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本帖最後由 aliver 於 2013-12-23 09:28 編輯
如果有一天，我們必須和這世界和最愛的人說再見，有什麼是你必須準備好的？有什麼是你--非得說出口的？讓再見那一天，即便感傷，還能有安慰。
孫越叔叔說：我41歲就開始準備我的老年，70歲已讓我的孩子們知道，我簽好了預立醫療自主計畫。
吳念真導演說：以後不管我生什麼病，侵入性的治療只能延長3個月或半年的生命，就不要幫我做了！
柯文哲醫師說：對該感謝的人感謝、對所愛的人道愛、有什麼遺憾向人道歉，最後家人圍繞下自然告別人生。
黃勝堅院長說：面對醫療極限，醫師要很勇敢面對。當我自己面對死亡，我也不需要多受不必要的痛苦。
楊玉欣立委說：19歲肌萎症發病，讓我每天很認真生活，感謝天主，讓我經歷每一天。
譚敦慈(林杰樑醫師遺孀)說：我走到人生盡頭的時候，孩子都了解，我不再做侵入性的治療，只要和我說再見！
吳依潔主播：最後一天，希望和家人感情很好、與外人沒有結怨，開心和世界道別。
那你呢？
人生苦短，人生無常。
這三句話，要趁活著的時候說...
文／余廣亮（屏東基督教醫院院長）
那年去貴州義診，在我的記憶裡至今還保留苗族青年依依不捨的表情。
因為聽不懂苗族話，待在貴州的那幾天，每位醫生都被分配到一名小翻譯。我的小翻譯很少見到外地人，所以顯得特別興奮，整天黏著我，比較讓我摸不著頭緒的是，打從第一天見面，他就開始為我的離去進行倒數，他會很熱心地告訴我：「你還有五天就要走了！」接著隔天又說：「你還有四天就要走了！」直到要離開的前一晚，從小翻譯臉上難掩的沮喪神情，我才察覺原來他是在為即將到來的分離感到憂傷。
小翻譯對於分離的事實無能為力，但我相信他在一邊數日子的時候，一邊也同時珍惜著我們在一起的每一分鐘，後來我們的回憶也因著他的「珍惜」變得豐富。
這件事一直在我心中，成為一個提醒。人的生命有什麼、沒什麼，往往不是取決於命運的安排，而是在於我們懂不懂得去珍惜每一個當下。
「生命被壓縮到最後一刻，你最想做的一件事是什麼？」我時常拿這個問題問自己，也問周遭的人，絕大部分的人都會說：想和最親愛的人在一起。然而我們的想法並沒有反映在自己每天的行為上，我們汲汲營營於事業、金錢、權力和美貌，反而時常忽略自己靈性上最大的需求其實是尋找關係上（與自己、與他人、與環境以及與天的關係）的安全。
所以，每當我從事臨終關懷服務的時候，我都會試著去打探病人心裡頭最深的「盼望」與「遺憾」，我希望激起病人說出自己最在意的一件事或是一個人，因為我真切地認為，當一個人的心願被完成或是遺憾被撫平，他才能走得平靜。
有這樣深刻的體會，是因為一個罹患癌症的老先生。那一次，我把相同的問題丟給老先生，他斬釘截鐵回絕我：「沒有！」但他的太太在一旁卻幽幽地說：「有啦！他弟弟。」結果換來老先生嚴厲斥責。我私底下向老太太打聽，才曉得老先生與弟弟年輕時因分家產鬧不和，已經三十多年沒連絡。
透過一些關係，我得到老先生弟弟的連絡方式，也幸運地與他見到面，可是我一提起老先生的名字，弟弟馬上板起臉孔。為了稱職扮演和事佬的角色，我只好故意跟老先生的弟弟說：「你哥哥日子不多了，他真的很想見你一面，你能不能去看看他？」弟弟重複問了好多次：「真的嗎？」最後才勉為其難答應。因為有弟弟善意的回應，我趕緊去詢問老先生的意願，得到老先生首肯後，我於是著手安排兩人的會面。
