樂活 慢跑 討論區

kenny369

1109# MASA50
因為之前買的各配備功能各單一, 也都在服役中. 且尚沒有找到內含GPS, 便宜又大碗的..尚不急...我還在慢活中...外出就無訊號, 可暫時當個原始人...哈哈...

william8864

巧合 巧合
威大就不說了 他已經是 300 K 達人
望塵莫及
他神人在鞭策 MASA 月跑百 K
MASA 也挖坑給威大跳
正在鼓噪他跑 50 K 超馬
MASA50 發表於 2012-3-26 00:20

大家都在結帳了喔？我剛還在統計，這個月偷懶太多 ，最近才拼命補業績，3/26累積230k，剩下五天還有70k才能達陣.....

怪不得這個月是越跑越肥 ，最近體重又破70kg, Oh.............no!

MASA50

MASA也肥了 2 KG
不知道是跑的少 還是吃太多
這月個吃多的就是 橘子
可能太甜了吧 糖份太多 就快速增胖了

MASA50

15 K
1H : 46M
覺得身體很重
不會又肥更多了吧   

MASA50

下田太久  沒搞笑　自己會起笑
剛好神來一筆  寫兩篇娛樂一下...

今天吃午餐 MASA的大哥說了一則新聞
明星 桂綸美 拍新片 學台語 問台語教授 平胸的台語怎麼講
文學素養很高的教授想了想 說 : " 拎DAY " .
餐桌上大家聽不懂　是嗎 ? 平胸 = 冷底？？
答案揭曉　”奶短 ”　
噗...一桌男生噴飯...
這位教授, 請您教日常口語好嗎　
不要教台語的文言文... >///<

MASA 搞笑一則　志明與春嬌　高中版
話說 春嬌打電腦上網　找到一個網頁
輸入個人求學經歷　可以算出學業線指標　
志明和春嬌電腦課同組　問春嬌　
志：ㄟ泥在查學業線型喔　
嬌：嘿阿　看起來有準內　
春嬌自言自語的說　不知道怎麼查事業線　
志：目測啊　啪　
春嬌狠狠的給志明500：色狼　泥在看哪裏 >///<   
志明一臉無辜 : 沒有阿　蝦米看哪裏　不是都看掌紋　有事業線啊　O_Oˇ

william8864

15 K
1H : 46M
覺得身體很重
不會又肥更多了吧   
MASA50 發表於 2012-3-29 18:37

早上用家裡很不準的體重計量了一下體重68kg，高興了一下，心裡雖然知道誤差約有少兩公斤，不過很爽就是。信不信？昨天仔細觀察才發現兩隻大腿的肌肉變得結實壯碩，莫非最近體重的增加是因為在長肌肉咧？ 那就變得很有趣了.

MASA50

昨天加碼 13 K
仍是覺得身體很重
明早要記得量體重了   

kenny369

1116# william8864
莫非是塵封多年的"王字" 再度浮現, 重出江湖了....  帥哥美女看了都會加注目禮..

MASA50

威大 就讓您的老王重現風采吧
夏天接近了
上身跑衣要換季 試試 落斗仔 的 讓老王曬曬

MASA50

加碼 5 K
大概是體能沒法兩天連著跑
左腳踝在不酥胡了