入魔，產生幻覺的師傅，你會想跟他學嗎?