認識國標舞-淺談標準舞的益處-和太極拳內功之關係

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跆拳與太極拳結合

北京時間8月9日5時，2012年倫敦奧運會展開跆拳道女子49公斤級比賽角逐。在決賽中，中國選手吳靜鈺27號表現穩健，最終憑藉8比1戰勝西班牙選手雅古耶-恩裡奎，成功衛冕奧運會該項目冠軍。賽後吳靜鈺接受了採訪，“感謝我的國家培養我，感謝教練這麼多年的陪伴，金牌時所有中國人的驕傲。”奪冠後她的教練打起太極，對此吳靜鈺透露：“教練一直用中國武術的精髓來教導我，加入訓練中。”
身邊其實不乏跆拳與太極拳結合的拳友，如郭八段，徐七段等
但是將太極拳與跆拳道比賽結合或許是未來可以努力的方向

她的教練 在場邊  打太極拳 <雲手> 來慶祝勝利ㄛ

陳青

我沒練過國標舞，無法將國標舞與武術內勁及打通任督二脈串連。
不過常看到電視上的國標舞男女舞者，相擁蹦跳，沈醉在舞技中，動作敏捷俐落，渾然忘我，也是人間一絕。
我有一位友人告訴我，他的朋友練國標舞，練到脊椎受傷，近幾年來行動遲緩，幾近殘廢，宜小心量力而為。

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我沒練過國標舞，無法將國標舞與武術內勁及打通任督二脈串連。
不過常看到電視上的國標舞男女舞者，相擁蹦跳，沈醉在舞技中，動作敏捷俐落，渾然忘我，也是人間一絕。
我有一位友人告訴我，他的朋友練國標舞，練到 ...
陳青 發表於 2012-8-21 22:32

ㄏ ㄏ 陳大俠  終於露臉ㄌ    有網友介紹過您   也是太極高手  

更謝謝  您ㄉ提醒     運動傷害  其實在每個運動項目中  都會發生

重點是...有否一步步ㄉ打好基本功  及正確ㄉ學習方法   武術比國標舞  更容易受傷的

除非是  任何運動皆走    休閒運動型的   受傷機會較少   

競技型的  太極拳  國標舞  其他武術    多少會有點運動傷害啦.......

陳青

ㄏ ㄏ 陳大俠  終於露臉ㄌ    有網友介紹過您   也是太極高手  

更謝謝  您ㄉ提醒     運動傷害  其實在每個運動項目中  都會發生

重點是...有否一步步ㄉ打好基本功  及正確ㄉ學習方法   武術 ...
dance 發表於 2012-8-21 22:47

我不是大俠，也不是太極高手。
我學生是太極高手，得過全國第一名。
但是，他得第一名，在我這邊卻一招都無法施展。
就這樣他千方百計拜我為師，我此生也只收這位學生。

是的，您說的對。任何運動，躁進或不得法，都容易受傷。
唯有循序漸進，如法鍛鍊，方可保少受一點傷。
練功，練舞受傷，如果治療不得法，會留下後遺症，一生痛苦難受，各自宜小心。

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我不是大俠，也不是太極高手。
我學生是太極高手，得過全國第一名。
但是，他得第一名，在我這邊卻一招都無法施展。
就這樣他千方百計拜我為師，我此生也只收這位學生。

是的，您說的對。任何運動，躁進或不 ...
陳青 發表於 2012-8-21 22:58

受傷機會是比較多  運動傷害如果沒有好好治療  不懂得休息  那就會產生後遺症ㄌ

請問台南  賣老  您知道他嗎?  我去他 家   研討過舞和武之關係  他不愧為大師級  改天補上他ㄉ太極拳論述  行家一看  便知程度

dance

功體太極教授課程....
.分類：閒話太極2011/05/14 22:06

再補充一點  高階舞者有這樣的技巧   在"動中有靜"   舞者不只上盤身體安靜並有活意    重點是男舞者在快速直線頭移動或旋轉移動中  能和舞伴控制在
如在前方有多人阻擋狀況下   皆能快速停止或迅速轉方向  還要神態自落  不慌不忙   這是"動中有靜"的神意下  才能發揮出來  一般武者可能無法辦到  可以測試看看
…………………

還是一句話不要太習慣下結論   一切對世理的要求都有所謂的盡善盡美   未到此則是人對自己的要求  上所述在蜜蜂與螞蟻之群居動物中   早已發展出一定的  "動中有靜"的神意  的功能更何況是稱萬物之靈的人   

