非常可怕的癌症

2home

山林雅境 發表於 2016-8-14 05:42
百分之85的癌症，高血壓，高血脂，，，，等等，都跟酸性體質有關，這是在醫學上有統計數字的。上網查一下酸 ...

〈關於食物的酸鹼性〉

營養師：陳建志

「橘子不是酸酸的﹐為什麼它是鹼性食物?!」
「什麼食物是鹼性的？聽說可以調整酸性的體質。」　

食物的酸鹼﹐並不是憑口感﹐而是食物經過消化吸收之後在體內吸收代謝後的結果。如果食物代謝後所產生的磷酸根､硫酸根､氯離子等離子比較多﹐就容易在體內形成酸﹐而產生酸性反應。如果產生的鈉離子､鉀離子､鎂離子､鈣離子較多﹐就容易在體內產生較多的鹼﹐形成鹼性反應。這和食物中的礦物質含量有關。一般來說﹐含有硫､磷等礦物質較多的食物﹐是酸性食物；而含鉀､鈣､鎂等礦物質較多的食物﹐為鹼性食物。 　

食物的酸鹼程度可以經由實驗測定。簡單的說﹐就是將食物乾燥燒成灰後，用酸鹼滴定中和可得知。一般的五穀､雜糧､豆類與蛋類､肉類等﹐所含的硫､磷都多過鉀､鈣､鎂﹐所以被稱為酸性食物；蔬菜水果的鉀､鈣､鎂多過硫､磷﹐所以被稱為鹼性食物。牛奶含有豐富的磷﹐但是鈣質更多﹐因此是鹼性食物。食鹽的成份是氯化鈉﹐在體內解離的氯離子及鈉離子一樣多﹐剛好酸鹼平衡﹐所以是中性的食物。糖、油、醋、茶等食物所含的礦物質含量甚微﹐因此可視為中性食物。至於汽水﹐因為在製造過程中會加入磷﹐所以是酸性食物。 　

簡單的歸納﹐動物性食品中﹐除牛奶外﹐多半是酸性食品；植物性食品中﹐除五穀､雜糧､豆類外﹐多半為鹼性食品；而鹽､油､糖､咖啡､茶等﹐都是中性食品。但也有少數例外：例如李子照理說應該是鹼性食品﹐但所含的有機酸人體不能代謝﹐因此會留在體內呈現酸性反應。橘子或檸檬則不同﹐它們含的有機酸人體可以新陳代謝﹐是鹼性食品。

食物的酸鹼究竟會對身體造成多少影響？老實說﹐影響非常的小。因為人體的血液與體液的酸鹼值只要有一點點改變﹐就會造成新陳代謝的失調與混亂。所以人體有良好的酸鹼緩衝系統﹐使體液保持恆定的酸鹼值﹐緩衝掉食物酸鹼所帶來的影響。對健康的人而言﹐尿液的酸鹼性就與食物有關：肉吃得多的﹐尿液通常呈酸性；吃素的人﹐尿液呈中性或弱鹼性的機會較多。

站在營養保健的角度來看﹐食物的攝取能做到酸鹼平衡最好。雖然食物的酸鹼本身對身體所造成的影響非常微小﹐但無論是吃得過酸還是過鹼﹐代表的都是一種營養不均衡﹐久了對健康就會造成傷害的。但是把食物以「酸鹼」二分為「好壞」是一種錯誤的認知。少吃些肉﹐多吃些菜是對的﹔如果酸性食物吃的太多﹐吃些鹼性食物均衡一下也是可接受的﹐但是不要矯枉過正了。只要遵循著均衡飲食的原則﹐注意天然新鮮食物的充份攝取﹐在營養上﹐在酸鹼上﹐都能得到良好的平衡。

sjju

2home 發表於 2016-8-14 15:47
〈關於食物的酸鹼性〉

營養師：陳建志

遵循著均衡飲食的原則

「均衡飲食」是維持「身心健康」之一個條件！

有恆的：「適度運動」、「規律起居」、....等等，都是維持「身心健康」之條件！

當然，先天之「基因」也是「健康」很種要的因素！

og2h

癌症.其實不難理解.

當身體某一部分.一直受到刺激.
處於高興奮.或高損傷的狀態.
身體為了保護那個地方.
細胞一定也要高度的增生.
才能補充修復.消耗到刺激地方的細胞消減.

而這種自衛機制.如果沒有停下來.到了最後.
就變成局部擴散到全身.
一發不可收拾.
連正常的地方.也啟動了高度增生的模式.
最後全身.擠滿了細胞而死去.

