您知道為什麼馬拉松選手不得癌症嗎？

william8864

想了解所有毛病  尤其怪病  
請上網  查詢:

漢唐中醫   或 倪海厦  

將會得到很寶貴經驗
可以幫助到周邊的朋友
讓大家更健康

我們原來的觀念不一定是正確的健康觀念
所謂:  不在其位不謀其政
luyeesa 發表於 2009-12-6 14:43

有些人很推薦美國的倪海廈,但太遠了, 其它的見仁見智, 就看緣份.

william8864

27# dazzles

謝謝告知
已經12年ㄌ (從米粒大小到現在)
慶幸的是硬塊慢慢縮小中
皮膚痊癒多年ㄌ
一切都在進步中
luyeesa 發表於 2009-12-7 10:38

加油, 只要充滿信心, 慢慢復原, 相信一定可以度過難關的!

william8864

29# 2home

站大想必也有所領悟, 大家來運動呢！一定要找個時間辦一個"網跑聚", 分成婦幼組3km, 少年組5km, 挑戰組10km, 專業組21km(半程馬拉松). 歡迎站大來跑步喔....

luyeesa

基於對健康的注重
才有機緣認識2HOME 這個園地
才能跟各位前輩結緣
真的是由衷感謝呢

luyeesa

從事健康產業N多年
淺見談流汗這檔事
身體排毒粗分以上大大的寶貴意見都是正確的)
毛細孔(流汗)
大號
小號
三種方式

要細分的話  學問很大
如何淺層排毒和深層排毒
如何喝水
如何運動
如何飲食
如何代謝...........

在相關 行業歷經20年
才敢如此大膽向西醫挑戰
.......用自己的生命.........

健康的資訊愈多元愈棒
可以幫助到眾多有緣人
有了充足而正確的資訊
才能幫助自己和周遭人的健康

william8864

在相關 行業歷經20年
才敢如此大膽向西醫挑戰
.......用自己的生命.........
luyeesa 發表於 2009-12-8 19:40

如此說就太沉重了, 生命無價, 任何人均無權決定別人的生命,包括醫生在內. 對於別人的生命必須給予最高的充分尊重. 西醫畢竟是科學治病, 切不可落入邪門異說.

重點是自己的智慧是否足判斷自己最需要的是什麼!

tooothache

長跑是個非常愉快的活動
而且是非常有效率 又可以掌控時間的方式
至於說會不會防治癌症?
就不去想這麼多了

畢竟跑個一小時 流了一身汗 沖個涼 神清氣爽
好像身體做個除舊佈新一樣
尤其身體在自動自發的動作時 腦波沉澱 繁雜的事自然會去蕪存菁
心中對一些思考的事就有所明悟
建議各位 run fast,live slow

kevin

現在粉少流汗,慘,又不能跑步,更慘
講到怪醫,之前同事也有去看這個,http://www.masterzhao.com/Chinese/mzi/mzi_irqg.html
趙大師,聽說已七十幾,有一雙透視眼,看你一眼就知你全身毛病
利用氣功及傳授氣功,對抗病魔,不知有人去給它醫過嗎?

fums420505

對我而言
流汗是簡單的事
夏天，坐著就是一身汗，就懶得『給它動』
冬天，走一小段路，衛生衣就濕了
流汗，可能需要因人而異
流汗跟跑步不一定正相關

跑步有一定的限制
像我，膝關節退化，不說跑了，就是走樓梯都快成問題了
日前在網路上看到：健走是最好的運動（紀正也正提倡中）
因此我不建議『跑步』（當然能跑，願跑的不在話下）

最終的主題：流汗
流汗排毒的說法，我較能接受
排尿聽說有它的限制，遠不如流汗

跑步，主要是增加心肺功能
也就是讓心肺適度的增加『震動及吸納』，來增進身體的新陳代謝，自然的就能產生『健康』的成效
基於此，增加心肺功能運作，並不一定非用跑步不可
其實跑步也會有其它的傷害如：
姿勢不當
鞋子不良
沒有暖身
周遭環境空氣污染
時間不對（早上空氣好？？）
等
當然最直接受傷的是：膝關節

以上是我的看法，也許有謬誤，尚請指正

文旦

日前在網路上看到：健走是最好的運動（紀正也正提倡中）
因此我不建議『跑步』（當然能跑，願跑的不在話下）
fums420505 發表於 2010-2-3 00:02

　
Dazzles 兄是這方面的 PRO 級宗師
敬請期待跑遍全世界的 Dazzles 兄專業解說