12 下一頁

3380查看 10回復

登山杖、推車、槓鈴、錏鈴、踏步機、電動跑步機、氣血循環機（端午節應景商品隨選） [複製鏈接]

fbike

長青會員

Rank: 8 Rank: 8

1^#

發表於 2013-6-12 21:00:46 |只看該作者.....

載入全部圖片

.

分享到FB |倒序瀏覽

本文章最後由 fbike 於 2013-6-13 20:14 編輯

粽子吃太多，太油--太膩--太無趣？沒關係，趕快起來動一種，戰勝體脂肪，每朝健康（這裡沒有冰涼的綠茶，只有會讓你流汗的健身器材）！

槓鈴、錏鈴

、

按這裡顯示圖片、

按這裡顯示圖片
踏步機

按這裡顯示圖片、

按這裡顯示圖片
氣血循環機

按這裡顯示圖片
====================================
下述完
電動跑步機

按這裡顯示圖片、

按這裡顯示圖片
登山杖

按這裡顯示圖片
推車

按這裡顯示圖片

收藏0

兼營各式中古電動工具
1、上蝦皮拍賣（http://mall.shopee.tw/），或手機下載蝦皮拍賣APP。2、搜尋fbike，再到我的賣場找尋東西。

使用道具舉報

彩虹姑娘

高級會員

Rank: 4

2^#

發表於 2013-6-12 21:09:40 |只看該作者.....

載入全部圖片

.

分享到FB

電動跑步機給我這一台

自然主義

使用道具舉報

mingsungwu

萬分會員

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

3^#

發表於 2013-6-12 21:16:07 |只看該作者.....

載入全部圖片

.

分享到FB

登山杖 5支

使用道具舉報

小漢

萬分會員

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

4^#

發表於 2013-6-12 21:53:26 |只看該作者.....

載入全部圖片

.

分享到FB

推車我要了~

使用道具舉報

陳青

萬分會員

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

5^#

發表於 2013-6-12 22:22:55 |只看該作者.....

載入全部圖片

.

分享到FB

本文章最後由陳青於 2013-6-12 22:28 編輯

家裡有年輕人的，買兩個啞鈴給他們練，可以發洩精力，越練越壯。
要練更大的力氣，更壯的身體，就要槓鈴或舉重。
練啞鈴，不要躁進。
一開始一天早晚練一次，一次拿一兩下就OK了。
過一星期可以多一兩下，這樣循序漸進，肌肉筋骨就不會練傷。
別小看這一兩下，它是用來打基礎。
將來可以拿個幾十下，也不會受傷。