樂活慢跑討論區 [複製鏈接]

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382^#

發表於 2011-7-27 23:38:53 |只看該作者.....

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本文章最後由 MASA50 於 2011-7-27 23:51 編輯

請問是  那霸  馬拉松
還是  那架霸  馬拉松
是民眾提供的嗎  真熱情的阿本仔

有沒附帶 21K 的  來去體驗一次也有文字燒嗎

辛苦賺生活生活要快樂

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383^#

發表於 2011-7-27 23:48:15 |只看該作者.....

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為了達到目標  今天再加一程
用 CARDIO TRAINER 記錄
i ran 5.7 km in 38 mins 33 secs and burned 474 calories.
另顯示 6:49 / K
需要再查證因為相同的路徑
用 RUNSTAR 跑 8.5 圈記錄是 8 K  &  7:45 / K
用 CARDITRAINER 跑 5.25 圈記錄是 5.7K  & 6:49 / K
要找時間開車用妹達測一下做比較

辛苦賺生活生活要快樂

william8864

萬分會員

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384^#

發表於 2011-7-28 04:58:22 |只看該作者.....

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本文章最後由 william8864 於 2011-7-29 18:04 編輯

382# MASA50

真的是很多吃的，簡直是一路吃到底。感謝2ndhome大提供的資訊!

優跑於山林之間, 耕種於頂山之下.

2ndhome

中級會員

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發表於 2011-7-28 12:15:02 |只看該作者.....

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本文章最後由 2ndhome 於 2011-7-28 18:11 編輯

請問是  那霸  馬拉松
還是  那架霸  馬拉松
是民眾提供的嗎  真熱情的阿本仔

有沒附帶 21K 的  來去體驗一次也有文字燒嗎
MASA50 發表於 2011-7-27 23:38

那霸Naha馬拉松, http://www.naha-marathon.jp/zh_tw/index.html
今年的在八月一日開始報名, 只有全程42.195公里的比賽!

我在2005年參加過, 有兩萬多人報名, 約一萬五千多人完跑, ... 限時六小時!

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緣溪行，忘路之遠近；忽逢桃花林，夾岸數百步，中無雜樹，芳草鮮美，落英繽紛

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386^#

發表於 2011-7-28 20:19:53 |只看該作者.....

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照片裏那個小妹妹是拍照害羞還是邊發邊吃 ?
氣氛真好

辛苦賺生活生活要快樂

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387^#

發表於 2011-7-28 20:21:41 |只看該作者.....

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開車繞了跑步的路程
發現是 RUNSTAR 測的距離比較準
和車子測的差不多

辛苦賺生活生活要快樂

kenny369

高級會員

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388^#

發表於 2011-7-29 10:48:12 |只看該作者.....

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本文章最後由 kenny369 於 2011-7-29 11:13 編輯

375# william8864
不錯啊,,,,難得有比較近的起跑地點(陽明山). 環境美, 空氣好....比跑市區的泊油路好多了. 讚...

william8864

萬分會員

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389^#

發表於 2011-7-29 20:38:31 |只看該作者.....

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388# kenny369

肯尼大是否由您揪團報名明年陽明山的 21km 賽呢? 我第一個報名。

1. william8864
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優跑於山林之間, 耕種於頂山之下.

2ndhome

中級會員

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390^#

發表於 2011-7-29 22:27:06 |只看該作者.....

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本文章最後由 2ndhome 於 2011-7-29 22:33 編輯

386# MASA50
在那霸跑馬拉松不完全是我們貪吃啦, 因為很多當地家長帶著小孩出來端盤子, 訓練他們"分享"的觀念, 如果都沒有人拿, 孩子們會很傷心的啦! 我喜歡看拿了之後孩子們高興的笑容!
我在2009年參加過東京馬拉松, 也是這麼多人跑, 但是補給全靠大會的, 民眾提供的很少!

我們國內的馬拉松賽如果是路跑協會主辦的, 簡章中就規定不得接受大會以外的飲食, 否則取消資格 ... ! 所以許多跑友喜歡參加各大路跑社自己辦的比賽, 一路上補給也很豐富, 好像嘉年華會!

緣溪行，忘路之遠近；忽逢桃花林，夾岸數百步，中無雜樹，芳草鮮美，落英繽紛