靜坐逆式腹部呼吸與內化..論止息與生命初始

陳文生

spencertw 發表於 2017-2-28 19:47
真的要特別去控制它，才可腹部呼吸。明明是與生俱來的能力(從出生那剎那，嬰兒都用腹部呼吸)，隨著年紀變化 ...

Spencertw大~建議您多花時間在逆式腹部呼吸練習,並想辦法把它變成自己的習慣~

陳文生

    道經有云"順生為人,逆化成仙". 於本單元449樓已述及, 人的生成,係由太虛一點靈, 借父精與母卵孕化成胎,再經十月懷胎生而成人, 此過程以道家哲理就稱為順生,也就是順著生老病死的自然法則.

     當人呱呱落地出生時,任督通已被切斷,但仍保有逆式腹部呼吸的未生時之習性. 隨著年歲增長, 原先之複式呼吸則逐漸轉變成胸式,且主導順生的元神,也終究潛伏. 漸漸地, 人從完全的先天,逐步轉化為先後天雜陳, 終而完全後天,歸於塵土並再度輪迴.

     根據道家性命雙修的哲理,凡人透過修練,利用打坐與呼吸訓練的結合,可引發拙火,並喚醒潛伏已久的元神,主導後續的修練流程. 從打通中脈與奇經八脈,進而止息與結丹, 再由出神脫凡胎,經溫養及還虛 ,終而合道成真. 以上過程,道家就稱為逆化.
     總而言之, 順生的太虛元靈,可透過修煉, 經由逆化回返太虛~而無須入輪迴~

青松

陳文生 發表於 2016-12-25 01:44
若以道家論點, 打坐可打造健康與續命延年,那顯然道家修練將可改造體質. 換句話,道家正統的靜坐, 應可 ...

若能因此了悟生命的實相，就更難能可貴了。所謂"塞翁失馬、焉知非福？"其理在此。

肉體的修練，固然非常美妙；終究底不過物質世界的法則：生、老、病、死。也抗拒不了因果業報的運行。若能明心見

性、與大道合一。是否會更圓融？共勉之

陳文生

   由前面449樓所述,當中宮陽氣滿盈時,胎息自然停止運轉,此乃道家所謂止息或璇璣停輪. 此時, 修者當自感胃內陽氣充足, 不喜人間美食, 而達不飢不食,不渴不飲的情境中.

    以上情節,可謂修者已達可避穀狀態. 然以現實需求,仍須適時適量~

陳文生

陳文生 發表於 2017-3-30 08:26
由前面449樓所述,當中宮陽氣滿盈時,胎息自然停止運轉,此乃道家所謂止息或璇璣停輪. 此時, 修者當自感胃內 ...

L大所言甚是~雖人生如浮雲!但仍需積極看待它~

lake22

如果, 此生功課已完成, 不需要也不再有牽絆 ;
浮雲人生來這一遭的目的, 有那樣明顯與確定嗎 ?
真的沒有其他想要.需要歷練的嗎?
太早, 功課未完又回去了 ; 在仙凡之間來來去去
太晚, 塵世染著積重難返 ; 塵世間輪迴不休

有人說, 起心動念即成平行宇宙, 另一個我在那裡過著"假使那樣..."的演繹生活
那, 有多少個我呢? 當返修達本源時, 這些念頭是否都止息了? 止息嗎 ??
若未了卻 , 凡心一動再墬人世, 修練的機緣尚在否 ?

若已然了卻 , 凡世的所有一切皆不動我心 , 與我無涉 ;
五味無味, 七情無情, 六欲無欲
那麼, 神仙應不在人間

sjju

lake22 發表於 2017-3-31 11:41
如果, 此生功課已完成, 不需要也不再有牽絆 ;
浮雲人生來這一遭的目的, 有那樣明顯與確定嗎 ?
真的沒有 ...

真的沒有其他想要.需要歷練的嗎?

「L」大德！還有很多需要去證悟！最明顯的，是：

大家都未證悟：

1. 「可見光」是「不可見」的，
2. 「20 Hz ∼ 20 kHz」聲波是「無響」的，
3. 「揮發性氣體分子」是「無味」的，
4. 「鹽」是「不鹹」的，
5. 「火」是「不熱」的，
6. ........

sjju

陳文生 發表於 2017-3-31 10:34
L大所言甚是~雖人生如浮雲!但仍需積極看待它~

「陳」教授！已經一個多月以上，沒再分享了！

要加油！

陳文生

sjju 發表於 2017-5-12 20:46
「陳」教授！已經一個多月以上，沒再分享了！

要加油！

等有心得自會PO文分享~

sjju

陳文生 發表於 2017-5-14 01:05
等有心得自會PO文分享~

「陳」教授！應該每天都還有持續在鍛練吧？