健康小叮嚀

lkknono

養生知識：
秋天氣候乾燥，
而肺系統喜潤惡燥，
容易被秋燥所傷，
在秋天應注意肺系統保養。
白木耳、梨、山藥、百合、藕等，
是中醫認為可以滋潤呼吸道的養肺食物。