癌症是一種身體.身心靈的極端壓力化的產物.
要停止這個反應.需要放鬆.舒壓.

hinet2222

加加油，放的下就放下，保持平常心，正向思考，一定可以康復。

山林雅境

2home 發表於 2016-8-14 15:47
〈關於食物的酸鹼性〉

營養師：陳建志

這本書由三位作者出書，劉正才（中醫理事教授），朱依柏（多家醫院院長），鄒金賢（果蔬營養學專家，客座教授，果蔬論文百餘篇）。
人體最佳狀態是微鹼性，酸性體質就是前篇各種疾病的溫床。食物，作息，情緒都會交互影響，也與酸鹼體質相關。像另位大大所言的運動，也是排毒的好方式。但如果沒有正確的運動基本觀念，有時反而事倍孕b或是負作用。有時現在運動公園傍晚擠了一堆人在跑步，可是彎腰陀背姿勢不佳――呼吸吐納不順暢，這樣運動效果就打了好多折。運動排毒的確也可以調整酸鹼體質。
多了解食物的特性，少量多樣顏色多一些，這樣是有幫助的。比如肉類不宜過量，多吃與人類關係較遠的――魚或雞肉，少吃哺乳類肉品。

1314

癌細胞怕熱之真相解析   今日早上剛好看到，另一個角度來看看！

飛蝴蝶

現在4人當中有1人會中獎,說遠因這是人類自己造的惡業共業,人的貪婪,為了自利不擇手段,基本的良知已無,現在外面賣的東西有幾樣安全點的?沒有!說也奇怪人都要面臨生存威脅時才會警覺!天氣熱,外面賣的化學飲料1杯接1杯1杯飲料4-50元起跳沒人喊貴農夫出產地當季蔬果比這還便宜卻無人問津說的一大推廢話後還請樓主多保重!除了要接受治療 有空多看些佛經 多念佛號 對您會有所助益的!

taiwanbigmary

飛蝴蝶 發表於 2016-8-16 08:56
現在4人當中有1人會中獎,說遠因這是人類自己造的惡業共業,人的貪婪,為了自利不擇手段,基本的良知已無,現在外 ...

前輩所言甚是!
這病..
需要在生活做相當程度的修正..
使身心回到比較均衡狀態..
若深信有某一種藥劑技術..
施用後豁然而癒..
是危險的想法..
甚或須與疾病共存..
內觀小宇宙~~
讀經甚好..用真誠心..
再能做到"善男子".."善女人"標準上..
所得利益效果才更好.

upturn

首先，非常感謝各位網友的鼓勵與建議，謝謝。

小弟會發現癌症，是一個不算意外的意外，因為身體的淋巴腺開始會痛，
檢查後才知道，CEA (癌症胚胎指數)已到來到3.5的臨界點，
一般人如不抽煙、不喝酒， CEA 最高就是3.5，再高就是表示已有癌症的可能了。

為什麼說不算意外的意外，
因為之前小弟曾研習中草藥，
對於癌症當然稍微有點認識，
飲食自然多少也會注意。
可是注意歸注意，
卻不曾認真徹底執行過，
也就是說多給自己一些寬限，
舉例來說，飲食有偏差，
對於自己喜歡的食物就較不忌口，
認為這應該不會影響多大，
所以身體開始有警訊時，
自己欺騙了自己，
認為身體這些警訊應該不是癌，
應該是其他的病症所引起的，
所以等到檢查報告出來的時候還是不會很緊張，
因此對於 CEA 3.5，雖然有點意外，
但是 CEA 3.5這會有甚麼關係呢，
所以小弟一點都不緊張，
自然的小弟並未給予太多注意，
其中一部分原因是淋巴腺稍會痛之外其他並沒有甚麼大礙。

溫水煮青蛙，沒甚麼大礙就不會特別去注意，
小弟週遭認識的幾個人得癌症走了，
全部跟小弟的心態一樣，
到最後用生命印證這種心態其實是大錯特錯，
其實小弟身上的警訊應該6~7年前就開始了，
因為忽視，以至於造成今天的後果。

sjju

upturn 發表於 2016-8-18 08:02
首先，非常感謝各位網友的鼓勵與建議，謝謝。

小弟會發現癌症，是一個不算意外的意外，因為身體的淋巴腺 ...

人，最好是從小，就：

營養均衡 ( 不爆飲不爆食不絕食 、不煙不酒不檳榔不毒 )
適度運動
作息正常 ( 不熬夜不夜遊 )
好善樂施 ( 見人發達，心生隨喜 ；見人苦痛，感同身受 )
常喜助人
心常愉悅
面帶笑容 ( 逢人主動先問好 )

若能如此，則，不管此身未來如何，皆能：心安理得、俯仰無愧天地萬物！