我永遠記得他們見面時的情景，看著哥哥孱弱的身軀，弟弟在病房門口愣了一會，才慢慢走向前握住哥哥的手，兩人都沒說太多話，只是彼此問候，他們把沒說出口的話，化成內心情感的蠕動，那一刻他們都釋懷了，再也沒有恨。幾天之後，老先生面容安詳地離世，我慶幸能夠抓緊機會幫助老先生達成心願，讓他在人生謝幕時心裡頭沒有遺憾。
假如有一天，我們說再見，我們一定不希望有來不及彌補的遺憾；假如有一天，我們說再見，我們一定不希望後悔太晚說出：「對不起」、「謝謝你」以及「我愛你」。
推動臨終關懷的目的，不是只侷限於關懷臨終病人，它更深層的意義在於提醒我們應該把每一天都當作最後一天來過，看重每一天的時間與生活。
現在開始我們每個人都可以做這樣的練習，好好地想像自己的死亡，透過認真面對自己的死亡，進而挖掘自己的內心，你會發現對自己真正重要的事將一一浮現。很多事情我們都會事先準備，為什麼唯獨死亡我們不去準備？
當你提早思考死亡，你會開始整理你的人生，你會懂得把握剩下來的時間，因為你的珍惜，你的人生就會不一樣！
http://health.businessweekly.com ... TL000006326&p=1
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除了要好好珍惜愛你和你愛的人更要..存好心.說好話.做好事.才能於心無愧.無悔.內心安祥.滿意的離開人世間~~~
一個很著名的實業家，每隔一段時間，他會帶著妻兒去火葬場看看。有人不解，問其原因。實業家說，只要到了火葬場，你浮躁的心就會很快安靜下來，把名利和財富都會看得很淡。才能做到置身于喧囂浮華的世界卻始終堅守心靈的一方淨土，寵辱不驚，獨善其身；才能做到面對種種誘惑而心如平鏡，凝神專注，心無旁骛。
火葬場---人生最後的驿站。
在這裏，不管你是位高權重、聲名顯赫的達官貴族，還是腰纏萬貫、一擲千金的富翁大款，或是默默無聞、一貧如洗的平民百姓，甚至是聲名狼藉、人人痛恨的千古罪人，最後都要來到這裏，以同樣的姿勢，安安靜靜地躺地那裏，然後被推進燃燒著熊熊烈火的爐膛，再次出來的時候，只是一個被紅布包著的小小方盒。
來時一絲不挂，去時一縷青煙。其實人生就這麽簡單。什麽榮華富貴，在這裏都恍若煙塵，不過一瞬；什麽恩愛情仇，在這裏都灰飛煙滅、一筆勾銷。 朋友啊！我們如今生活在一個物欲橫流的世界裏，我們的身邊總是充滿了誘惑：權力、地位、金錢、美色……一不小心，就會在我們心裏激起波瀾。
原來澄澈、純淨、安甯的內心就會變得喧嘩、浮躁和功利。當你覺得現實和理想有差距的時候，當你覺得委屈傷心、無人理解的時候，當你爲了恩怨情仇耿耿于懷的時候，當你爲了利益得失斤斤計較的時候，當你面對權勢垂眉折腰的時候，當你爲了地位高低勾心鬥角的時候，你不妨去火葬場走走。面對一小堆帶著火星的灰炭，你還有什麽放不下、看不開的呢?
人生苦短，人生無常。放不下和看不開是消極對待生活，相反，我們要善待每一天，珍惜每一天，過好每一天。把每一天都當成一輩子過，不用花時間去憂愁、去焦慮、去歎息，而是抓緊時間，享受生命、享受健康、享受快樂、享受幸福！ |
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二戰後年老級的移民,僅移到鄰鄉的移民,移民渡晚年還有收入有成長的踏實者
發表於 2013-12-22 13:01:29
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