斜槓老年：點子２「有餘/有魚/友愉俱樂部？」(徵求好名)

SoClose

村上春樹：「我一直以為人是慢慢變老的。其實不是，人是一瞬間變老的。」


前陣子身體違和，覺得離大限不遠矣，原來「老」的感覺是這樣！
略為好轉後跑去做健診，一切正常！？現在又是一尾活龍。

日本老年學會今年初發布一篇研究報告，結論是「老」這個詞最適合用在75-89歲族群，65-74歲的族群應被視為準老人，90歲以上的族群則可歸類為「超級老」。


原來我尚未符合「老」的資格，不過現在的感覺竟然和１８歲一樣，站在人生的十字路口，思考著何去何從，因為，可能還會活個５０年呢∼

請問Ｈｏｍｅ友，人生最後的５０年（或４０、３０......Ｘ年），怎麼活最值得最精彩？最了無遺憾？

eastern

做自己喜歡做的事

嘗試從未經歷過的事

就放任自己一下吧!

誰也不知今天過了! 還有明天嗎?...

SoClose

eastern 發表於 2019-8-6 15:43
做自己喜歡做的事

嘗試從未經歷過的事

生命很不可思議，一口呼吸過不去，即隨風而逝；有時卻又頑強到難以想像。英國理論物理學家霍金大學時就發病，當時醫生預期他只剩兩年壽命，結果活到７６歲，晚年即使已全身癱瘓，腦袋還是超級活耀，一生對人類的貢獻斐然。

我前陣子身體虛弱時，腦袋根本轉不動（現在也不大靈光），很想知道霍金的內在力量源自於何處。人的大限一到，不想走也得走，不過這篇的主題是：萬一很長壽怎麼辦？身體已過巔峰狀態的族群，在科技日新月異之下，還能做些什麼？這最終的熟齡歲月，有時相當漫長，光是混吃混喝，有點可惜

aotsen2004

身體已過巔峰狀態的族群，同時在科技日新月異之下，還能做些什麼？這最終的歲月，有時很漫長，光是混吃混喝，有點可惜

練氣功 不錯 ~ 身體健康 精神 也會變好 ~

看過 當初得癌症 8x歲 老先生 後來 長期 練氣功~ 精氣神 都 變得 很好~

小弟 個人 是 運動 來 保持身體健康 ~ 效果 也不錯 !!

ASO

我覺得我好像只能在家裡看電視，打電腦，玩手機，其他事都不想做，

尤其是要煮三餐這件事，一想到就累，要到吃飯時，想著不知煮甚麼，就一個頭兩個大，

認真煮，用愛心去煮也不一定會被吃光，隨便煮應付得煮，更不會被吃光，

生活很無趣。

米粒

一 不缺錢
二 不缺人（有伴）
三 不生病
能玩多久算多久，
這是我退休養老的理念！

SoClose

看到站長最新發表的主題，連結到５０＋這個網站，發現好多相關主題的寶藏！

優質內容無所不包，其中－－50世代知識廣、經驗豐富，都能成為回報社會的寶貴資產，形成「第三人口紅利」，填補勞動缺口－－最契合本篇主題。

這幾年看了一部超精彩的日劇，最近突然決定開始新的斜槓跑道，跟年輕小伙子ＰＫ看看。
＊心態方向完全不同，沒有要搶年輕人的飯碗

Ｈｏｍｅ友一定也有很多斜槓點子（是不是有人說要開生意不太好的麵店？），歡迎分享。

人生到最後一刻，都要活得像自己，老得快樂！

SoClose

ASO 發表於 2019-8-8 14:42
我覺得我好像只能在家裡看電視，打電腦，玩手機，其他事都不想做，

尤其是要煮三餐這件事，一想到就累， ...

ASO 大，你真有福氣，有這麼奢侈的煩惱。

你的家人沒吃光的原因，是因為從小到大都太有口福了！看在不會煮不想煮的我的眼中，只有流口水的分。說實在的，住在便利的台灣，吃完全不是問題，不想煮就不要煮，讓家人當當老外，以後才會惜福。多出來的時間和自由，再發想要幹嘛！我在偏鄉因為沒東西吃（不能只吃水果啊，營養不良或許是我虛弱的原因！？），最近強烈想搬回城市。像我這樣不會煮不想煮的人應該不少。人很難滿足啊！

SoClose

有趣的點子，但可能太過驚悚，慎入。

新知介紹
「自己的棺材自己做」？！紐西蘭這間俱樂部正面看待死亡，讓會員重新找回生命

作者: 陳蔚銘
2019-09-27

「棺材俱樂部 (the Coffin Club)」於2010年創立於紐西蘭，加入會員可以親手打造自己的棺材。發展至今在紐西蘭已經有15~20個分部，在英國、義大利也有海外分會。很多俱樂部會員還把棺材帶回家，當成書櫃、咖啡桌甚至當床睡。是什麼原因讓大家避之唯恐不及的「死亡」議題變成受歡迎的俱樂部？一起來看看「棺材俱樂部」的故事！



    創新點：正面看待死亡讓人重新活過，提供社群支持讓彼此在人生終點不再孤單。



本文三大重點：1. 安寧照顧的護士經歷無數生離死別，決定「自己的棺材自己做」。2. 不只減輕兒女負擔，還有溫暖社群陪伴走過人生最後旅途。3. 化解傳統喪葬業者的疑慮，化競爭對手為親密戰友。


