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MASA50

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發表於 2013-2-15 20:18:54 |只看該作者.....

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有強內
那個路段往上坡跑

ken 大 1 番棒

辛苦賺生活生活要快樂

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kenny369

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發表於 2013-2-17 11:50:07 |只看該作者.....

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1531# MASA50
其實路只有一小段, 邊跑邊照, 反倒是當天的空氣清新真的棒...

因為好不容易坐國光號到那兒, 只能停留大約4~6小時(沒塞車), 花又開的太廣太漂亮, 只能急走急照, 連中午都沒來的及吃.

回程山路有些暈車, 好在有硬睡著了, 不然就和同車的有些朋友都用了塑膠帶了...

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MASA50

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發表於 2013-2-18 16:46:43 |只看該作者.....

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陳慶順百馬拖鞋俠愛茶成癡享跑友

http://news.msn.com.tw/news3033710.aspx

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kenny369

辛苦賺生活生活要快樂

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kenny369

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發表於 2013-3-4 16:27:22 |只看該作者.....

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本文章最後由 kenny369 於 2013-3-4 16:28 編輯

2月拜春假之賜, 多了些假日可跑,勉強100K/月達到...

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發表於 2013-3-4 16:35:24 |只看該作者.....

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看到電視--萬金石在冷風中開跑, 下星期日3/10 櫻花馬要上場了....喊熱...

加油...

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MASA50

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發表於 2013-3-6 08:17:56 |只看該作者.....

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櫻花馬 JOB 大報跑的那個是吧加油

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kenny369

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發表於 2013-3-8 00:21:20 |只看該作者.....

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1536# MASA50
對啊, JOB大加油....

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MASA50

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發表於 2013-3-8 16:23:44 |只看該作者.....

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ADIDAS 出新鞋
ENEGY BOOST
http://www.mobile01.com/newsdetail.php?id=13053
造嘎那杯

有想去看看

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kenny369

辛苦賺生活生活要快樂

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job

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發表於 2013-3-10 20:12:40 |只看該作者.....

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櫻花馬，跑........完了，到15K左右左膝爆掉，勉強在關門前"走"回終點
強烈懷疑是骼脛束摩擦綜合症
http://www.sportsnote.com.tw/run ... c-a6fb-b7b8b12f0473

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ㄚ祥

新手上路

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發表於 2013-3-11 20:37:31 |只看該作者.....

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同事去年參加櫻花馬贏得了初馬獎盃
小弟自不量力去報了櫻花馬初馬
練習了3個月, 還好在關門前10幾分鐘勉強到達!
原來馬拉松真是蠻硬的!

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