於人有所謂察言觀色   有所謂眼觀四面耳聽八方   也也所謂伴君如伴虎之嘆  這  "動中有靜"的神意   都是人本就應已具的本能   只是人漸淡而忽之罷了

陳太之老式用法玉女穿梭   本就是於刀光箭影中殺出一條血路的打法   又古時之武發展到一定階段    又何者不是為能於打群架中求活存

對動中有靜"的神意    這只是習武者自我的要求   且是喚起最原始的本能    不是刻意練某種技法   說穿了只是種直覺的啟發   動於人必動之處  隱於人所不覺之地   本就是武之所以求生之本能

真會玩武者還要於用時   故意慌故做忙   神態故顯無措失神樣   這 亂以擾之 爾虞我詐之性  本就不是存於舞之性   武本就意在每一個過程都能成為結果   舞應不能只跳到一半說走人就走人

但不管舞或武   於過程都只是自己對自己的要求   該有的就應有
====================================================
  
我覺得 他看事務ㄉ深度  及  理解   高人一等   太極拳 亦是

那天去台南會面   我跳一段舞   他就能說出重點  看出我身體內部ㄉ運作    不愧為內功高人

Amant

技術的頂峰就進階入藝術，藝術的頂峰就進階入道術！
sjju 發表於 2012-8-21 15:13

哇哇 ~~ 這似乎是在講 柯老媽 喔!!
舞蹈 ~~ 全國各類型比賽 ~~ 好幾個 冠軍 耶
武術 ~~ 太極拳  太極劍  太極刀  少林武術之  拳.刀.槍.劍.棍.旗.鼓  都曾拿 最高分 啦
文學 ~~ 各類型創作  小說.散文.新詩  徵文 常常榮獲最高 首獎 哩
佛禪 ~~ 長年修行  一生茹素  慈悲內斂 喔
旅行 ~~ 遊歷過許多國家囉
~~~~~
因為
我媽曾是  柯老媽  的學生
也曾經在  柯老媽  的指導下  ~~  榮獲全國舞蹈比賽第一名
所以知道很多  柯老媽  相關的傳奇盛事
糟啦 ~~ 我這算不算 洩密
但這是
認識  柯老媽  的人
都知道的平常事喔 ~~ 不算秘密囉
更不算是  洩密  吧
柯老媽  的學生  都超級崇拜這才女偶像喔!!
嘻嘻 ~~ 我也超級崇拜耶!!
柯老媽  桃李滿天下是事實  ~~ 千萬別罵我啦 ~~

sjju

37# Amant

柯老媽

「柯老媽」的確是舞蹈藝術家，不過，「柯老媽」還沒成道！

sjju

30# dance

藝術的頂峰就進階入道術！..................不甚理解ㄝ..........

藝術：「我、人、眾生、壽者」下之最高境界！
道術：無人無我觀自在，非空非色見如來！

dance

37# Amant

我想你指的 可能是這一位吧 ! 雲林ㄉ柯媽媽    我不認識她  雖然她也在教舞  因為系統不太一樣  屬於運動休閒型舞蹈  <社交舞領域>

網路孤狗到  她ㄉ善行 <柯媽媽大愛 家具捐給喜樂>非常了不起一位 長者  她連 施達宗 提倡 推廣ㄉ 輪椅國標  都想改成  較不會激烈ㄉ  休閒模式ㄉ輪椅社交舞蹈   因為系統不同  所以她們會有此想法  不鼓勵去練 競技型  技巧要求高ㄉ國標舞  提倡較休閒  也較不會受傷ㄉ運動   無可厚非ㄉ  也較易入手

<施達宗>台灣早期 國標界ㄉ舞王 <黑池48名內>  會跳競技國標舞 沒有不認識他的  除非是跳社交舞 的人  可能就不知道他  很多人都不清楚 何謂 國際標準舞 ..它的要求  是國際性的  而且有國際認可的比賽  還要有規定的舞科  技巧  舞姿  舞程線  方向  角度  舞步  等等  要求力與美  音樂旋律  也有要求ㄉ

<因為國內社交舞也有比賽,它是附屬於正統國標舞比賽中  給一些婆婆媽媽及技術要求較低的舞者  為推廣全民運動風氣的  宗旨>  畢竟 這種舞者是最大宗的   人數是金字塔型的分配  所以外界都以為跳社交舞<台灣> 就以為是國標舞..以行家角度  及比賽制度  是兩種細統  但是社交舞者認真 學習 成長 也能為國標舞者  <ME>