1. 安寧照顧的護士經歷無數生離死別，決定「自己的棺材自己做」

「棺材俱樂部」的創辦人Katie Williams退休前從事安寧照護，陪伴許多接近人生終點的人們安詳走過餘生，也讓他經歷過無數生離死別的場面。

退休後，Williams報名參加「第三年齡大學 (University of the Third Age, U3A)」。這是一個推廣終生學習、鼓勵退休人士培養興趣的組織。在一次腦力激盪工作坊中，導師希望學員提出一些大膽的想法，Williams想起過往職業生涯中，參與過許多缺乏個人色彩的葬禮，他突發奇想，說：「我想自己做棺材」。

「我參加過許多葬禮，卻無法從中瞭解他生前最喜歡什麼？為了什麼開心大笑？如何去愛？」我心裡總想著：「我們的人生旅途值得一場精采、個人化的告別。」

或許這個點子太過驚悚，Williams笑著回憶起當下：「現場一片沉默，但工作坊結束後很多人來找我，對自己做棺材很有興趣。」

2010年，雖然一無所有，也不知從何下手，但Williams仍召集附近一些有著木工、建築工技能的鄰居帶著工具加入，在自家的車庫發起「Kiwi Coffin Club」。

每週三早上，俱樂部會員會集合到「總部」裝飾自己未來要住的「豪宅」，每個人的棺材由負責木工的會員完成基本結構，確保尺寸、強度符合規格，再各自由會員接手，完成後續的「裝潢」。

俱樂部的模式看似簡單，但很多人一時無法接受。兩年內相繼失去丈夫和女兒的Jeanette Higgins回憶起第一次參加聚會，站在一堆棺材前，她被嚇壞了，離開幾個月後，才又再回來。

「雖然剛開始我很惶恐，但我發現只要開始動手作，專心把自己的棺木磨亮、上漆的過程中，你漸漸會把『死亡』兩個字拋在一邊。」


2. 不只減輕兒女負擔，還有溫暖社群陪伴走過人生最後旅途

表面上看來，加入棺材俱樂部最大的好處是可以省下大筆費用，尤其是紐西蘭的毛利人通常有龐大的家族，一般市售棺材約1700~5000紐幣(約台幣3.3~10萬)，而棺材俱樂部會員只需支付約350紐幣(約台幣7千)的成本價，足足省下八成，也滿足長輩們想為孩子減輕負擔的心態。

俱樂部成員Hawira就說：「我的孩子剛成家，也不富有，我不想再增加他們的負擔。」

但Williams卻認為，棺材俱樂部帶給會員的並不只有金錢上的價值，更重要的是讓會員們重新找回活力。「每個人都必須面對死亡」Williams說：「我認為正面看待死亡會讓一個人重新活起來。」

棺材俱樂部的成員大多是退休人士，或是近期經歷過喪親之痛的人，剛加入時病懨懨、精神不好，他們往往感到與世隔絕的孤獨，也開始擔憂自己走向人生終點時無人陪伴。

但在為自己打造棺材的過程中，他們的精神狀態明顯變好，主要歸功於俱樂部提供的「社交」功能。每週三的聚會中除了做棺材，也有人會帶自製料理、早茶、下午茶和大家分享，工作室裡放著吵鬧的搖滾樂，彼此的溫暖擁抱與關懷點亮了他們的銀髮人生。

而對於家人還在的會員們而言，俱樂部也給了一個機會，輕鬆地與家人談論原本難以開口的身後事。因此，每週三的聚會中，常常見到會員們帶著家人參與。Williams說：「家人們一起動手裝飾棺木，聊起一生相處的點點滴滴，雖然有歡笑有淚水，卻讓彼此都不再抱著遺憾。」


3. 化解傳統喪葬業者的疑慮，化競爭對手為親密戰友

除了打造棺材，俱樂部也為會員們出了本小冊子，教會員如何在沒有聘請顧問的條件下，自己安排整個喪禮流程。基於現實考量，自己處理的花費約1千澳幣(約台幣2.1萬)，聘請顧問則需花費1萬4千澳幣(約台幣23.5萬)。

因此，有許多新創企業看見喪葬產業「去中間人」的機會，提供線上服務，或以「策展」的精神為當事人客製化葬禮，也提供線上選購棺材的管道。

當Williams的棺材俱樂部越來越有名，當然就引起傳統喪葬業者的注意。他回想有次打電話給業者想購買一些漂亮的棺材把手，但對方一聽到他是棺材俱樂部成員，馬上就把電話掛了。

但Williams不因此感到灰心，反而熱情地持續溝通：棺材俱樂部的初衷並不是想要搶傳統業者的生意。弄明白這點後，這些傳統業者發現他們的客戶也想要多元選擇的棺木，於是反而向棺材俱樂部下客製化棺材的訂單，這些意料之外的收入成為俱樂部永續經營的關鍵；而對棺材俱樂部的會員們，在喪禮規劃上也有了經驗豐富的諮詢對象。

Williams的熱情與堅持，讓創新與傳統之間從競爭對手變成親密戰友，開啟雙贏的局面。

nature4d

這個期限似乎設得有點長 ( 還有 50, 40 or 30 年 ).

筆者 " 應該 " 也還不算老 ( 半世紀 ~ 甲子 之間 ), 不過從來沒去想過 " 超過十年後 " 該如何如何的相關問題.

最近幾年腦袋所想的, 都是... 現在或是一週內, 假如做了哪些事, 在一週後, 一個月後, 三個月後, 半年後.........最長只是思考到了 " 兩年之後 ", 將會能夠達成怎樣的狀況.

50年 還是 30年後, 天啊.... 想不到那麼遙遠 ----> 可能是筆者的智能比較低落, 腦容量根本容不下那麼長的一段時間吧, 呵呵.( 最多只想兩年, 三年以上的話, 就不在思索範圍內了 )