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樂活 慢跑 討論區 [複製鏈接]

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1371#
發表於 2012-7-20 09:25:03 |只看該作者.....載入全部圖片 用LINE傳送 . 分享到FB
" 會不會有些網朋友們說~
偶們............... "

說我們是 有欣賞美麗天份的君子
古人說 君子動口不動手
辛苦賺生活 生活要快樂

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1372#
發表於 2012-7-20 09:34:14 |只看該作者.....載入全部圖片 用LINE傳送 . 分享到FB
" 會不會有些網朋友們說~
偶們............... "

說我們是 有欣賞美麗天份的君子
古人說 君子動口不動手
MASA50 發表於 2012-7-20 09:25

正所謂 窈窕淑女 君子好"求"(改寫逑字-->所以要用跑的才追求的到,腳短的要先跑喔)
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在台灣的土地上  我就是想蓋木屋
我是否太執著了  無巢氏想要築夢

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1373#
發表於 2012-7-20 15:29:57 |只看該作者.....載入全部圖片 用LINE傳送 . 分享到FB
本文章最後由 dazzles 於 2012-7-31 06:51 編輯

這位作者是深深體會過跑步的馬尾族,同時也曾連霸過台灣的馬拉松賽。
文:李綠

出處:民生報1989年



     (一)         

獨自在台大校園慢跑。是一個假日的午後,滿園校樹青青,掩映著暗色古典的黌舍;雲天灰淨的容顏與鐵灰色的柏油路面彷彿有著某種默契;天氣陰涼,沒有什麼人,除了偶然一陣煞車聲遠遠飄來,就只聽見自己不輕不重、不疾不徐的腳步聲,襯得四下益發靜謐。

對於長年在擁擠的大都會裡心勞形役的台北人,最昂貴的,是清新的空氣;最奢侈的,是寬綽的空間;最稀奇的,是自然的美景;最豪華的,是優游的閒情!

而我,一個跑步者,卻在此時此刻,不費分文,享盡這一切富貴奢華!

學生時代,很喜歡上音樂課;還記得音樂課本裡頭那一頁頁歌譜的左上角,總有個怪怪的外文,音樂老師告訴我們,那是每首歌的速度指示,Allegro,Allegreto,Adago--快板、小快板、慢板行板……。

馬拉松人的生命樂章若要按上這樣的節奏記號,那該是Largo--徐緩調吧!

迢迢長路,悠悠我心。

日復一日,總是在某條僻徑上,緩緩推進,默默思索,細細感受;就這樣,馬拉松人慢慢、深深地愛上了這首深沈含蓄的徐緩調。
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暮光之墾

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1374#
發表於 2012-7-21 13:59:55 |只看該作者.....載入全部圖片 用LINE傳送 . 分享到FB
左膝痠痛感消失了,恢復每日10K行程。
有點想參加明年櫻花馬,弄個琉璃馬來...........
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1375#
發表於 2012-7-21 18:58:37 |只看該作者.....載入全部圖片 用LINE傳送 . 分享到FB
衝阿 job 大
抱個琉璃馬當永恆的紀念
1

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辛苦賺生活 生活要快樂

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1376#
發表於 2012-7-21 19:00:07 |只看該作者.....載入全部圖片 用LINE傳送 . 分享到FB
今天加一圈

job 大 每天 10 k

masa 星期三 10 k
然後休息
星期六 10 k
這樣已經太勉強了 跑得小鹿亂撞

希望這個月的衝刺能達標
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辛苦賺生活 生活要快樂

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1377#
發表於 2012-7-24 19:02:21 |只看該作者.....載入全部圖片 用LINE傳送 . 分享到FB
加一圈 盡量中
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辛苦賺生活 生活要快樂

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1378#
發表於 2012-7-24 19:59:27 |只看該作者.....載入全部圖片 用LINE傳送 . 分享到FB
job大~
糾團去拿馬吧
偶當泥們的啦啦隊
沒有動力了偶可以客串什麼妹都行
3

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艱苦人

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1379#
發表於 2012-7-25 10:40:39 |只看該作者.....載入全部圖片 用LINE傳送 . 分享到FB
" 客串什麼妹都行 "
客串 海灘妹 可能會有困難
海灘妹 的效果會是最好的說
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1380#
發表於 2012-7-25 11:02:06 |只看該作者.....載入全部圖片 用LINE傳送 . 分享到FB
job大~
糾團去拿馬吧
偶當泥們的啦啦隊
沒有動力了偶可以客串什麼妹都行
oop930 發表於 2012-7-24 19:59

先弄個馬尾造型來瞧瞧
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