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樂活慢跑討論區 [複製鏈接]

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1521^#

發表於 2013-1-23 14:10:10 |只看該作者.....

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馬大~
PO個照來鼻香一
看看外面的ㄚ麻有什麼不一樣~呵呵~

艱苦人

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1522^#

發表於 2013-1-23 14:20:35 |只看該作者.....

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1520# MASA50

被超應該很正常,只是ma大怎麼知道10歲呀!有問題

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1523^#

發表於 2013-1-24 06:38:35 |只看該作者.....

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跑的頭發暈兩腳酸軟可惜沒拍照

小女生大概 110 CM 和他阿爸 190 CM 一起跑粉安全滴

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dazzles

辛苦賺生活生活要快樂

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1524^#

發表於 2013-1-27 21:50:09 |只看該作者.....

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這二個月來，每週一次LSD已經由21K慢慢增加到36K
櫻花馬可千萬不能落馬呀

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1525^#

發表於 2013-1-28 08:21:25 |只看該作者.....

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1523# MASA50

跑的頭發暈兩腳酸軟

長期下來，會對身體造成不良的影響！

溪聲盡是廣長舌　山色無非清淨身

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1526^#

發表於 2013-1-28 15:14:36 |只看該作者.....

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1523# MASA50

長期下來，會對身體造成不良的影響！
sjju 發表於 2013-1-28 08:21

這可用中藥溫補，改善體質，像是人參雞就很不錯（為口慾找理由）或是市面常見的中藥方，反正沒病就補身～

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Ryan
sjju

優跑於山林之間, 耕種於頂山之下.

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1527^#

發表於 2013-1-28 19:23:37 |只看該作者.....

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job 大已經練跑 LSD 36K 了
好強
人客約MASA下次跑 46 K
正在挫淚蛋

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kenny369
job

辛苦賺生活生活要快樂

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1528^#

發表於 2013-1-29 12:38:23 |只看該作者.....

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job 大已經練跑 LSD 36K 了
好強
人客約MASA下次跑 46 K
正在挫淚蛋
MASA50 發表於 2013-1-28 19:23

那就一同努力吧!!

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1529^#

發表於 2013-1-29 17:07:37 |只看該作者.....

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正在努力想個好理由
說服人客讓 MASA 跑 21 K 就好

辛苦賺生活生活要快樂

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1530^#

發表於 2013-2-12 00:46:38 |只看該作者.....

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本文章最後由 kenny369 於 2013-2-12 00:56 編輯

大家新年快樂.今天武陵農場一遊, 因為時間不多

, 所以快走加小跑, 在園區拍照和小小運動一下.
老天爺做美, 雖然天氣剛到時4.7度, 可能一直在動, 再加上陽光大, 看到有人還穿短袖呢.. 回程中午時已有17.5度了.

武陵露營區

小跑往上至雪山登山口 (空氣一級棒..

) ; 半路野生台灣獮猴看著我,好似說: 人家都是開車上來, 怎有人用小跑的...

滿滿的櫻花---美呆了.

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