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樂活慢跑討論區 [複製鏈接]

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1161^#

發表於 2012-4-17 22:43:30 |只看該作者.....

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本文章最後由 kenny369 於 2012-4-17 23:33 編輯

1159# william8864
是這一個北宜超馬嗎? 中間還有(山徑), 和平常的不太一樣...呵呵...想想就好.

看是否有勇士可出征..

http://bao-ming.com/bao-ming/bao ... activity.php?pid=45
101年5月5日（週六）0715起跑 (註：考量多數北部跑友搭乘捷運時間，0715起跑)
競賽路線：
起點新店碧潭橋正下方 → 新店路 → 北宜公路（9號） → 坪林 → 上新花園 → 跑馬古道（山徑） → 右轉五峰路 → 觀音塑像前，赫茲水資源開發公司(礁溪鄉五峰路41號)，距離53.5公里，限時8小時。

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MASA50

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1162^#

發表於 2012-4-18 04:54:58 |只看該作者.....

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1159# william8864
是這一個北宜超馬嗎? 中間還有(山徑), 和平常的不太一樣...呵呵...想想就好.看是否有勇士可出征..
http://bao-ming.com/bao-ming/bao ... 20505/activity.php? ...
kenny369 發表於 2012-4-17 22:43

正是，我跟Ricky 在 Endo 交流過，他有參加。

優跑於山林之間, 耕種於頂山之下.

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1163^#

發表於 2012-4-21 07:31:51 |只看該作者.....

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一位國際網上的跑友因為慢性病症狀發作
前兩天就這樣過了相當惋惜
該跑友最高記錄月跑 915 KM
很難想像有病症
人生事事難料該好好把握當下

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kenny369

辛苦賺生活生活要快樂

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1164^#

發表於 2012-4-21 11:56:33 |只看該作者.....

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再度發現慢跑的厲害------------------結紮數年後再度讓老婆有了

，年底準備迎接龍寶寶。

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1165^#

發表於 2012-4-21 13:32:09 |只看該作者.....

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哇~~~
慢跑竟然可以陪養金子衝破難關....

是否有去醫學周刊發表呀

恭喜嘿~
準備辦桌請2home這的好朋友喔~

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MASA50

艱苦人

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1166^#

發表於 2012-4-21 15:52:00 |只看該作者.....

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古諺云:"一分耕耘，一分收獲!"，此早有所聞，我也要來試試看...

可是老蚌無法生珠....

優跑於山林之間, 耕種於頂山之下.

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1167^#

發表於 2012-4-21 18:52:44 |只看該作者.....

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job 大就是強
只是尿布和奶粉罐要再來一次也不輕鬆
甜蜜的負擔

加碼一圈覺得提速不上來

辛苦賺生活生活要快樂

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1168^#

發表於 2012-4-22 21:16:18 |只看該作者.....

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本文章最後由 william8864 於 2012-4-22 21:22 編輯

一位國際網上的跑友因為慢性病症狀發作
前兩天就這樣過了相當惋惜
該跑友最高記錄月跑 915 KM
很難想像有病症
人生事事難料該好好把握當下
MASA50 發表於 2012-4-21 07:31

這件事給我很大的衝擊，從一開始上ENDO就認識這位奇人，
當時曾問他每天跑3X公里是不是太過份了，
他回答時舉 Terry Fox 為例，因癌症失去一條腿，
但是卻不放棄對於跑步的追求，
仍然完成橫越加拿大的創舉，

同時贏得全國的掌聲，勸募了癌症基金。
在台灣同樣有一個以他為名的路跑，早期曾經跑過，記得是在至善路10K，
不過這比賽似乎沒看到了。

當初沒料到他舉的這個例子就是說他自己，
只是沒有說明他得到的是甚麼病，認識不到一年就這樣走了，
讓我心痛了好久，痛失一位跑步的摯友...

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優跑於山林之間, 耕種於頂山之下.

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1169^#

發表於 2012-4-23 18:37:30 |只看該作者.....

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優跑於山林之間, 耕種於頂山之下.

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1170^#

發表於 2012-4-28 03:10:34 |只看該作者.....

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好幾天沒跑步
因為工作 & 天氣 & 借口

加碼一圈
跑完不久又開始下雨

辛苦賺生活生活要快樂

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