求救腕隧道症候群治療方式

setlinso

43# kevin
還好我沒招牌可拆.

一江秋水向西流

前幾天出門.左手中指.無名指.小指.受傷了!
跌倒.手指頭折到.痛很多天了!

doze

護腕才1-2百元,搞不好比掛號費便宜,
不用吃藥,不用打針,也不會中毒或感染,不用擔心傷肝傷腎...
工作時照樣可以戴護腕,花的時間比看醫生或復健還要少。
所以,你試了有用就有用! 試了沒用就沒用!

若 ...
FlyNews 發表於 2013-4-24 07:48

適合的護腕很貴唷...大約要加個零

我也有腕隧道症候群，看過多位醫師
復健無效，都說只能開刀（目前死賴著不敢開，買了低周波治療機在家電）
跟醫師們討論之後都搞不清楚為何發病
發病時還不到三十歲，左手比慣用手右手還嚴重許多，平日不需做家務、鮮少騎機車、輕度勞動、不需提重物....
怎麼看我的生活習慣都不明白啊~

副木作了好幾套，輔具也買了不少，還是覺得用健保去復健科做一個副木最實用
建議不要隨便買護腕，因為錯誤的護腕會造成更嚴重的傷害
而適合腕隧道症候群的護腕，我之前買一雙約1800
這種護腕再手腕處會有一個鐵片支撐手腕關節以免錯誤施力

而復健科醫師也特別交代不要作一些坊間所謂可治療的手部運動
因為那些運動多半可"預防"腕隧道症候群，但當發病後卻不能做
不知道是不是因為多半都是西醫，共同的結論都是：要緩解症狀可以靠復健，但要完全康復還是只能開刀

大野狼

前幾天出門.左手中指.無名指.小指.受傷了!
跌倒.手指頭折到.痛很多天了!
一江秋水向西流 發表於 2013-4-29 11:10

你那是骨投受傷，撞傷了吧!!!?
可千萬不要去揉它，放假吧   哈哈哈哈哈
看有沒...山橄欖浸的酒、假煙頭酒等等的...消紅逍腫有效

FlyNews

適合的護腕很貴唷...大約要加個零
而適合腕隧道症候群的護腕，我之前買一雙約1800
這種護腕再手腕處會有一個鐵片支撐手腕關節以免錯誤施力
doze 發表於 2013-4-29 12:23

醫療用的護腕都會賣很貴,號稱一堆功能,但效果未必較好! 必須對症下藥,方法正確才會有用!

只要用1-2百元的開放式運動護腕,戴的時間長一點就行了!
套護腕=保溫=微溫熱敷,就可以不用熱敷。且有彈性,可以把應力往軸心集中。
但護腕套時間太長可能會癢,要自己想辦法換洗/調整鬆緊度!
開放式運動護腕勾住姆指,可以往內或往外纏,調整手指方向,就不需要鐵片!
(一般要往外纏,和那圖片相反方向)

我第一次滑鼠用到手抽筋,痠痛了好一陣子沒好,就只套個香煙送的護腕,大約1-3天就好了!
但這種護腕只是含布的鬆緊帶,算是擦汗用的護腕,成本10-20元吧!?套久會癢!
有衛生署醫字號的1-2百元開放式運動護腕,材質和彈力較好,比較不會癢,可能還有遠紅外線!
因為戴10-20元的護腕有效,後來手抽筋才又買貴一點的,價格已經比香煙送的護腕多個0了!

一江秋水向西流

左手還沒好!
右手又手脕筋拉傷!
兩手都痛!
骨科醫師說: 要固定4星期!
真害!

wayneshen57

內視鏡微創手術設備愈來愈精良，健保好像也有給付了！
術前的檢查除外，熟練的醫師十分鐘就可以搞定，立竿見影！
而且傷口小復原快，一點都不恐怖。

http://n.yam.com/greatnews/healthy/20130409/20130409369967.html
經皮解離手術傷口小恢復快
大成報-2013年04月09日 下午18:40
【大成報記者連凱斐／台南報導】腕隧道症候群的治療,保守治療方法有休息、使用護具、復健與藥物治療；若保守治療超過8周，仍無法緩解症狀，則可採取手術治療。

郭綜合醫院骨科吳國禎主任表示,手術治療方式有傳統開刀解離手術、內視鏡解離手術與微創手術。傳統開刀解離手術可以緩解症狀，但常因手術後疤痕大，易有皮膚表面疤痕痛的問題；因此有些醫師使用內視鏡解離手術，手術傷口小，可降低手術後疤痕痛的問題，但也只能減少手術傷口約2/3，且內視鏡解離手術非常要求手術視野乾淨，因此手術時必須使用止血帶，不利於洗腎病友；因此開始有人研發微創手術治療腕隧道症候群，以期盡可能減小手術傷口，直到2005年新的微創手術 - 超音波導引經皮解離術，可以全程監控手術過程。

超音波導引經皮解離手術的優點為：1.手術過程可全程監控，確保橫向韌帶完全切開。2.傷口小，僅一針孔大小，無皮膚表面疤痕痛。3.快；手術時間快，僅需5到10分鐘；快速恢復正常生活，傷口手術後2天即可碰水，不須拆線。4.對於需使用抗凝血劑的患者，譬如有缺血性心臟病的病友，無需因接受手術而停用抗凝血劑。5.對洗腎病友是一大福音，因為手術過程無需使用止血帶，不影響洗腎用廔管。

自2011年1月1日到2013年3月25日,吳醫師共執行了281例該項手術。平均手術時間為5到10分鐘。手術後，276例滿意(98%)。手術後3個月，腕部仍疼痛者有3例(1.1%)。手術後復發者有2例(0.7%)，與傳統開刀解離手術復發率1.6% ~ 6%以及內視鏡解離手術復發率0.96% ~ 7%相比較，超音波導引經皮解離手術的復發率是在可接受的範圍。

腕隧道症候群微創手術 - 超音波導引經皮解離術，乃是一個對病人安全、有效、方便的手術。

vasea8895013

腕隧道症候群保守治療方法有休息、和緩運動，但引用張釗漢醫師的理論按摩熱敷，詳見(財團法人張釗漢疼痛醫療基金會)，請全面了解其原理(75%)症狀可於短時間改善，我先生五十肩疼痛也於短時間改善，一天約花30分鐘熱敷按摩一次5分至10分鐘，8個月後已98%痊癒•

az.yuan-yuan

一個多月前，我手掌腫、麻、痛、癢，------現在，治好了------腹部又出現狀況。
手部病痛的經過是： 先腫，早上起來手腫，白天減輕，好像沒事，因為我還吹簫按指孔，一般無病痛者都往往按不住，我還勉強可以，-------後來漸漸出現手麻，手痛，情況加劇，我開始自我治療，用扳指、按摩、引伸頸部(自以為是手麻的原因之一，頸椎神經受壓迫)，------結果情況未改善，進而出現手癢，奇癢無比，然後皮膚下面出現水泡(是濕疹)，我誤以為是排毒現象，加強扳指、按摩、練功，情況愈差，結果不能按指吹簫了，只好去看中醫------這才知道，手癢濕疹是病毒引起，可能是在手部不適時感染了黴菌(因下雨潮濕造成竹簫發霉)-------吃了三天中葯(開七天葯)，配合自療，現在差不多好了。
但是，腹部在早先即排便不順，中醫師先治了手，腹部很不舒服，昨天又去看中醫拿葯，情況有好一些，-------配合練功，我有自信，可以自療