樂活慢跑討論區 [複製鏈接]

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1291^#

發表於 2012-6-29 11:27:56 |只看該作者.....

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備戰陽明山路跑.......
這個月將原本傍晚5點跑改成早上5點跑，習慣清晨的身體狀況
每次跑10K慢慢提高到20K，下周再到24-25K
不過也從每天跑改成一周3~4次

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oop930

長青會員

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發表於 2012-6-29 12:42:32 |只看該作者.....

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看看~
威大一po美照~

job大就出現又要加馬

還是mm好~

偶是肚子大~
就只有陪襯份ㄋ

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MASA50
job

艱苦人

kenny369

高級會員

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發表於 2012-6-29 14:00:58 |只看該作者.....

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這次陽明路跑因為額滿太快, 來不及加入....
看了路跑說明, 因是軍事管制區, 我猜沒有報名可能不能進入, 所以只能在熟悉的場地陪跑了...

MASA50

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發表於 2012-6-29 15:17:05 |只看該作者.....

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job 大很快就和威大都是 300 俱樂部了

kenny369

辛苦賺生活生活要快樂

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發表於 2012-7-3 23:31:37 |只看該作者.....

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睡了 10 小時

趕快加一圈

william8864

辛苦賺生活生活要快樂

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發表於 2012-7-4 23:59:33 |只看該作者.....

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加一圈
這個月試試看催一下總量

辛苦賺生活生活要快樂

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發表於 2012-7-6 06:22:05 |只看該作者.....

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MASA 買了心跳錶
過幾天回店家買 USB 時看到心跳錶大特價
5555 買早了

再買了一個
帶回去給有意願試試的網友
看看這個
http://blog.yam.com/MASAFARM/article/51626291

kenny369

辛苦賺生活生活要快樂

kenny369

高級會員

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發表於 2012-7-6 15:38:06 |只看該作者.....

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東西只要好用/常用, 那貴一點點也值得...

電子產品價格隨著時間往下走是正常的, 至於是3天或3個月或1年, 那就不必太注意了...

MASA50

kenny369

高級會員

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發表於 2012-7-6 18:49:37 |只看該作者.....

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佩服....熱愛跑步的精神.
http://chinese.engadget.com/2012 ... he-london-olympics/

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william8864

萬分會員

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1300^#

發表於 2012-7-6 20:25:46 |只看該作者.....

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MASA 買了心跳錶
過幾天回店家買 USB 時看到心跳錶大特價
5555 買早了

再買了一個
帶回去給有意願試試的網友
看看這個
http://blog.yam.com/MASAFARM/article/51626291
MASA50 發表於 2012-7-6 06:22

這價格很吸引人喔，不過好像已經有人要了? 不然我要一個說。
我的GPS表沒有心跳功能，從不知道自己運動心跳的情況，
若能隨時知道心挑調整體能，是很不錯的裝備，
更重要的是沒有胸帶，自由多了。

優跑於山林之間, 耕種於頂山之下.