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本帖最後由 FlyNews 於 2015-1-25 20:10 編輯
補充一下,
之前我講用大蒜讓牙包消腫,但大蒜刺激性太強,長期在口中會造成口腔黏膜出問題,且味道實在....
所以,偶爾吃大蒜是OK,但不建議靠大蒜預防蛀牙!
後來要找大蒜的替代品來消毒口腔,又查到...
肉桂(肉桂醛)同樣可抑制口腔中的變形鏈球菌、遠緣鏈球菌等..
也就是肉桂也一樣可以預防蛀牙,市面上也有肉桂的口腔保健品,
我就買肉桂粉(一大包600g,160元)敷在已補牙的蛀牙處,效果比大蒜/潄口水/牙膏還好!
且肉桂有甜味好吃多了! 若懶得刷牙,還可長保口氣清新! 但拿來刷牙的功效如何?我就不清楚了!
(台灣在過去沒有糖果可吃的農業時代,肉桂也可以當零嘴)
看來,人類喜歡加香料、調味料 = 可以吃的 消毒殺菌劑 ,怪不得煮菜都要加鹽加糖加各種香料、調味料。
潄口水的殺菌成份主要是三氯沙、Chlorhexidine、酒精...但我試過高梁,已知道酒精沒啥效果,
雖然也知道漂白水殺菌效果也超好,但不會笨到用漂白水潄口啦! 才要找可吃進肚的口腔殺菌劑。
要注意! 因肉桂有香豆素,傳說會傷肝傷腎,歐盟已限定用量。(錫蘭肉桂則不含香豆素)
但台灣大多把肉桂做為中藥方,或做為調味料中的佐料而已,沒做為主要調味料,也吃不了多少!
像我買胡椒鹽,相同品牌相同容量有含肉桂粉的較貴。
香豆素難溶於冷水,用肉桂粉口腔消毒只要敷在牙齒上或含在口中,不用吃下去,
香豆素吃下肚的劑量應該非常少,不用特別去買錫蘭肉桂。
查到的資料:
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http://news.tvbs.com.tw/entry/124124
三總牙科部主任王宜斌:「大蒜會抑制突變形鏈球菌的生長,那通常在千分之二的濃度下,突變形鏈球菌生長就會減半,另外大蒜還會刺激突變形鏈球菌產酸,少20%到40%。」
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http://www.tfri.gov.tw/main/news ... type=n&noframe=
林業試驗所葉若鋆助理研究員表示,土肉桂純露具有良好的殺菌力,根據實驗結果,土肉桂純露對於一般室內常見引發過敏的黑黴菌、橘青黴、綠色木黴等真菌,以及大腸桿菌、金黃色葡萄球菌等致病菌均有良好的殺菌效果,同時安全性高且不具刺鼻性,可用於幼兒玩具或食器棚架的擦拭,以及地板消毒清潔之用。稀釋後仍可抑制口腔中的變形鏈球菌、遠緣鏈球菌等,幫助降低齲齒的發生率,可做為漱口水或口腔芳香噴劑。低濃度下即對白色念珠菌有良好的抑制效果,有助於減少陰道搔癢,改善個人衛生。
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